Který džus je prospěšný pro ledviny. Top 9 džusů

Ledviny jsou jedinečnými orgány v lidském těle, které se zabývají čištěním krve a vylučováním odpadních produktů. Plní životně důležité funkce. Kameny ztěžují práci ledvin a objevují se z různých důvodů. Hlavními z nich jsou nesprávná strava a fyzikální faktory. Existuje mnoho léků, které napomáhají vylučování kamenů z ledvin, ale všechny negativně ovlivňují ostatní orgány.

Top 9 džusů pro ledviny

Přírodní džus je skvělý prostředek pro očistu těla od odpadních látek a toxinů. Chrání před infekcemi a kvalitně čistí ledviny od kamenů a písku. Lékaři doporučují pít okurkový, cuketový a dýňový džus po 1 sklenici třikrát denně půl hodiny před jídlem. Existuje také mnoho dalších přírodních nápojů, které příznivě ovlivňují lidský organismus:

Řepný

Řepný – snižuje kyselost žaludku, čistí krev a játra. Při onemocnění ledvin dietologové doporučují pít směs z mrkve, červené řepy a okurky (10:3:3).

Rajčatový

Rajčatový – pozitivně ovlivňuje kardiovaskulární systém, chrání před stresem, příznivě působí na nehty a stav pokožky, a také snižuje hladinu cholesterolu, ředí krev, posiluje sliznice.

Mrkvový

Mrkvový – zvyšuje imunitu, má dobrý vliv na játra, žlučník a ledviny, odvádí odpadní látky a přispívá k omlazení celého organismu. Existují však také kontraindikace jeho užívání: cukrovka, vřed, průjem.

Zelný

Zelný – léčí neurózy, zbavuje chronických onemocnění jater. Pomáhá také vyčistit ledviny od kamenů a nasytit organismus vitamíny a stopovými prvky.

Jablečný

Jablečný – oblíbený a milovaný všemi. Je třeba ho konzumovat 3 dny po sobě. Přitom je nutné se zdržet jídla a soustředit se na uzdravení. Pro přípravu džusu je lepší vybírat nekyselé odrůdy jablek a nápoj konzumovat ihned po jeho přípravě.

Švestkový

Švestkový – prospěšný při revmatismu a onemocnění ledvin. Je to dobrá prevence proti otokům a hypertenzi.

Borůvkový

Borůvkový – je to bobulový nápoj bohatý na vitamín A. Pozitivně ovlivňuje zrak, ledviny, močopohlavní systém a paměť.

Březový

Březová šťáva – obsahuje mnoho vitamínů, organických kyselin, fytoncidů, sodíku, vápníku a dalších minerálů. Příznivě ovlivňuje zdraví zubů, kostí, svalů, normalizuje nervový systém, zvyšuje imunitu a podporuje rozklad ledvinových kamenů.

Brusinkový nápoj

Brusinková šťáva (sirup nebo rosol) – dobrý protizánětlivý prostředek. Obsahuje mnoho mikro- a makroprvků, antioxidantů a kyselin, které napomáhají vylučování písku a kamenů z ledvin, stejně jako toxinů a odpadních látek z těla.

Můžete konzumovat směs čerstvě vymačkaných šťáv a střídat je v závislosti na tom, jaké vitamíny tělu v danou chvíli chybí. Pijte tyto životodárné nápoje 3krát denně po 1 sklenici 20–30 minut před jídlem nebo 1–1,5 hodiny po jídle.

Ovocné koktejly pro zdravé ledviny

1. Šťáva z melounu, pomeranče a grapefruitu – účinný prostředek pro odvod toxinů. Ovoce je třeba důkladně oloupat a odstranit semínka, poté z něj připravit šťávu. Nápoj konzumujte 2krát denně.
2. Mrkvová šťáva s jablkem, pomerančem a okurkou – dobrý prostředek proti ledvinovým kamenům. Pokud je nápoj příliš hustý, můžete ho zředit vodou. Pijte šťávu ráno před jídlem. A výsledek na sebe nenechá dlouho čekat.
3. Grapefruitová šťáva s aloe a medem – kvalitní prostředek pro odstraňování ledvinových kamenů a čištění krve.

Pro boj s urolitiázou je třeba k pití šťávy také zařadit dietu. Pokud není vidět výrazné zlepšení zdravotního stavu, raději se poraďte s lékařem. Možná je nutná závažná medikamentózní léčba, ultrazvuk nebo chirurgický zákrok.