Leuzea: užitečné vlastnosti a kontraindikace

Leuzea je vytrvalá bylina z čeledi hvězdnicovitých. Je také známá pod názvy rhapontikum, stemmacantha, bolšegolovník, čínský ženšen, dále maralí kořen nebo maralí tráva. Jeleni maralové vykopávají kořeny a jedí stonky a listy leuzey v období říje nebo když jsou zranění.

Tipy pro sběr, tajemství použití, zajímavosti o leuzei, uvedené níže, mohou přesvědčit každého o nepochybném přínosu sibiřské rostliny.

Chemické složení

Všechny části leuzey jsou bohaté na prospěšné látky. V kořenech, stoncích a listech se nacházejí tyto složky:

1. Esenciální olej, který se úspěšně používá při onemocněních dýchacího systému.
2. Alkaloidy, které zvyšují výkonnost, pomáhají překonat stres.
3. Inulin pomáhá vstřebávat a distribuovat vitamíny a minerály v těle, chrání a obnovuje játra.
4. Mikroelementy, včetně manganu a železa, které přispívají k tvorbě červených krvinek, podporují činnost štítné žlázy.
5. Organické kyseliny, které udržují acidobazickou rovnováhu těla a přispívají k trávení.
6. Ratibol, látka, která má stimulační a tonizující účinek.
7. Flavonoidy, které pozitivně ovlivňují kardiovaskulární systém, snižují hladinu škodlivého cholesterolu, zabraňují tvorbě trombů.
8. Steroidní látky (ekdysteron), které stimulují růst svalové tkáně, posilují chrupavky a kosti, zvyšují hemoglobin, spalují tuky.
9. Steriny, rostlinné tuky, pomáhají snižovat „špatný“ cholesterol v krvi, podporují činnost srdce.
10. Třísloviny, které mají protizánětlivé a hemostatické vlastnosti.
11. Karoten, který pozitivně ovlivňuje zdraví očí a také pomáhá vyhlazovat pokožku, snižovat loupání a mikrotrhlinky.
12. Kyselina askorbová, nezbytná pro zdraví pokožky, zubů, kostí, podporu imunity, hojení ran a pomoc mnoha dalším orgánům.

V květech se nachází fytoekdyson, který je svým účinkem anabolikem, látkou zvyšující syntézu bílkovin a pomáhající budovat svalovou hmotu.

Jak vypadá a kde roste

Maralí kořen (Leuzea) je odedávna známý obyvatelům Sibiře a Altaje pro své léčivé vlastnosti. Nejčastěji se vyskytuje na horských svazích ve výšce okolo 2000 metrů. Aktivní využívání obyvatelstvem vedlo k tomu, že v přírodních podmínkách již téměř nezbyl, a byl zapsán do Červené knihy. Od poloviny 20. století se leuzea pěstuje v různých regionech Ruska a Evropy pro výrobu průmyslových objemů léčiv a kosmetických prostředků. Mnoho zahrádkářů na celém území Ruska ji úspěšně pěstuje na svých pozemcích.

Prospěšné vlastnosti leuzei byly známy odedávna nejen na území Sajanů, Sibiře, v oblasti jezera Bajkal a na Altaji. Čínští námořníci si brali na plavby oddenky této byliny, aby doplnili zásoby vitamínů a obnovili síly. Rovněž v Číně je leuzea oblíbená pro svou schopnost urychlovat metabolismus a používá se jako prostředek na hubnutí. Maralí kořen byl znám i mezi Mongoly; jeho pravidelné užívání mohlo být příčinou vzácné výdrže a bojového elánu válečníků Čingischána. Několik druhů leuzei roste v Severní Africe a Austrálii.

Maralí kořen vzhledem připomíná bodlák a ostropestřec. Keř leuzei může dosahovat výšky až dvou metrů. Přímé pevné stonky jsou hustě pokryty velkými ostnitými listy, na vrcholu jsou zakončeny jediným květem. Rostlina výborně snáší zimu a může vytvářet nové výhony po dobu asi 20 let.

Sběr a skladování

Sběr byliny se provádí koncem léta nebo na podzim, když jsou plody plně zralé, za suchého počasí. Je třeba pamatovat na to, že ne všechny keře leuzei jsou stejně prospěšné: maximální koncentrace cenných látek je přítomna v rostlinách starších tří let. Rovněž není vhodné sklízet rostliny poškozené škůdci nebo nepříznivými povětrnostními podmínkami. Kořeny vhodné k sušení by měly být zvenčí hnědé a na řezu žluté, vůně pryskyřičná, chuť sladká.

Při sběru je třeba ponechat část keřů v zemi, aby se porost byliny co nejrychleji obnovil. Další sběr na stejném místě je povolen provádět nejdříve za dva roky.

Při sběru se rostlina vykopává vidlemi i s kořeny, očistí od zeminy a omyje. Očistu od nečistot je třeba provést rychle, protože dlouhé máčení může vést k vymývání prospěšných látek. Silné oddenky lze před sušením rozřezat na několik částí. Nasbírané rostliny se suší v přirozených podmínkách 2–3 dny a poté se dosušují ve speciální sušičce vyhřáté na teplotu 40–50 stupňů Celsia. Kořeny připravené k uskladnění by se měly lámat s křupnutím. Nasbíraná maralí bylina se skladuje v plátěných sáčcích nebo papírových obalech v místnosti s volným přístupem vzduchu. Skladovatelnost sušené leuzei je až tři roky.

Pěstování leuzey

Maralí kořen se pěstuje na otevřených místech s dobrou drenáží. V kyselých zamokřených půdách se bude rostlina vyvíjet špatně a může uhynout.

Pozemek pro pěstování levzey musí být dobře osvětlený, vrstva živné půdy musí být alespoň 30 centimetrů.

Rostlina se množí semeny nebo dělením. Semena se sbírají brzy na podzim, suší se a uchovávají do jara, protože výsev před zimou může vést k úhynu při mrazech. Měsíc před výsevem se semena propláchnou a uchovávají v lednici při teplotě kolem nuly. To umožňuje dosáhnout lepší klíčivosti. Semena je třeba sázet hustě a v případě potřeby je po vyklíčení přesadit. Po jarním výsevu semena klíčí do tří týdnů. Sazenice semen by se měly vysazovat v teplém období, koncem května, do hloubky asi 3 cm.

Levzea není náročná na péči a zálivku, ale je důležité včas odstraňovat plevel, který může zvláště poškodit rostlinu v prvním roce. V polovině léta lze provést přihnojení dusíkatými nebo fosforečnými hnojivy. Pozitivní vliv na zvýšení výnosu kořenů má také přihnojení směsí rašeliny a hnoje.

Zálivka by měla být pravidelná, ale ne příliš intenzivní. Také je nutné půdu pravidelně kypřit a provádět opatření proti škůdcům. Na jednom místě může tráva růst až 20 let, postupně se rozrůstat do šířky.

V prvním roce bylina nekvete a nenese plody, vyvíjí se pouze listová růžice. Od druhého roku, v polovině léta, se na levzei objevují květy a poté semena. Pokud necháte keře pro sběr semen, měli byste rostlinu chránit před ptáky, které přitahují vysoké stonky a plody na nich. Po sběru si semena uchovávají klíčivost po dobu tří let. Pro léčebné a preventivní účely pro jednu rodinu obvykle není potřeba velké množství sušených kořenů. Proto lze na pozemku mít několik velkých keřů levzeje, které se podeberou, oddělí se malé množství kořenů a ponechá se hlavní část rostliny.

Levzea se často pěstuje pro okrasné účely. Husté porosty listů, korunované zářivými květy, zdobí jak chatové pozemky, tak městské parky.

Léčivé vlastnosti byliny leuzey

Listy a květy levzey se používají k přípravě čajů, kořeny a oddenky se používají na nálevy, odvary a tinktury. Původní obyvatelé Sibiře věří, že maralí tráva pomáhá omladit člověka a vyléčit ze 14 nemocí. V lidovém léčitelství Východu se levzea zařazuje do prostředků na léčbu ledvin, horeček, nemocí plic a dutiny ústní.

Nejrozšířenější je použití maralího kořene při onemocněních nervového systému, chronickém pocitu slabosti, snížené výkonnosti a depresivních stavech.

Hlavní účinnou látkou byliny jsou ekdysony, které jsou silnými stimulátory. Mají adaptogenní účinek, pomáhají přizpůsobit se zvýšené zátěži, změně časových pásem nebo klimatu. Tyto stejné látky podporují procesy růstu svalových vláken a zvyšování hemoglobinu v krvi.

Pro ženy

Levzeja má příznivý účinek na ženy všech věkových kategorií. Pomáhá zmírnit bolestivý syndrom při poruchách cyklu, používá se v rámci komplexní terapie při léčbě sekundární neplodnosti. Levzeja je také užitečná pro ženy v poporodním období. Pomáhá vyrovnat se s projevy poporodní deprese a obnovit sexuální touhu.

Maralí kořen aktivuje metabolické procesy v těle, proto jej lze použít při hubnutí. Samotné užívání levzeje hmotnost nesníží, ale v kombinaci s fyzickou aktivitou a zdravou stravou přinese znatelný pozitivní efekt. Ženy, které intenzivně cvičí za účelem snížení hmotnosti a získání lepší fyzické kondice, mohou používat levzeju pro urychlení regenerace po tréninku a urychlení růstu svalové hmoty při spalování tuků.

Pro muže

Levzeja pomáhá bojovat proti únavě a je účinná při astenických poruchách. Pokud se u mužů v důsledku nahromaděné únavy objeví problémy s potencí, maralí kořen pomáhá nejen obnovit pracovní schopnost, ale také podpořit potenci. Zlepšení zdravotního stavu, včetně pozitivního vlivu na potenci, je dosaženo po užívání tinktury po dobu dvou týdnů.

Pro muže, kteří se potýkají se závislostí na alkoholu nebo jiných stimulantech, je levzeja prospěšná tím, že pomáhá dostat se z depresivního stavu a zmírnit projevy abstinenčního syndromu. Pokud se na pozadí alkoholismu vyvinuly problémy s potencí, po léčbě maralím kořenem je pozorováno zlepšení stavu i v sexuální oblasti.

Problémy s potencí, které vznikly v souvislosti se zánětlivými, infekčními a jinými problémy vnitřních orgánů, levzeja vyléčit nedokáže, je nutná komplexní terapie jinými léčivými přípravky.

Pro děti

Maralí bylina má silné stimulační vlastnosti, tonizující účinek a intenzivně působí na všechny systémy těla. Proto se nedoporučuje používat u dětí do 12 let.

Leuzea v medicíně

Použití maralí byliny při únavě, apatii, neurózách, nervovém vyčerpání, snížení sexuální touhy, přepracování a dalších problémech nervového systému má pozitivní účinek. Výsledek užívání přípravků s levzejí trvá 2–3 měsíce, i když jejich kúra nepřesáhla 10–14 dní. Složky obsažené v levzeji se používají ve vojenské a kosmické medicíně.

1. Užívání tinktury dvakrát denně po 20–30 kapkách před jídlem tonizuje, stimuluje nervový systém a funkce mozku.
2. Odkvar a nálevy z levzeje pro obnovení energie a stimulaci činnosti mozku se užívají dvakrát denně v první polovině dne. Příjem by měl být omezen na 2–3 polévkové lžíce, aby nedošlo k přebuzení a jiným negativním vedlejším účinkům.
3. Čaje, tinktury a odvary z levzeje skvěle pomáhají podpořit imunitu při kúrovém užívání v období od podzimu do jara. V létě je jejich použití pro preventivní účely nevhodné.
4. K překonání depresivní nálady a zmírnění kocovinového syndromu se používá nálev z leuzey v kombinaci se ženšenem.
5. Starším lidem prostředky z leuzey pomáhají udržovat a částečně obnovovat kognitivní funkce.
6. Leuzea pomáhá hojit rány, urychluje regeneraci po pohmožděninách, zmírňuje zánět v kloubech.

Bylinu byste neměl(a) aplikovat na otevřené rány nebo rány s hnisavými zánětlivými procesy. Obklad z čerstvých listů nebo odvaru z leuzey se používá na již zjizvená místa ran.

Při pohmožděninách a výronech obklad s tinkturou z leuzey pomůže rozšířit cévy, zlepšit prokrvení postižené oblasti, zmírnit zánět a otok. Takové obklady se používají před spaním, doba působení je 2–3 hodiny.

Protizánětlivý účinek se uplatňuje i při onemocněních ústní dutiny. Kloktání tinkturou z leuzey zředěnou vodou v poměru 1:1 může pomoci zvládnout zánětlivé procesy a snížit zápach z úst. Proceduru byste měl(a) opakovat po dobu jednoho týdne, 3–4krát denně.

Při onemocněních kardiovaskulárního systému, včetně kolísání tlaku, leuzea zlepšuje stav cév, příznivě ovlivňuje periferní cévní systém a odstraňuje z cév „škodlivý“ cholesterol. 25 kapek tinktury zředěných 50 ml vody byste měl(a) pít 2krát denně před jídlem. Poslední dávka by měla být nejpozději v 16 hodin, aby se předešlo přebuzení. Kúru byste měl(a) provádět po dobu jednoho měsíce, poté si dát 10denní přestávku a zopakovat ji ještě jednou.

Bylina maralí (leuzea) pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi díky urychlení vstřebávání glukózy. Odvar z leuzey byste měl(a) užívat po dobu jednoho měsíce, 3 polévkové lžíce po jídle, dvakrát denně. Po léčebné kúře se hladina cukru stabilizuje a snižuje.

Stejně jako ostatní léčivé přípravky, i leuzeu byste měl(a) užívat podle doporučení lékaře v souladu s předepsaným dávkováním. Před zahájením léčby nebo prevence byste se měl(a) ujistit podáním malé dávky, že se nevyskytují alergické reakce ani jiné nežádoucí účinky.

Jak užívat leuzeu v kulturistice

Nálevy a další prostředky z leuzey mají vlastnosti anabolik, podporují růst svalové hmoty. Díky tomu se přípravky z maralího kořene často používají při silovém tréninku. Užívání maralího kořene pomáhá:

• zvýšit vytrvalost, zajistit příval síly,
• posílit syntézu proteinů,
• zlepšit prokrvení,
• zvýšit koncentraci pozornosti,
• zlepšit koordinaci pohybů,
• zkrátit dobu zotavení po tréninku.

Leuzea přitom není na seznamu zakázaných látek, nevyvolává závislost ani abstinenční syndrom. Proto ji sportovci často užívají před důležitými závody. Pokud budete maralí kořen užívat pravidelně, krevní cévy se rozšiřují, otevírají se rezervní kapiláry. To přispívá ke snížení zátěže srdce, pomáhá zvýšit efektivitu tréninku a urychlit zotavení po zátěži.

Sportovci užívají maralí bylinu ve formě tinktur nebo tablet. Užívání probíhá během jídla, přičemž dávka činí přibližně 15 mg rostlinné suroviny najednou. Přesné dávkování byste měli konzultovat s ošetřujícím lékařem.

Pro kulturisty a další osoby, které podstupují intenzivní zátěž, je užívání alkoholových tinktur vhodnější než tablet, protože ty mohou mít toxický účinek na játra. Po kúře užívání přípravků s levzeou trvající jeden měsíc a déle se mohou začít projevovat nežádoucí účinky, včetně závratí, bolestí hlavy, nespavosti a dušnosti. Poté byste měli okamžitě přerušit užívání přípravku a udělat přestávku alespoň 10 dní.

Sportovci mohou kombinovat přípravky z maralí byliny s jinými aktivními doplňky a léčivými látkami. Hotové směsi aktivních doplňků s levzeou často obsahují vitamin C, vápník a další mikroprvky. Přípravky z levzey nevyvolávají závislost ani abstinenční syndrom.

Druhy léčivých směsí s leuzeou

Maralí kořen je k dispozici ve všech známých formách. Na trhu lze najít prášek, tablety, tekutý extrakt, tinktury, olej, med. V domácích podmínkách si můžete připravit nálev, tinkturu, odvary a čaj.

Nálev

Vodní nálev je méně účinný než alkoholové tinktury, má však méně kontraindikací a omezení pro použití. Levzeu můžete v nálevech kombinovat s jinými bylinami a éterickými oleji nebo připravovat jednoduché nálevy pouze z maralího kořene.

Zalijte sušené kořeny (10–15 gramů) vroucí vodou v poměru 1:10, pevně uzavřete a nechte vychladnout na teplém místě, přikryté hustou tkaninou. Je možné použít termosku. Poté, co nálev vychladne na pokojovou teplotu, měli byste jej skladovat v těsně uzavřené nádobě v chladničce.

Tinktura

Tinktura je považována za nejúčinnější a nejsilnější prostředek, protože bylinné extrakty rozpuštěné v alkoholu se rychleji vstřebávají a lépe využívají. Navíc má tinktura delší dobu skladování ve srovnání s nálevem a jinými druhy přípravků.

Maralí kořen v tinkturách se doporučuje užívat ve všech případech, kdy je léčba jeho složkami nezbytná, kromě situací, kdy je konzumace alkoholu kontraindikována (při alkoholismu, u těhotných a kojících žen, osob řídících automobily a složité stroje, dětí atd.).

Recepty na tinktury:

1. Jednoduchý recept: 100 gramů sušených kořenů rozemelte a zalijte 0,5 l vodky. Tinktura by měla být uchovávána na tmavém a chladném místě po dobu tří týdnů.
2. Dva díly oddenků maralího kořene se přidají k jednomu dílu kořene omanu, jednomu dílu radioly, dvěma dílům listů kopřivy a jednomu dílu kukuřičných vláken. Směs se vloží do skleněné nádoby takového objemu, aby bylinná směs zaplnila její třetinu. Zbývající objem se doplní 70% alkoholem. K přípravě tinktury je zapotřebí asi tří týdnů. Poté se scedí a skladuje na tmavém a chladném místě.
3. Jako prostředek pro celkové posílení organismu, podporu imunity a tonizující účinek se tinktura z levzeje často míchá s tinkturou z eleuterokoku (v poměru 1:1).

Odvar

Odvar z maralího kořene se užívá před jídlem pro zlepšení chuti k jídlu, při bolestech hlavy ke snížení jejich intenzity, při únavě a depresi. Připravuje se z kořenů a oddenků v poměru 10 gramů rostlinného materiálu na 200 ml vody. Užívejte jej před jídlem, nejdéle dva týdny v kuse.

V závislosti na potřebách organismu lze odvar připravit z komplexu bylin:

1. Směs levzeje s kopřivou posílí imunitu, podpoří kardiovaskulární systém.
2. Kombinace levzeje s ženšenem pomůže dodat svěžest a sílu, nabije energií.
3. Třezalka přidaná do odvaru z maralí byliny zesílí účinek stimulace tvorby pohlavních hormonů, pomůže při léčbě prostatitidy, zmírní křeče.

Užívání odvaru je povoleno při řízení automobilu, avšak těhotným ženám, dětem a osobám s nemocemi kardiovaskulárního, nervového nebo trávicího systému v akutní fázi se jeho pití nedoporučuje.

Čaj

Vaření čaje z levzeje je podobné přípravě tinktury, ale probíhá rychleji. Kořeny zalité vroucí vodou lze užívat již po 2–3 hodinách. Pití takového čaje pomáhá obnovit síly při únavě, zvýšit výkonnost, dodat tělu energii. Pro dosažení stabilního účinku by se měl čaj pít ve dvou cyklech po 5 dnech s 10denní přestávkou. Je důležité pamatovat, že tento nápoj povzbuzuje a může způsobit nespavost, pokud jej užíváte odpoledne.

Kořeny maralí byliny lze kombinovat s dalšími ingrediencemi. Například pro posílení imunity můžete přidat rakytník nebo šípek, pro odstranění bolesti hlavy – levanduli, pro dodání aroma a normalizaci trávení – listy rybízu, plody nebo listy jabloně, brusinky.

Leuzeu lze nalézt i v jiných potravinářských výrobcích. Například její extrakt je součástí limonád «Bajkal» a «Sajany», čímž jim dodává tonizující účinek. Leuzea je také součástí některých vín a balzámů.

Olej z leuzey: vlastnosti a použití

Olej z maralí byliny má bledě žlutou barvu a lehké ovocné aroma. Hodí se k ostatním olejům: kadidlu, anýzu, tymiánu. Obsahuje psychostimulancia, fosfor a další látky, které podporují a posilují zdraví organismu.

Vdechování par esenciálního oleje z levzeje podporuje zdraví nervové soustavy: zlepšuje koncentraci pozornosti, přispívá ke zlepšení nálady, pomáhá se zotavit po zátěži. Použití:

1. Přidání do koupele pro uvolnění a odstranění stresu; olej se nedoporučuje přidávat do vody v čisté formě. Předem by se měl naředit v rostlinném oleji, mléce nebo medu. Po koupeli je třeba se osprchovat, aby se z kůže smyly zbytky účinných látek.
2. Použití v aromalampách pro stimulaci činnosti mozku, odstranění neuróz, zlepšení paměti, obnovení spánku.
3. Přidávání do masážního oleje pro uvolnění napětí, snížení bolesti hlavy a dalších bolestí (při masáži místa s bolestivým syndromem). Další ingredience pro masáž – avokádový a levandulový olej.
4. Inhalace s přidáním heřmánku, levzeje a tymiánu pomáhá zmírnit zánět horních cest dýchacích.
5. Při alkoholové intoxikaci se přidává kapka oleje levzeje do osolené rajčatové šťávy nebo kefíru pro zmírnění příznaků akutní otravy. Tuto směs lze použít i při syndromu kocoviny.
6. V kombinaci s 50 gramy medu na 5 kapek oleje levzeje lze užívat před jídlem pro posílení kardiovaskulárního a trávicího systému organismu.
7. Aplikace na kůži při dermatitidě nebo neurodermatitidě ve formě obkladu (5–7 kapek oleje levzeje na 10 ml olivového nebo jiného rostlinného oleje). Lze také provádět zábaly postižených míst látkou namočenou ve vodě s přídavkem oleje (100 ml vody na 1 kapku).
8. Aplikace na kůži po bodnutí hmyzem pro odstranění svědění a pálení, zmírnění otoku.

Před aplikací oleje na kůži nebo vnitřním užitím je třeba zkontrolovat citlivost organismu na něj, po kontrole musí uplynout nejméně 12 hodin. Olej z maralí trávy by se neměl aplikovat na kůži před pobytem na slunci, protože na přímém slunečním světle uvolňuje toxické látky.

Čím je med z leuzey prospěšný

Čerstvý med z maralí trávy je poloprůhledný a zbarvený do žlutobílé nebo žlutozelené barvy v závislosti na přítomnosti nečistot, podmínkách sběru a skladování. Kvůli vysokému obsahu cukru med z levzeje během 2–3 měsíců krystalizuje, ale zůstává poměrně měkký. Chuť takového medu je velmi sladká, aroma silné, pronikavé, s lehkým pryskyřičným nádechem.

Med z maralí trávy při pravidelném užívání pomáhá při depresi, úpadku sil, zlepšuje paměť, podporuje imunitu a přispívá k rychlému zotavení při nachlazení a jiných onemocněních. Med z maralího kořene je prospěšný pro ženy, které chtějí omladit pokožku, zlepšit stav vlasů.

Sportovci užívají tento med pro nabírání svalové hmoty, protože je poměrně kalorický (asi 300 kcal na 100 gramů) a zároveň obsahuje velké množství stimulačních prospěšných látek.

Pro zachování prospěšných vlastností medu z levzeje je třeba dodržovat podmínky skladování: nepřechlazovat, nepřehřívat, nevystavovat dlouhodobě přímému slunečnímu záření.

Dětem do 12 let a těhotným ženám je lépe se vyhnout konzumaci takového medu, protože obsahuje látky, které mohou vyvolat silnou alergii nebo mít nadměrný stimulační účinek.

Použití v kosmetologii

Maralí tráva je často součástí krémů, sér, pleťových mlék a dalších kosmetických přípravků, protože stimuluje metabolismus na buněčné úrovni, podporuje omlazení obličeje, vyhlazování prasklin a vrásek.

Alkoholový extrakt z levzeje s přídavkem éterických olejů růže, jasmínu a hřebíčku při použití v komplexní pravidelné péči o obličej pomáhá hydratovat, tonizovat pokožku a zlepšit pleť.

Odvar z maralího kořene lze umístit do formiček na led, zmrazit a potírat jím obličej. Tento způsob péče pomáhá učinit pokožku obličeje pevnou a dodat jí zdravý odstín.

Olej z levzeje obnovuje elasticitu pokožky, obnovuje průtok krve a metabolismus, dodává pružnost a zdravou barvu. V čisté formě se olej z maralí trávy neaplikuje na obličej, aby nedošlo k popálení nebo alergickým reakcím. Nejčastěji se mísí v poměru 1 kapka na 10 ml rostlinného oleje nebo hydratačního krému. Recepty na obličejové masky:

1. Pro zralou pleť nebo po negativním působení chladu či vedra se používá směs oleje z levzeje (zředěného základním přípravkem) s éterickými oleji santalového dřeva a heřmánku (po jedné kapce).
2. Pro suchou pleť se do základního složení přidává olej z pomeranče, grapefruitu a mandlí (po 1–2 kapkách).

Doba působení masky by neměla přesáhnout 15 minut. Po skončení procedury je třeba směs důkladně smýt a aplikovat hydratační krém.

Olej z levzeje je nejvíce prospěšný pro vlasy, které mají sklon k mastnotě, pomáhá regulovat metabolismus tuků v tkáních.

1. 5 kapek oleje z levzeje smíchat s 20 gramy rostlinného oleje a nanést na kořínky a vlasy, přikrýt ručníkem nebo sáčkem a nechat na hlavě 10–15 minut. Poté je třeba vlasy důkladně umýt. Přidání žloutku do směsi pomůže dodat lesk a sílu matným, oslabeným vlasům.
2. Směs oleje z maralího kořene, anýzu a kadidla (ve stejných dílech) lze nanést na vlasy (ne však na pokožku hlavy) a nechat přes noc.

Pro dodání lesku vlasům a posílení jejich kořínků se používá odvar z maralího kořene: 10–20 gramů kořenů a oddenků vložte do sklenice vody, přiveďte k varu a vařte 20 minut. Poté odvar zchlaďte, přeceďte a opláchněte jím předem umyté vlasy. Pro zesílení posilujícího účinku lze do odvaru přidat listy lopuchu, hlávky chmele nebo lékárnickou kopřivu. Pro dodání většího lesku vlasům lze do odvaru přidat květy heřmánku.

Kontraindikace k použití

Nálevy a jiné přípravky s levzejí jsou kontraindikovány v následujících případech:

1. Akutní stavy při onemocněních ledvin a trávicího traktu.
2. Podrážděnost nervového systému, epilepsie, schizofrenie ve stadiu exacerbace.
3. Akutní infekční onemocnění.
4. Kardiovaskulární patologie, včetně arytmie, tachykardie, hypertenze.
5. Akutní stavy při onemocněních ledvin a trávicího traktu.
6. Akutní stavy spojené s alkoholismem a jinými druhy závislostí.

Při předávkování nebo užívání při kontraindikacích může dojít ke zvýšení krevního tlaku, bolesti žaludku a poruchám trávení, nespavosti, podrážděnosti a bolesti hlavy. Při výskytu těchto příznaků je třeba přestat užívat přípravky s levzejí a vyhledat lékařskou pomoc.

Foto levzeje