Roztátá voda: prospěšné vlastnosti a použití

O prospěšnosti vody je všeobecně známo. Zodpovídá za přirozený průběh všech biologických procesů uvnitř organismu a její čistota přímo ovlivňuje jejich kvalitu. Roztátá voda je jednou z nejlepších forem, která se vyznačuje specifickým molekulárním složením. Jaké jsou její výhody, jak lze získat roztátou vodu v domácích podmínkách a jak ji správně konzumovat? Čtěte dále o ideální tekutině pro organismus každého člověka.

Co je roztátá voda

Roztátá voda je voda, která roztála po prvotním zmrazení. Její struktura je maximálně přiblížena protoplazmě buněk, proto přináší organismu obrovský prospěch. Pokud prozkoumáme její strukturu pod mikroskopem, uvidíme dokonale proporční krystaly.

Roztátá voda byla vždy široce používána v lidové praxi. K jejímu získání nebylo třeba vynaložit zvláštní úsilí – stačilo nabrat trochu sněhu do nějaké nádoby a přinést domů. Tam při pokojové teplotě sníh začne tát, což vede k vytvoření roztáté vody. Dnes ji lze takto získat, ale neměli bychom to dělat, protože podle prohlášení ekologů je ve sněhu zaznamenána vysoká koncentrace potenciálně nebezpečných příměsí, zejména benzopyrenu.

Roztátá voda má obrovský potenciál vnitřní energie. Při prvotním přechodu z kapalného do pevného skupenství jsou nutné energetické výdaje. Zpětná transformace již předpokládá uvolnění nahromaděné zásoby. To vysvětluje prudký růst rostlin a mikroorganismů právě po zimním tání.

Čím se liší roztátá voda od běžné

Jedinečnost roztáté vody (za předpokladu prvotní čistoty sněhu) spočívá v tom, že v ní je ve srovnání s běžnou vodou podstatně méně izotopových molekul. V nich je místo atomu vodíku přítomen deuterium (těžký izotop). A samotné molekuly roztáté vody jsou kompaktnější než u vody z kohoutku, proto rychleji překračují buněčnou membránu a zajišťují plnohodnotné metabolické procesy. To přispívá k vytěsňování odumřelých buněk a jejich nahrazování novými.

Od běžné vody se tato voda také liší svou viskozitou, je více tekutá, a tudíž má menší plochu napětí. To předpokládá větší povrchovou aktivitu a odlišné dielektrické ukazatele. Tyto specifické charakteristiky urychlují procesy krystalizace, adsorpce a rozpouštění.

Složení a kalorická hodnota

Tavená voda, stejně jako destilovaná, prakticky neobsahuje soli ani žádné vitamíny. Chybí v ní tuky, bílkoviny, sacharidy a vláknina. Neobsahuje ani kalorie, což je zvláště cenné pro lidi, kteří dbají na svou stravu. V minimálním množství (nejvýše 1%) v ní může být vápník nebo sodík, ale takto nízká koncentrace neumožňuje jejich zohlednění při výpočtu denní bilance živin.

Čím je roztátá voda prospěšná

Venkovští obyvatelé si již dávno všimli, že tavenou vodu pijí všechna zvířata probuzená po zimním spánku. A na polích dobře pokrytých sněhem bude v létě obzvláště bohatá úroda. Pokud se na prospěšnost tavené vody podíváme na laické úrovni, je vynikajícím zdrojem obnovení energetické rovnováhy. Proto při přechodu na takzvanou vodní dietu mnozí doporučují pít právě tavenou vodu. Zbavuje nahromaděné únavy, považuje se za skvělého pomocníka při jarním avitaminóze. Také pomáhá tělu bojovat s předčasným stárnutím, posiluje imunitu.

Pokud je to možné, je lepší přejít právě na tuto vodu při nachlazení a celkovém vyčerpání. Systematické užívání tavené vody pomáhá:

• snížit hladinu cholesterolu;
• zlepšit kognitivní funkce;
• bojovat se sezónními alergickými reakcemi, včetně dermatitid;
• zlepšit celkovou pohodu.

Obrovskou pomoc přináší tavená voda gastrointestinálnímu traktu, protože přispívá k lepšímu vstřebávání živin z potravy. Prokázala svou účinnost při léčbě aterosklerózy, stimuluje rychlé hojení ran. U člověka se zvyšuje produktivita práce, objevuje se odolnost vůči stresu.

Zvláště prospěšná je strukturovaná čistá voda ve vysokém věku. Je to dáno tím, že s věkem klesá rychlost metabolických procesů, což vede k přirozené dehydrataci. Tavená voda pomáhá tělu toto oddálit na co nejdelší dobu, výborně hasí žízeň, naplňuje energií a odstraňuje chronickou únavu.

Prospěšnost roztáté vody při hubnutí

Jedna z klíčových prospěšných vlastností tohoto typu vody spočívá ve schopnosti urychlovat metabolismus. Toho je dosaženo díky malé velikosti molekul, které snadněji a rychleji pronikají do buňky a odvádějí z ní odpadní látky, toxiny a další produkty rozpadu. Její konzumace je naprosto bezpečnou metodou, jak se zbavit tukových zásob, ale pouze v kombinaci s pravidelnou fyzickou aktivitou a přechodem na správnou stravu.

Použití roztáté vody v medicíně

Tavená voda našla široké uplatnění i v oficiální medicíně jako preventivní a léčebný prostředek, který pomáhá v boji s mnoha nemocemi. Její použití lze rozdělit do několika skupin:

• balneoterapie (koupel, sprcha nebo jakékoli jiné koupelové procedury);
• hydroterapie (vnější použití tavené vody ve formě oplachování, otírání);
• vnitřní užívání.

Podle názoru některých lékařů tavená voda přispívá k rozpouštění krevních sraženin, zlepšuje celkový stav lidí trpících křečovými žilami. Zmírňuje bolesti v oblasti srdce a zlepšuje krevní oběh v tkáních. Díky tomu je skvělým prostředkem v boji proti hemoroidům. Její ideální struktura snižuje energetické náklady organismu na dodatečné vnitřní vstřebávání.

Lidová medicína:

1. Pro otužování organismu a posílení imunity je možné používat roztátou vodu k dennímu rannímu polévání. K tomu lze začít s 500 ml strukturované vody a postupně přejít na několik litrů. Může nahradit studenou vodu při kontrastní sprše, po které je třeba pokožku rozetřít. Tento přístup posiluje krevní oběh a pomáhá při překrvení.
2. Pro odstranění zarudnutí kůže, svědění nebo zmírnění následků bodnutí hmyzem lze na postižené místo přiložit obklad na bázi roztáté vody. K tomu je třeba namočit bavlněný ubrousek do 200 ml a nechat na kůži 20 minut. Takový obklad také skvěle uleví bolesti unavených svalů.
3. Lidem, kteří trpí otoky nohou, lze doporučit pravidelné koupele z tavené vody. K tomu je třeba v malé misce rozmrazit 1–2 litry tavené vody a nechat ji ohřát na příjemnou teplotu. Poté ponořit nohy do vody a sedět alespoň 30 minut. Je to univerzální způsob použití tavené vody. Pokud se do ní přidá bylinná směs a několik kapek éterického oleje, lze se zbavit mnoha problémů. Například výtažky z bergamotu, citronu a eukalyptu jsou známé svými antibakteriálními vlastnostmi, takže pokud se nakape až 5 kapek, lze potlačit plísňová onemocnění nohou a odstranit nepříjemný zápach. Esenciální olej ze santalového dřeva a dobromysli má příznivý vliv na nervový systém. Proto jsou takové večerní koupele nezbytné v boji s každodenním stresem.
4. Tavená voda může sloužit jako základ pro výrobu domácí ústní vody. K tomu bude potřeba 200 ml tekutiny a 3 kapky éterických olejů z citronu, máty a skořice.
5. Pro čištění krve je třeba během dne pít roztátou vodu a večer konzumovat jeden litr přírodní syrovátky.

Pokud bude člověk pít tavenou vodu pravidelně, pozitivní změny zdravotního stavu lze pozorovat nejdříve po 6 měsících.

Roztátá voda v kosmetologii

Strukturovaná voda je považována za jednu z nejlepších alternativ k drahé pečující kosmetice. Každodenní omývání takovou vodou nejen osvěžuje pleť a čistí pokožku, ale má také omlazující účinek. Jak k tomu dochází? Za obnovu epidermis odpovídají enzymy (bílkoviny), které se aktivují pouze při dostatečné vlhkosti. Obnova buněk je tedy možná pouze při dostatečném množství tekutiny v pokožce. Každodenní omývání tající vodou zajistí potřebnou úroveň vlhkosti i u stárnoucí pleti.

Recept na tonikum na obličej na bázi roztáté vody

Tonikum je určeno k čištění pleti a jejímu následnému tonizování. K jeho přípravě budete potřebovat:

• půl sklenice tající vody;
• mořskou sůl – na špičku nože.

Sůl je třeba rozpustit ve vodě a omýt se získaným roztokem. Poté jemně osušte pokožku ručníkem a naneste krém. Jedná se o jedinečný prostředek, který lze doplnit přírodními éterickými oleji. Níže uvádíme základní kombinace v závislosti na problému:

1. Pro mastnou pleť s ucpanými póry – éterické oleje z eukalyptu, jalovce a pelargónie.
2. Pro citlivou pleť sklonnou k zánětům a vyrážkám – oleje z cedru, borovice a hřebíčku.
3. Pro suchou, dehydratovanou pleť – éterické oleje z růžového dřeva, fenyklu a heřmánku.
4. Pro tonizaci pleti – oleje ze šalvěje a čajovníku.
5. Pro zlepšení barvy pleti – levandule, růže, heřmánek.

K provedení pečující procedury budete potřebovat 50 g kvalitní mořské soli a vybrané éterické oleje (ne více než 7 kapek). Smíchejte je se solí, uložte do skleničky nebo jiné uzavíratelné nádoby na tmavé a suché místo a nechte louhovat 2–3 hodiny. Na denní dávku postačí nejvýše 1 kávová lžička získaného přípravku smíchaného s tající vodou.

Recept na obličejovou masku

Aby byla pokožka sametová a zbavila se drobných zarudnutí, můžete použít následující recept na masku:

• tající voda – 30–50 ml;
• kosmetický jíl – 2–3 polévkové lžíce.

Složky je třeba promíchat a nanést rovnoměrnou vrstvou na obličej. Nechte působit 15–20 minut, poté smyjte teplou vodou.

Jíl je výborný levný prostředek používaný v kosmetice již od dob Kleopatry. Díky svému bohatému složení obohacuje pokožku o minerály a další prospěšné složky, které ji skvěle zvlhčují a pomáhají zbavit se kožního mazu a dalších nečistot nahromaděných během dne. Jediné pravidlo – maska by neměla na obličeji zůstat do úplného vyschnutí, jinak by vedla k dehydrataci.

Recept na oplach na vlasy

Tající voda je neméně cenná i v každodenní péči o vlasy. V kombinaci s dalšími přírodními složkami pomůže posílit vlasový folikul, a tím zbavit jedné z nejtypičtějších potíží – vypadávání vlasů. Při pravidelném oplachování vlasů tající vodou můžete zapomenout na roztřepené konečky a zacuchávání vlasů.

K získání aromatického oplachu budete potřebovat:

• 5–6 kapek libovolného éterického oleje, jehož aroma se vám líbí (růže, cedr, rozmarýn nebo levandule);
• 500 ml tající vody.

Oleje je třeba rozpustit ve vodě a vlasy jí opláchnout, ale až poté, co byly důkladně umyty šamponem.

Oplach na zrzavé vlasy

Pomocí následujícího receptu můžete zesílit přirozený zrzavý odstín vlasů. K tomu je třeba vzít:

• 1 lžíce mrkvové šťávy;
• 4 lžíce citronové šťávy;
• 200 ml mátového nálevu;
• 200 ml tající vody.

Spojte všechny výše uvedené ingredience a vlasy tímto roztokem opláchněte. Toto provádějte po každém mytí hlavy.

Blondýnky mohou využít následujících doporučení: na 500 ml heřmánkového nálevu vezměte stejné množství tající vody a vlasy výsledným roztokem oplachujte. To udělá přirozenou barvu vlasů ještě výraznější a jasnější a umožní vám vyhnout se syntetickým barvám. Pro přípravu nálevu je třeba zalít suchou surovinu (2–3 polévkové lžíce) 500 ml vroucí vody a nechat louhovat v termosce po dobu 1,5 hodiny.

Proti lupům

Pro posílení vlasů a zbavení se lupů je třeba předem připravit nálev z kopřivy nebo dubové kůry a ochladit jej na přijatelnou teplotu. Poté jej nařeďte v rovnoměrném poměru s tající vodou. Optimální poměr je 250–500 ml každé složky.

Škodlivost a kontraindikace

Při použití kvalitní suroviny a dodržení všech základních pravidel zmrazování a následného rozmrazování nepředstavuje tající voda žádné potenciální poškození pro organismus. Lze na ni přejít, pokud se vzdáte používání běžné vodovodní vody.

Jak skladovat roztátou vodu

Specifikum takové vody spočívá v tom, že je zbytečné ji skladovat. Její hodnota se uchovává pouze po několik hodin po bezprostředním rozmrazení. Poté se její molekulární struktura změní a stane se prakticky identickou s běžnou vodou.

Po rozmrazení je vhodné vodu přelít do skleněné karafy nebo smaltované nádoby. Vše závisí na osobních preferencích. Rozmrzlou vodu je lepší uložit do lednice, aby alespoň 1/5 jejího objemu tvořil led. Pouze při dodržení tohoto pravidla lze doufat v zachování její autentické struktury, která je odpovědná za konečný účinek při užívání.

Jak vyrobit roztátou vodu v domácích podmínkách

Existuje několik způsobů přípravy tající vody. První a nejjednodušší je zmrazit běžnou vodu v lednici a těsně před použitím ji pomalu rozmrazit. Tato technologie je skvělá, pokud se voda dále použije k zalévání rostlin nebo k podávání zvířatům. Pro léčebné nebo kosmetické účely je lepší použít složitější přístup, ale výsledkem je voda s ideální molekulární strukturou.

K tomu je nutné vzít čištěnou vodu (alespoň přes běžný domácí filtr). Pokud ji nemáte, postačí i voda z vodovodu. Je třeba ji nalít do libovolné nádoby požadovaného objemu a nechat ji 24 hodin odstát. Poté je třeba vodu přivést k varu, ihned vypnout sporák a co nejrychleji ji zchladit. Nejsnáze to uděláte tak, že hrnec s vařící vodou vložíte do nádoby s ledovou vodou. Tuto vodu nechte odstát dalších 24 hodin, poté ji velmi opatrně, postupně přelijte do nádoby vhodné k následnému zmrazení. Na dně hrnce se přitom vytvoří usazenina, kterou je třeba vylít.

Nádobu s vodou dejte do mrazničky a sledujte, kdy začne pokrývat ledem. Jakmile se objeví první tenká vrstva, musíte ji bezpodmínečně odstranit. Právě v této vrstvě se hromadí největší množství zdraví škodlivých nečistot, zejména deuteria.

Zbývající část vody můžete přelít do vhodné nádoby. Je vhodné použít bezpečný potravinářský plast, protože dobře snáší teplotní výkyvy a neobsahuje potenciálně nebezpečné chemikálie. Postačí však i obyčejná plastová láhev. Jakmile zmrzne 2/3 celkového objemu vody, musíte ji také odstranit. K užívání je vhodná pouze zbývající 1/3. Po jejím následném rozmrazení získáte právě onu tající vodu, ideálně vhodnou pro organismus.

Jak správně pít roztátou vodu

Tající voda umí úžasným způsobem zastavit stárnutí organismu, vrátit pleti mládí a zář. Je však třeba ji správně pít. První pravidlo – na tající vodě se nesmí vařit ani ji přivádět k varu, protože při zvýšení její teploty na kritickou úroveň se všechny její prospěšné vlastnosti zcela vytratí.

Rozmrazovat zmraženou vodu se doporučuje striktně při teplotě do +25 °C, aniž byste tento proces urychlovali ohřevem. Znovu zmrazovat ji také nelze. Je třeba ji vypít do 6 hodin po rozmrazení. Ideální způsob konzumace je ráno na lačno. K dosažení blahodárného účinku na organismus stačí 200 ml. Poté je vhodné alespoň 1 hodinu nic nejíst. Pokud však máte čas a možnosti, můžete si tající vodu připravit k každému jídlu.

Kolik lze vypít denně

Optimální dávkování závisí na věku člověka a jeho zdravotním stavu. Při kvalitní, správně připravené vodě je možné ji užívat 200–250 ml před každým jídlem. Někteří lékaři doporučují přecházet na tající vodu postupně, zvyšovat její množství o jednu sklenici každé 3–4 dny.

Pokud je hlavním cílem hubnutí, můžete tající vodou nahradit běžnou vodu, kterou člověk během dne pije. Nelze z ní však připravovat čaj, kávu ani jiné nápoje, protože by se tím zcela zničila její jedinečná molekulární struktura. K normalizaci funkce střev, zbavení se problémů s ledvinami a játry je třeba vypít sklenici této vody před spaním. To také přispěje k rychlejšímu usínání i ke kvalitnímu spánku.

Nejjednodušší poměr pro výpočet přípustného množství tající vody je 30 ml na 1 kg hmotnosti člověka. Pro preventivní účely ji lze pravidelně pít, aniž by se překročila hranice 500 ml denně. Pro léčebné účely se doporučuje dvojnásobná dávka po dobu 1–1,5 měsíce.

Je možné pít roztátou vodu ze sněhu?

Jak již bylo zmíněno, v dávných dobách to byl bezpečný způsob získávání tající vody. Tehdy nebylo mnoho průmyslových podniků znečišťujících ovzduší. Dnes je již neaktuální kvůli globálnímu zhoršení ekologické situace. I když vezmete čistý sníh z vlastního dvora, stejně není vhodný k vnitřnímu užití. Maximálně je přípustné jeho použití v domácích účelech.

Je možné zalévat sazenice roztátou vodou?

Navzdory ne zcela nejlepšímu složení je sněhová voda ideální pro zalévání sazenic, protože semena v ní klíčí mnohem lépe a rychleji. Lze ji používat i pro pokojové rostliny, aniž byste se museli obávat, že zvadnou. Naopak – strukturovanost urychlí růst a nasazování plodů. K tomu je však lepší brát sníh nikoli z ulice, ale z čistšího místa – z lesa nebo alespoň z oblastí mimo město. Takový sníh je čistší, obsahuje méně různých příměsí a nečistot. Pro získání tající vody je nejlepší použít vrchní kůrku čerstvě napadaného vlhkého sněhu. To je jeho nejčistší část.

Sazenice nebo pokojové rostliny je třeba zalévat tající vodou získanou přirozeným způsobem, tedy jejím rozmrazením při pokojové teplotě. Výsledná voda by měla být o několik stupňů teplejší než vzduch v místnosti. Protože sazenice nelze zalévat studenou vodou, lze ji teoreticky ohřát, maximálně však na 37 stupňů. To je mezní hranice, při které ještě zůstanou molekuly správného tvaru. Pravidlo platí i při použití tající vody pro lékařské nebo kosmetické účely. Její objem závisí přímo na specifice konkrétní rostliny, ale záměrně přelévat půdu se nevyplatí. Pro obohacení vody vápníkem lze přidat vaječné skořápky.

Zajímavá fakta o roztáté vodě

Na severu Indie žije jedinečný kmen Hunza, jehož průměrný věk obyvatel činí 110 let. Tajemství jejich dlouhověkosti spočívá ve správném stravovacím režimu. V jejich jídelníčku převládá rostlinná strava, maso se na stolech objevuje jen při velkých svátcích. Hlavním důvodem takové délky života je však to, že neustále pijí tající vodu z modrých ledovců. Příslušníci kmene nevědí, co jsou virová onemocnění, rané vrásky a problémy se zuby.

Přitom se obecně soudí, že nejčistší strukturovaná voda získaná přirozeným způsobem je možná pouze při tání ledovců Finska. Mimochodem, arktické vody jsou největším světovým zdrojem planktonu.

Ve všech zeleninách a ovoci, stejně jako v čerstvém mléce, připadá velká část složek právě na strukturovanou vodu. Právě proto se nejlépe vstřebávají a vyživují organismus.

Zajímavý fakt: tající voda je považována za čistou nejen z hlediska své molekulární struktury, ale i informačního obsahu. Vědecky je dokázáno, že každá voda je schopna uchovávat informace, ale strukturovaná voda je, zjednodušeně řečeno, vynulovaná. Proto je ideální pro posílení zdraví, včetně zvýšení vitality a návratu svěžesti. Někteří vědci tvrdí, že ji lze naprogramovat – například postavit sklenici s tající vodou naproti reproduktorům nebo nad ní číst modlitbu.

Vědecky byl zjištěn úžasný jev – atomy kyslíku a vodíku jsou v její struktuře vůči sobě uspořádány pod úhlem 60 stupňů. Právě takový úhel má odbočka výhonku na kmeni mladého stromu. Vzory sněhových vloček na zamrzlém okně mají rovněž úhel 60 stupňů.

Fotografie tající vody