Zimozelen: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Zimoljubka – bylina známá svými léčivými vlastnostmi. Rostlina se používá v alternativní medicíně již více než 1400 let a je také předmětem studia farmaceutické vědy. Používá se k výrobě doplňků stravy a rostlinných přípravků. Léky ze zimoljubky lze připravit i doma, hlavní je vědět, čím je prospěšná a jak ji správně používat.

Chemické složení

Léčivé vlastnosti zimoljubky jsou výsledkem bohatého složení, ve kterém je přítomno více než tři desítky organických a anorganických sloučenin. Zimoljubka okoličnatá – lídr mezi zástupci rodu v koncentraci antioxidantů. Právě ty mají výraznou protirakovinnou účinnost, omlazující vlastnosti a také regenerační potenciál. Ale v bylině jsou ještě další užitečné látky, které mají terapeutický význam:

• organické kyseliny (gallová, salicylová);
• fenoly;
• estery;
• triterpenoidy;
• glykosidy a saponiny;
• hořčiny – urson a další;
• třísloviny;
• rutin;
• vitamíny skupiny B;
• sloučeniny draslíku;
• hořčík;
• nikl;
• železo;
• měď.

Přítomnost všech uvedených složek v bylině je fakt potvrzený laboratorními analýzami a výzkumy. Všechny uvedené látky mají vysokou koncentraci, a proto mohou ovlivňovat lidský organismus.

Jak vypadá a kde roste

Zimozel je rod rostlin, které rostou v lesních oblastech, převážně na severní polokouli. Tato rostlina je uměle pěstována v mnoha dalších regionech. Rod zahrnuje mnoho různých druhů, ale mezi všemi odborníci na bylinářství vyzdvihují zimozel okoličnatý. Botanické charakteristiky rostliny:

1. Vyvinutý plazivý kořenový systém.
2. Výška rostliny – přibližně 20–25 cm.
3. Listy rostliny jsou stálezelené, kožovité a husté, zbarvené do sytě zelené barvy, kopinatého tvaru, uspořádané na stoncích střídavě.
4. Květenství z 5–8 převislých nevelkých květů. Květy jsou bílo-červené nebo narůžovělé.

Hruštička se vyznačuje dlouhým kvetením a může se efektivně množit semeny. Přesto se tato rostlina mnohem lépe množí vegetativně. Proto, pokud je nutné provést přesazení, lze nařezat řízky nebo kořenové odnože a zasadit květinu na svém zahradním pozemku. Půda by měla mít neutrální pH. Místo pro výsadbu by mělo být v polostínu. Hruštička má ráda vlhkost, ale netoleruje stagnaci vody u kořenů, které pak začínají hnít.

Druhy

Rod hruštička je zastoupen několika desítkami odrůd, z nichž ne všechny lze použít k léčebným účelům. Terapeuticky cenným druhem je hruštička okoličnatá. Existují však i další odrůdy, jejichž složení je téměř identické. Rozdíl je pouze v tom, že hruštička okoličnatá obsahuje všechny aktivní složky ve významné koncentraci, a proto byla právě ona z mnoha druhů vybrána odborníky v oblasti fytoterapie jako léčivá rostlina.

Kromě hruštičky okoličnaté jsou v tomto rodu rostlin ještě dva zástupci, kteří mají identické složení, i když se v lidovém léčitelství používají méně často.

1. Hruštička japonská – podobná rostlina, vyskytující se převážně v Asii, kde je vysoce ceněna pro své protinádorové vlastnosti.
2. Hruštička latnatá – je rozšířena všude v zemích severní polokoule, populární v lesní zóně Ameriky.

Tyto odrůdy hruštičky rostou převážně v přirozeném prostředí. Je však možné je pěstovat v uměle vytvořených podmínkách. K tomu je třeba vybrat vhodné zastíněné místo s úrodnou hlinitou půdou. Je vhodné zvolit místo v polostínu. Hruštička se často pěstuje v pokojových podmínkách, ale je poměrně náročná na péči a nesnáší přemokření. Květináče s takovou rostlinou nesmí být umístěny na parapety orientované na slunečnou stranu. Nadbytek ultrafialových paprsků může rostlině uškodit.

Všechny tyto druhy hruštičky se již od starověku používaly k léčbě. Hruštička okoličnatá se stala oblíbenou léčivou rostlinou díky indiánům, kteří jí přisuzovali magické vlastnosti, protože v té době nedokázali vysvětlit její výrazné terapeutické schopnosti.

Sběr a skladování

Sbírat a zpracovávat hruštičku je velmi snadné, protože to lze provést třikrát ročně. Tato rostlina bohatě kvete třikrát během celého léta. Termín závisí na klimatických podmínkách regionu, kde hruštička roste. Obvykle kvetení připadá na druhou polovinu každého letního měsíce. V oblastech s teplejším a mírnějším klimatem může kvetení trvat až do konce září. Právě v těchto obdobích, kdy tráva aktivně otevírá svá poupata, lze začít se sběrem.

Pro zpracování se používají téměř všechny části rostlin, ale je třeba vědět něco o vlastnostech každé z nich.

1. Květy sbírané v období vrcholu kvetení obsahují maximální koncentraci aktivních složek.
2. Bylina (listy a stonky) se vyznačuje nižší koncentrací terapeuticky významných složek.
3. Oddenek hromadí množství cenných látek, ale během sušení a skladování většina z nich uniká, proto je lepší provádět sběr byliny a květenství.

Pro sběr a přípravu květenství je nutné je uříznout, rozprostřít na vodorovné ploše kus čisté přírodní látky a usušit mimo dosah slunečního světla.

Není nutné sbírat odděleně bylinu a květenství, ale lze rostliny uříznout u kořene, ponechat 2–5 cm nadzemní přízemní části. V takové podobě lze rostliny nechat sušit na rozprostřeném čistém papíře nebo látce. Poté, co bylina zcela uschne, je třeba ji uložit do vzduchotěsných nádob na skladování nebo do látkových sáčků. Zde jsou základní pravidla skladování:

1. V místnosti, kde se skladuje rostlinný materiál, by nemělo být vlhko.
2. Je důležité, aby se bylina skladovala na místě, kde nejsou silné cizí pachy.
3. Maximální doba skladování činí 3 roky.
4. Pokud se na bylině objevila plíseň nebo začala vydávat nepříjemný zápach, je zakázáno ji používat jako léčivou surovinu.

Mnozí se domnívají, že nejlepším místem pro skladování bylin je kuchyně. Ale je důležité si uvědomit, že v kuchyni lze skladovat léčivý materiál pouze tehdy, pokud je v uzavřených vzduchotěsných skleněných nádobách. V opačném případě páry, teplotní výkyvy a cizí pachy výrazně zkrátí dobu skladování.

Léčivé vlastnosti byliny zimozelenu

Zimolíbka je farmakopoejní rostlinou uznávanou v Německu a Spojených státech amerických. Kromě toho jsou její léčivé vlastnosti široce využívány i v netradiční medicíně. Díky bohatému složení je tato bylina schopna vyvolat v lidském těle výrazné terapeutické účinky bez nebezpečných vedlejších účinků a poškození zdraví. Odborníkům z oblasti fytoterapie a také vědcům zkoumajícím složení a farmakologické vlastnosti rostlinného materiálu se podařilo identifikovat 12 léčivých účinků zimolíbky.

1. Díky obsahu hořčin a organických kyselin je zimolíbka schopna rozpouštět a odstraňovat ledvinové kameny z těla. Bylinu lze používat pouze v raných stádiích onemocnění ledvinových kamenů, protože kromě schopnosti drtit kameny má i močopudný účinek.
2. Součástí byliny jsou unikátní hořčiny, které mají hepatoprotektivní účinek, chrání jaterní buňky a čistí je. Stimulují tvorbu žluči, čistí a přispívají k postupnému rozpadu kamenů ve žlučníku.
3. Kvůli přítomnosti hořčin a esterů zimolíbka také stimuluje tvorbu trávicích enzymů, zlepšuje trávení a zvyšuje vstřebávání potravy.
4. Zimolíbka příznivě ovlivňuje zdraví ledvin, má antibakteriální a protizánětlivý účinek. Užívání nálevu z byliny v rámci komplexní terapie při infekcích močových cest přináší dobré výsledky.
5. Zimolibka pomáhá při migréně, spasmech cév. Je schopna vyrovnávat krevní tlak, uvolňovat, ulevovat od spasmů a urychlovat obnovu nervové tkáně.
6. Zimolibka má schopnost hojit vředy a dlouho se nehojící rány bez ohledu na jejich lokalizaci. Urychluje jizvení pooperačních stehů, pomáhá při vředové chorobě žaludku a trofických vředech.
7. Díky antiseptickému, antibakteriálnímu a antivirovému působení přináší zimolibka výsledky u různých infekčních onemocnění kůže, očí a sliznic.
8. Tato bylina je silný stimulátor fungování imunitního systému. Přispívá k rychlému zotavení při různých pomalu probíhajících zánětlivých procesech, podporuje organismus po těžkých nemocech a urychluje jeho obnovu.
9. Rostlina se používá při onemocnění kloubů a má mírný analgetický účinek, částečně nahrazuje a doplňuje léčbu nesteroidními protizánětlivými léky.
10. Hruštička aktivuje regenerační procesy při onemocněních plic a průdušek infekční etiologie, používá se při léčbě všech forem tuberkulózy jako doplněk k antibiotické terapii.
11. Bylina je účinná při cukrovce a také je silným preventivním prostředkem. Normalizuje hladinu cukru v krvi a částečně obnovuje citlivost buněk na inzulín.
12. Rostlina má schopnost stimulovat procesy krvetvorby, čistí lymfatický systém.

Díky takto rozsáhlému seznamu léčivých vlastností a obrovskému potenciálu je zimolibka okoličnatá součástí mnoha léčebných a preventivních bylinných směsí.

Pro ženy

Zvláštní vliv má zimolibka na ženský organismus, protože je schopna harmonizovat produkci hormonů a udržovat rovnováhu. Zimolibka přináší výsledky při léčbě onkologických onemocnění ženské reprodukční soustavy. Dále se bylina používá při léčbě těchto ženských onemocnění:

• adnexitida;
• eroze děložního hrdla;
• cysty a jiné druhy benigních novotvarů;
• poruchy menstruačního cyklu.

Již ve starověku měly porodní asistentky v každé vesnici zimolibku ve svých lékárničkách, protože tato rostlina měla schopnost rychle zastavit děložní krvácení a urychlit zotavení rodiček v případě komplikovaných porodů. I dnes se zimolibka používá v rostlinných přípravcích a svou účinností nezaostává za vodním pepřem.

Pro muže

Pro mužské zdraví se zimolibka používá jako samostatná léčivá surovina i ve směsích. Tato rostlina celkově příznivě ovlivňuje mužský organismus a má také preventivní a terapeutický vliv na reprodukční systém.

Léčivé vlastnosti zimozeleně, zvláště významné pro muže:

1. Podpora funkce prostaty, prevence a léčba onkologických onemocnění tohoto orgánu.
2. Stimulace tvorby hormonů odpovědných za libido a reprodukční funkci.
3. Léčba infekcí močových cest.
4. Prodloužení reprodukčního období a prevence předčasné impotence.

Kromě toho mohou muži vykonávající těžkou fyzickou práci a sport užívat zimolézku okoličnatou. Nálev z této rostliny pomáhá rychle obnovit síly a zvýšit vytrvalost ve sportu.

Pro děti

Dětem do 12 let je kategoricky zakázáno používání rostlinné suroviny zimolézky, protože to může negativně ovlivnit fyzický vývoj a vést k závažným alergickým reakcím. Dětem starším 12 let jsou povoleny nálevy na bázi zimolézky, ale pouze po konzultaci s lékařem nebo fytoterapeutem, protože při nesprávném dávkování existuje zvýšené riziko vzniku vedlejších účinků.

Pro děti starší 12 let je zimolézka okoličnatá stejně prospěšná jako pro dospělé. Tuto rostlinu lze užívat jak k prevenci, tak k léčbě následujících dětských onemocnění:

• cystitida, onemocnění ledvin;
• stomatitida;
• streptokoková a stafylokoková onemocnění kůže;
• pooperační stavy;
• snížená imunita.

Také v rámci komplexní terapie lze bylinu použít k udržení normálního stavu při diabetes mellitus II. typu u dětí.

Při hubnutí

Zimolézka je rostlina schopná aktivovat metabolismus, a proto se používá v boji proti nadváze. Díky schopnosti čistit tělo od toxinů bylina nejen urychluje proces odstraňování nadbytečné hmotnosti, ale také přispívá k uzdravení.

Účinnost byliny při hubnutí je dána tím, že má následující vlastnosti:

1. Aktivuje proces trávení a díky stimulaci produkce enzymů jej činí účinnějším.
2. Urychluje metabolické procesy, čímž ovlivňuje rychlost spalování tuků.
3. Stimuluje vylučování toxinů a odpadních látek.
4. Má močopudný účinek, díky čemuž rychle odvádí přebytečnou tekutinu z těla.

Pro snížení hmotnosti se zimolézka používá samostatně nebo jako součást směsí jako čaj. Dnes farmaceutické společnosti vyrábějí dietní doplňky, které obsahují surovinu z této rostliny.

Zimozelen v lidovém léčitelství: recepty

Využít celý léčebný potenciál rostliny je možné pouze při správném výběru receptů podle diagnózy a také při dodržování doporučení ohledně délky kúry.

1. Při diabetu je třeba užívat vodní nálev z byliny po každém jídle. Nálev je lepší připravit rovnou na celý den – 1,5 lžíce na 500 ml vroucí vody. Pít 100 ml na jednu dávku.
2. Při onkologických onemocněních je vhodné užívat alkoholovou tinkturu po 20 kapkách 3krát denně. Délka léčebné kúry je 3 měsíce, ale každých 20 dní je třeba udělat krátkou přestávku.
3. Při infekčních chorobách kůže se zimolézka užívá vnitřně i zevně. Zevně lze dělat obklady a omývat vředy nálevem. Vnitřně se užívá 3krát denně po 20 kapkách alkoholové tinktury před jídlem.
4. Při stomatitidě je nutné používat vodní nálev k vyplachování ústní dutiny 5–6krát denně. Nálev se připraví se špetkou sody, zalitím 1 čajové lžičky suchých květů 200 ml vody.
5. Při nízké imunitě se užívá nálev z zimoléčky a echinacey: 2 polévkové lžíce byliny se nechají louhovat v 500 ml vody. Užívejte 100 ml 2krát denně po dobu tří týdnů.
6. Při tuberkulóze se v termosce louhují 2 polévkové lžíce byliny v 400 ml vroucí vody. Pijte 50 ml 3krát denně.
7. Při vředech a krvácení se pije před jídlem 150 ml odvaru v teplém stavu. Ve vodní lázni se 5 minut vaří 3 polévkové lžíce suroviny v 1 litru vody.
8. Při prostatitidě se užívá lihový výluh po 1 polévkové lžíci 2krát denně.
9. Pro trávicí systém při žaludečních vředech, cholecystitidě a pankreatitidě se užívá lihová tinktura po 30 kapkách 3krát denně. Délka kúry – maximálně 30 dní, poté musí následovat stejně dlouhá přestávka.
10. Pro močový systém je vhodný pouze vodní nálev, přípravky na alkoholu se nedoporučují. Při cystitidě pijte nálev 4krát denně po 50 ml. Při chronických onemocněních ledvin se doporučuje začínat každý den čajem, který obsahuje tuto bylinu.
11. Při ženských nemocech a poruchách menstruačního cyklu se užívá nálev z chmelových šištic a zimoléčky smíchaných v poměru 1:1. Na jednu polévkovou lžíci směsi se použije 400 ml vroucí vody, nejlépe louhovat v termosce.
12. Při krvácení se používá lihová tinktura podle následujícího schématu. První den – 5krát po 20 kapkách. Druhý den – 3krát po 20 kapkách. Třetí den – 2krát po 20 kapkách. Čtvrtý a pátý den se užívá 20 kapek ráno. Pokud třetí den není výsledek a krvácení neustává, neotálejte – je důležité vyhledat lékaře, protože při velké ztrátě krve hrozí riziko pro život a zdraví.

Ti, kteří se chtějí léčit a ozdravovat pomocí zimoléčky, by měli podstoupit předběžné vyšetření organismu, aby se vyloučila přítomnost kontraindikací. Důležité je také při chronických onemocněních konzultovat užívání bylinných přípravků s ošetřujícím lékařem. Pokud je to možné, poraďte se s odborníkem na fytoterapii, aby byla vypracována optimální terapeutická strategie.

Druhy léčivých směsí se zimozelenem

Přípravu léků ze zimoléčky lze provádět v domácích podmínkách, ale je důležité znát poměry a pravidla přípravy. Není na tom nic složitého – recepty jsou jednoduché a nevyžadují znalost farmaceutických technologií. Pro léčbu a prevenci postačí základní lékové formy, které si můžete připravit vlastníma rukama.

Nálev

Vodní nálev z rostlinné suroviny je nejjednodušší a nejrychleji připravitelná léková forma. Nevýhodou nálevů je, že se nedají dlouho skladovat. To však není problém, protože každý den si můžete připravit novou dávku podle následujícího návodu:

• 2 polévkové lžíce byliny vsypte do čisté nádoby;
• zalijte vroucí vodou (500 ml);
• nechte louhovat pod pokličkou 1 hodinu.

Po hodině je nutné nálev přecedit, protože při delším louhování by byl příliš silný. Lze připravit v termosce – pak použijte místo 2 lžic suroviny 1,5 lžíce, výsledek bude stejný.

Tinktura

Alkoholovou tinkturu připravujte na čistém lékařském lihu. Na 100 ml lihu vezměte 1 polévkovou lžíci suchých květenství. Louhujte v uzavřené nádobě na tmavém místě po dobu 14 dní. Tuto tinkturu skladujte v lednici, nejdéle 2 roky.

Můžete připravit vodkovou tinkturu. Na 0,5 l vodky vezměte 5 polévkových lžic rostlinného materiálu – květenství a natě. Louhujte 21 dní. Poté tinkturu na vodce přefiltrujte, přelijte do čisté láhve a skladujte v lednici. Pokud během skladování tinktura ztratí čirost nebo se objeví sediment, raději ji znovu přefiltrujte.

Odvar

K odvaru se používají listy a květenství. Tuto léčivou formu připravujte nejlépe ve vodní lázni – 2 polévkové lžíce materiálu zalijte 400 ml vody, vařte 10–15 minut, poté ochlaďte a přefiltrujte. Odvar lze skladovat v lednici nejdéle 3 dny.

Čaj

Čaj ze zimolíbky je takovou variantou léčivé formy, která se hodí spíše pro preventivní účely než pro léčbu. Důvodem je nižší koncentrace účinných látek. Čaj se připravuje takto:

• 1 čajovou lžičku materiálu vsypte do šálku;
• zalijte 250 ml vroucí vody;
• Louhujte bez zakrytí pokličkou.

Můžete v konvici připravit koncentrovaný nálev, rozlít do šálků a naředit horkou vroucí vodou. Čaj má příjemnou květinovou vůni, uklidňuje a uvolňuje. Pro chuť do něj při konzumaci můžete přidat med nebo malé množství cukru.

Použití v kosmetologii

Bylina zimolíbka patří mezi rostliny, které se aktivně používaly pro krásu a zdraví pokožky, posílení a ozdravení vlasů. Účinné látky v ní obsažené podporují rychlou regeneraci na buněčné úrovni, normalizují pH rovnováhu a zároveň přispívají ke zlepšení prokrvení tkání. Zimolíbka se hodí k řešení následujících kosmetických problémů:

• loupání kůže;
• ztráta pružnosti;
• cévy (metličky) na obličeji a tvářích (kuperóza);
• akné;
• tmavé kruhy pod očima.

Pro vlasy se zimolíbka používá jako regenerační prostředek při silném vypadávání a raném plešatění. Rovněž je účinné použití nálevu k oplachování vysílených, poškozených a lámavých vlasů.

Obklady na tmavé kruhy a cévní pavoučky

K obkladům se používá odvar připravený podle klasického receptu. Je třeba očistit pokožku, namočit kus gázy v teplém odvaru a přiložit na problémová místa. Proceduru provádějte večer a po ní naneste hydratační krém. K odstranění tmavých kruhů pod očima můžete použít vatové tampony – namočte je do odvaru, přiložte na víčka a relaxujte 10–15 minut.

Omlazující pleťová voda

Optimální způsob, jak využít veškerou léčivou a omlazující sílu zimolíbky, je příprava pleťového tonika na bázi této byliny. K tomu je třeba nejprve připravit alkoholovou tinkturu podle klasického receptu a z ní pak tonikum, které svou účinností nezaostává za mnoha profesionálními prostředky pro péči o pleť. Ingredience:

• 2 polévkové lžíce šťávy z aloe stromovitého;
• 50 ml alkoholové tinktury ze zimozelenu okolíkatého;
• 50 ml odvaru ze zimozelenu.

Všechny ingredience je třeba smíchat, poté přelijte pleťovou vodu do čisté nádoby s víčkem. Používejte přípravek k otírání pokožky obličeje 2krát denně. Po použití přípravku nespěchejte s nanášením hydratačního krému – nechte aktivní složky vstřebat, to vyžaduje nejméně 5–10 minut.

Balzám na vlasy

Pro přípravu balzámu na vlasy vezměte 1 polévkovou lžíci byliny, zalijte ji 100 ml vroucí vody a nechte pod pokličkou spařit. Když tekutina vychladne, přeceďte ji, přidejte 2 polévkové lžíce ovesné mouky a stejné množství jablečného octa. Vše promíchejte a vzniklou kaši vmasírujte do pokožky hlavy na 1 hodinu, poté smyjte. Postup opakujte každý týden.

Tinktura proti akné

Při akné lze použít silnou alkoholovou tinkturu, kterou je třeba aplikovat lokálně – na každý pupínek či furunkul. Lék se připravuje ze 100 ml alkoholu a 2 polévkových lžic rostlinného materiálu. Nechte louhovat na tmavém a chladném místě nejméně 2 týdny. Poté tinkturu přeceďte a nalijte do lahvičky s pevným víčkem pro skladování. Prostředek lze při akné použít dvěma způsoby:

1. Namočte vatový tampon do tinktury a potřete zanícené pupínky. Postup opakujte 3krát denně. Pupínky rychle zmizí a kůže se obnoví. Hruštička rychle zmírňuje zánětlivý proces a svědění.
2. Pokud kromě akné dochází také k silnému ucpávání pórů, je třeba přidávat alkoholovou tinkturu do vody pro napařování obličeje. Pára otevře póry a aktivní složky rostliny normalizují sekreci kožních žláz, odstraní patogenní mikroflóru a ochrání pokožku před záněty.

Hruštičku lze také použít v tandemu s jinými druhy léčivých rostlin. Na vlasy lze bylinu smíchat s nálevem z oddenku lopuchu a listů kopřivy. Při akné lze kombinovat hruštičku s jitrocelem a vlaštovičníkem.

Tření kostkami ledu

Pro udržení turgoru pokožky a zvýšení její elasticity se vyplatí používat kostky ledu připravené z nálevu z hruštičky. Pro přípravu kosmetického ledu vezměte 1 polévkovou lžíci byliny a nechte ji louhovat ve 150 ml vody. Když nálev zcela vychladne, přeceďte jej. Formu na zmrazení kostek ledu přelijte vroucí vodou, aby se zničily choroboplodné bakterie. Zmrazenými kostkami ledu se otírejte každé ráno a večer po umytí, před nanesením hydratačního nebo výživného krému.

Kontraindikace k použití

Použití byliny je přísně zakázáno při individuální nesnášenlivosti. V případě výskytu jakýchkoli příznaků alergie, i mírně vyjádřených, je nutné okamžitě ukončit používání rostlinných prostředků. To však nejsou všechny kontraindikace. Léky na bázi hruštičky mohou být nebezpečné, pokud je užíváte při následujících onemocněních a stavech:

• těhotenství;
• kojeni (lze zavést pouze po konzultaci s lékařem);
• trombóza;
• tromboflebitida;
• zácpa;
• hemoroidy;
• hypertenze;
• nespavost.

Kromě toho má hruštička i vedlejší účinky, pokud ji užíváte nekontrolovaně a nemírně. Běžné negativní jevy:

• nevolnost;
• závrať;
• bolesti hlavy;
• slabost;
• ztráta chuti k jídlu.

Pokud se takové následky objeví, je nutné dočasně přestat používat léčivou rostlinu. Pokud vedlejší účinky do 2–3 dnů neustoupí, je třeba vyhledat lékaře.

Hruštička je účinná léčivá rostlina, která se používá k prevenci a léčbě nemocí. Její potenciální přínos lze posoudit pouze při neexistenci kontraindikací a při dodržování doporučení pro přípravu léčivých prostředků a dávkování.

Fotografie zimozelenu