Užitečné články
Pro vaše zdraví jsme shromáždili užitečné články o jídle a správné výživě.
Číst články
Skladování potravin
Aby jídlo zůstalo čerstvé a
zdravé, je nutné ho správně
skladovat.
Jak skladovat potraviny
zdravé, je nutné ho správně
skladovat.
Včelí produkty
Včelí produkty slouží jako zdroj kompletní sady vitamínů, minerálů a aminokyselin. Glukóza rozšiřuje a posiluje krevní cévy, brání tvorbě cholesterolových plaků, má uklidňující účinek na nervovou soustavu.
Konzumace medu a dalších včelích produktů by neměla překročit 100 gramů denně. V opačném případě to vede ke snížení pružnosti stěn krevních cév, nárůstu tělesné hmotnosti, obezitě.
