Plicník: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Tato bylina patří do rodu nízkých vytrvalých bylin z čeledi brutnákovitých.

Chemické složení

Tato bylina obsahuje obrovské množství vitamínů a stopových prvků. Listy rostliny obsahují kyselinu askorbovou a mnoho dalších vitamínů, které jsou bezpochyby velmi prospěšné pro lidi jakéhokoli věku. Plicník také obsahuje karoten, jód, draslík, vitamín C, křemík, železo, rutin a slizové látky. Všechny tyto prvky jsou nezbytné pro léčbu lidovými způsoby.

Jak vypadá a kde roste

Plicník má současně přímou a větvenou lodyhu. Rostlina dosahuje výšky 30–80 centimetrů. Lodyha je tvořena četnými přisedlými listy, které jsou ochlupené po celé ploše a jsou rozmístěny po celém povrchu lodyhy. Co se týče květů rostliny, shromažďují se do malých vijanů a nacházejí se na samém vrcholu lodyh. Mají tvar koruny, často nálevkovitý.

Plicník má 2 typy květů, které se liší tvarem, barvou a stavbou. U jedněch květů jsou delší čnělky pestíků a krátké tyčinky, které se schovávají v koruně. U druhých květů jsou naopak krátké čnělky pestíků a delší tyčinky. Tato zvláštnost zabraňuje samoopylení květů, díky čemuž je křížové opylení nejúčinnější.

Různé odstíny květenství mají také své velmi srozumitelné vysvětlení. Plicník obsahuje rostlinné pigmenty, které jsou zodpovědné za barvu okvětních lístků. Vzhledem k tomu, že rostlina obsahuje tyto pigmenty (antokyany), květy mění svůj odstín v závislosti na kyselosti buněčné šťávy. Mladé květy mají tedy narůžovělou barvu kvůli vysoké kyselosti své šťávy. Během stárnutí květy postupně modrají v důsledku snížení kyselosti jejich šťávy.

Plicník se vyskytuje ve větší části Eurasie. Najdeme ho na území od západní Evropy až po Malou Asii, kromě toho roste také na východní Sibiři. Rostlina preferuje chlad, polostín nebo zcela zastíněné místo, horké počasí nemá ráda.

Druhy

Celkově bylo objeveno 10 až 70 odrůd plicníku, ale kvůli opylovatelnosti nemohou zůstat čisté. Z tohoto důvodu dnes neexistuje jasná struktura v systému rodu rostliny. Často se pro léčebné, kosmetické a dermatologické účely používají pouze tři druhy, které jsou si svými léčivými vlastnostmi a složením velmi podobné.

1. Plicník tmavý. Tato rostlina se také nazývá plicník temný. Je to nejrozšířenější rostlina ve východní Evropě. Lodyha je žebernatá a mírně ohnutá, nedorůstá výšky více než 30 cm. Kvete hned po roztání veškerého sněhu. Lístky jsou malé, podlouhlé. Celý povrch listu je ochlupený. Květy rostliny se nacházejí na vrcholu lodyhy. Barva kvítků u tohoto druhu je nejčastěji fialová, ale někdy se vyskytuje bílá nebo purpurová. Plody se v době zrání dělí na části. Zajímavé je, že po dozrání semen květ opadá a odumírá.
2. Plicník lékařský. Dorůstá výšky až 30 cm. Má zcela přímé lodyhy. Lístky jsou drsné, velikosti nejvýše 15 cm. Květy ve tvaru zvonků se nacházejí na vrcholcích lodyh. Plod začíná dozrávat v červenci a představuje malý oříšek. Kořen u tohoto druhu rostliny je velmi vyvinutý a poměrně tlustý.
3. Plicník měkký. Rostlina má ráda velmi světlá a suchá místa a také bohaté půdy. Výška tohoto druhu plicníku dosahuje 10 až 50 cm. Lodyhu lze označit jako vzpřímenou a mírně žláznatou. Listy rostliny jsou sametové a na jedné straně ochlupené, zelenou barvu si uchovávají až do podzimu. Lístky tohoto druhu se směrem k bázi zužují. Květy jsou tvaru závitů a nacházejí se v úžlabí listů. Plodem je hnědý oříšek.

Sběr a skladování

Pro léčebné účely se používá jak oddenek rostliny, tak její nadzemní část. Nadzemní část se připravuje během bujného kvetení. Kvetoucí výhonky se stříhají až u báze, poté se shromáždí do hromádek a rozloží v chladné místnosti, aby mohly uschnout. Vhodné je také sluneční světlo nebo sušičky. Teplota by však měla být nižší než 40 stupňů. Hlavní je usušit surovinu v krátkém čase, aby neztmavla.

Kořeny se naopak sbírají a suší po velmi dlouhou dobu, během podzimu. Poté, co jsou rostliny zcela suché, by se měly přeměnit na prášek. Sušenou a rozdrcenou surovinu je nejlepší skladovat v malých sáčcích.

Léčivé vlastnosti byliny plicníku

1. Rostlina si velmi dobře poradí s problémy plic. Obsahuje mnoho prospěšných látek a prvků. Rovněž v plicníku je obrovské množství kyseliny askorbové, což z něj činí dobrý prostředek posilující organismus. Květy obsahují látku s hojivými vlastnostmi.
2. Kromě toho se léčivé vlastnosti projevují v expektoračních a protizánětlivých účincích na dýchací cesty. Odvar nebo nálev z této rostliny přispívá ke zmírnění bolesti při bronchitidě, angíně, nachlazení a kašli. Odvary se často užívají vnitřně při problémech s ledvinami a močovým měchýřem.
3. Rovněž se má za to, že pokud má člověk problémy s krvácením, i v této situaci může plicník poskytnout pomoc. Rostlina je schopna stimulovat krevní oběh v lidském těle a dokonce zastavit krvácení.
4. Bylina plicníku může být užitečná při léčbě onkologických onemocnění. Může zlepšovat celkové procesy v těle, zvyšovat imunitu a posilovat ji.
5. Pokud jde o kůži, ta se může při použití plicníku obnovit mnohem rychleji. Zesiluje regeneraci buněk těla.

Pro ženy

Vlastnosti plicníku se aktivně využívají v gynekologii. Odvary a tinktury z této byliny pomáhají léčit neduhy ženského reprodukčního systému. Plicník má velmi pozitivní účinek na hormonální systém. Pomocí prostředků na bázi této rostliny lze regulovat metabolismus, stimulovat činnost endokrinních žláz, udržovat rovnováhu hormonů. Bylina se používá při léčbě hemoroidů a k urychlení hojení ran.

Pro muže

Používání odvarů z této rostliny velmi dobře ovlivňuje zdraví mužů. Díky přítomnosti mnoha prospěšných prvků v bylině plicník velmi dobře pomáhá léčit impotenci. Odvary z této rostliny lze také použít k prevenci problémů mužských pohlavních orgánů. Kromě toho nálevy z této byliny dobře tiší bolest a mají močopudné vlastnosti. Látky a složky obsažené v plicníku pomáhají zvyšovat ochranné funkce organismu.

Pro děti

Užívání plicníku je povoleno dětem od 3 let. Bylina posiluje dětský organismus, normalizuje stav těla. Nálevy z této byliny pomáhají odstranit nespavost a bolesti hlavy, vyléčit kašel, astma a mnoho nemocí dýchací soustavy. Bylina plicníku zabraňuje vzniku cukrovky a čerstvé listy pomáhají při hojení ran.

V těhotenství

Lékaři nedoporučují provádět léčbu bylinou v průběhu těhotenství a následného kojení. Je však třeba poznamenat, že varování se týká výhradně léčby. V jarním období, kdy všechny těhotné a kojící ženy trpí avitaminózou, je povoleno přidávat listy rostliny do čaje. Tuto záležitost je však třeba projednat s lékařem a vyslechnout jeho doporučení.

Plicník v medicíně

Za jedny z nejúčinnějších metod léčby v lidovém lékařství jsou považovány odvary a tinktury z byliny této rostliny. Je třeba mít na paměti, že denně je povoleno použít nejvýše dvě až tři lžíce prostředku.

Věnujte pozornost! Bylinu je nutné zalít horkou vodou, protože studená a teplá voda nemohou správně interagovat s jednotlivými látkami rostliny.

Tinktura z plicníku na pivě s medem

Je třeba vzít dvě lžíce plicníku (byliny) a zalít litrem pravého piva. Přidat do hrnce, ve kterém probíhá míchání ingrediencí, lžíci medu. Postavit nálev na sporák a vařit na středním ohni, dokud se roztok nezmenší na polovinu původního objemu. Poté přecedit získaný nálev. Užívat nálev třikrát denně po jedné lžíci před jídlem. Tento sirup lze připravit při onemocnění plic, zápalu plic. Během těhotenství a kojení nápoj neužívejte.

Nálev s plicníkem

K přípravě tohoto nálevu je třeba vzít lžíci plicníku a vlít do hrnce velmi horkou vodu, poté nechat dvě hodiny louhovat. Užívat jeden šálek denně. Doporučuje se rozdělit na několik dávek. Tímto nálevem z plicníku lze léčit bronchitidu, i chronickou, a také v situacích, kdy je hlas chraptivý. Odvar se používá při onemocnění ledvin a hemoroidech. Používá se k léčbě tuberkulózy u dětí, ale nejprve je třeba se poradit s lékařem.

Tinktura při plicních onemocněních

K přípravě tohoto nálevu je třeba vzít dvě lžíce plicníku, předem usušeného, zalít vroucí vodou a nechat louhovat čtyři hodiny. Poté odstranit všechnu bylinu z roztoku a pít 160 mililitrů denně, třikrát denně 30 minut před jídlem. Pro zvýšení účinku při nemocech dýchací soustavy lze do nálevu přidat jiné byliny, například tymián.

Nálev lze používat zevně – ve formě koupele, omývání a výplachů. Připravuje se stejným způsobem, ale je třeba vzít více suché byliny, a to čtyři lžíce místo dvou.

Tinktura proti hemoroidům a průjmu

K přípravě velmi jednoduchého a prospěšného nálevu je třeba vzít 100 g plicníku, předem usušeného, a zalít litrem vroucí vody. Nechat nálev louhovat dvě hodiny. Poté roztok přecedit a odstranit bylinu. Užívat dvakrát až třikrát denně po půl šálku. Pro dosažení dobrého účinku je třeba smíchat bylinu plicníku s lněnými semínky v rovnoměrném poměru.

Hrudní směs

Bylina plicník je jednou z ingrediencí prsního sběru, který se používá jako velmi účinný prostředek k vykašlávání při angíně, kašli a bronchitidě, nachlazení, rýmě a mnoha dalších onemocněních dýchacích cest. K přípravě sběru je třeba vzít v rovnoměrných dílech tyto ingredience: oregano, podběl, lípa, máta, tymián, fialka, borové pupeny a plicník.

Dvě lžíce tohoto sběru zalít horkou vodou v objemu půl litru a nechat louhovat dvě hodiny. Užívat sběr po půl sklenice, třikrát denně před jídlem. Jedna léčebná kúra trvá dva týdny.

Nálev při zánětech

Pro přípravu tinktury je třeba vzít čtyři polévkové lžíce listů plicníku, předem je rozdrtit, zalít dvěma šálky velmi horké vody a nechat louhovat po dobu čtyř hodin. Tinkturu užívejte s přidáním sladidla po třech lžících, nejvýše 5–6krát denně. Tato tinktura může pomoci nejen při zánětech, ale také při průjmech a křečích. Zevně ji lze použít při zánětech kůže a sliznic. K léčbě hemoroidů a ženských nemocí se tinktura připravuje stejným způsobem, jen musí být silnější.

Čajový odvar s plicníkem

K přípravě čaje s plicníkem můžete vzít lžičku suché byliny plicníku a zalít ji trochou horké vody. Poté nechte čaj louhovat 15 a více minut. Po vyluhování nápoj sceďte. Čaj z plicníku je dost hořký, proto do šálku přidejte med nebo cukr a trochu citronové šťávy. Čaj s plicníkem pijte nejméně 3krát denně.

Proti chorobám ledvin

K přípravě této směsi přidejte do nádoby jednu část z každé z bylin: plicník, jitrocel, šalvěj, pelyněk. Směs velmi jemně rozemelte. Po rozemletí zalijte jednu lžíci směsi jedním šálkem převařené vody a přidejte trochu medu. Poté roztok povařte na středním ohni po dobu 5–10 minut. Pak jej nechte vychladnout. Zbývá již jen směs přecedit. Odvar užívejte po polévkové lžíci třikrát denně před jídlem.

Druhá varianta: vezměte stejné díly byliny plicníku, listů brusinky a rybízu. Vše zalijte velmi horkou vodou (500 mililitrů) a nechte asi půl hodiny louhovat. Nádoba, ve které se bude směs louhovat, není tak důležitá, později ji můžete přelít do vhodné nádoby. Užívejte asi 5krát denně dvě polévkové lžíce před jídlem.

Salát s plicníkem a vitamíny

K přípravě tohoto výživného a jednoduchého salátu vezměte lístky plicníku, slepičí vejce (množství závisí na počtu porcí) a svazek zelené cibule. Ingredience i samotná příprava jsou velmi jednoduché. Salát můžete dochutit čímkoli, zakysanou smetanou, olejem, majonézou – podle chuti toho, kdo toto jídlo bude jíst. Salát se také připravuje s jinými ingrediencemi, přidává se do něj ředkev, ředkvičky nebo list salátu. Zajímavé je, že bylinu plicník, její listy nebo květy lze přidávat do běžného jídla, polévky, okrošky či zeleného boršče.

Plícní směs

Tuto bylinnou směs je dovoleno používat k prevenci a léčbě bronchitidy a mnoha dalších nemocí. K její přípravě je třeba vzít dvě čajové lžičky měsíčku a lípy, poté vše smíchat v jedné velké nádobě. Poté přidejte přesně stejné množství dalších přísad, a to: bylinu plicníku, kořen proskurníku, listy kopřivy, violku, rojovník a také podběl. Každé přísady vezměte dvě polévkové lžíce a přidejte do směsi. Teprve až po přidání všech těchto přísad a jejich důkladném smíchání s předchozími přidejte po jedné čajové lžičce pupenů borovice, květenství bezu a kořenů omanu. Všechny přísady musí být před přidáním do směsi dobře rozdrceny. Poté vše velmi důkladně promíchejte. Po smíchání tří polévkových lžic této směsi ji vysypte do nádoby, ve které se bude roztok louhovat. Může to být termoska, sklenice, hrnec nebo cokoli jiného. Směs zalijte třemi šálky vroucí vody a nechte vyluhovat. Doba, po kterou se roztok nesmí rušit, je 8 hodin. Po uplynutí této doby tekutinu dobře přeceďte přes síto. Nejlepší je připravit večer, aby se nechal louhovat přes noc. Ráno bude roztok připraven k použití.

Druhy léčivých přípravků s plicníkem

Existuje několik druhů léčivých směsí, které obsahují bylinu plicníku, jeho květy, stonky a nejen to. Často v jejich složení najdeme i další byliny a rostliny, které mají velmi pozitivní, uklidňující a léčivý účinek na lidský organismus. Důležité je, že se dají snadno připravit samostatně a každý to zvládne. Níže jsou uvedeny některé z nich.

Tinktura

Tinktura z plicníku pomáhá zvládat nemoci dýchacích orgánů, bronchitidu, bronchiální astma, zápal plic, anémii. K její přípravě se používá předem vysušená surovina (různé množství, vše závisí na receptu), kterou je třeba zalít vroucí vodou. Tekutina se musí louhovat 14 a více dní. Poté roztok přeceďte. Tinkturu je dovoleno užívat vnitřně několikrát denně před jídlem a zevně – na výplachy, kloktání, obklady.

Odvar

Odvar je mírné, expektorační prostředek, který se používá při kašli, nachlazení, problémech s dýchacími cestami. K přípravě odvaru je třeba hrst sušené byliny plicníku zalít půl litrem vody. Tekutinu přiveďte k varu a vařte 15–20 minut. Po uvaření tekutinu přeceďte a užívejte dvakrát denně.

Čaj

K jeho přípravě potřebujete čerstvé nebo sušené části rostliny plicníku. Stačí je jednoduše zalít vroucí vodou místo běžného čaje. Plicník má obrovské množství prospěšných a léčivých vlastností. Pití čaje z této byliny je prevencí různých onemocnění a bude prospěšný jak pro děti, tak pro dospělé.

Šťáva

Šťáva z této rostliny je velmi prospěšná při jakýchkoli kožních problémech, protože obsahuje mnoho prospěšných látek. Příprava šťávy je poměrně jednoduchá. Vezměte malé množství plicníku (pokud chcete více šťávy, je lepší vzít bylinu, která byla utržena později), poté pomocí techniky (mixéru) nebo talíře a lžíce z něj vytvořte kaši. Následně vzniklou kaši přeceďte přes sítko. Získáte šťávu, kterou je třeba zředit vodou v poměru 1:10. Pít můžete po třech čajových lžičkách několikrát denně.

Prospěšnost medu z plicníku

Mnoho včelařů chová k plicníku velkou náklonnost. A to má několik důvodů. Kvete na jaře, přesněji v polovině dubna, a patří mezi rané medonosné rostliny. Doba květu trvá asi měsíc a uvolňuje se při něm obrovské množství nektaru. Samotné květy mají včely velmi rády.

Med, který se sbírá z plicníku, je neuvěřitelně cenným produktem pro samotné včely i celé včelí společenství. Právě během sběru medu matky velmi aktivně kladou vajíčka. Dělnice mezitím doplňují ztracené síly a zásoby potravy.

Pro zákazníky je med z plicníku také velmi cenný produkt, protože pomáhá posilovat organismus, přispívá k zbavení se kašle a nachlazení. Při všech pozitivních vlastnostech tohoto produktu je však třeba k jeho konzumaci přistupovat s velkou opatrností. Je to proto, že med s plicníkem může vyvolat silné podráždění sliznice v ústech.

Med také nemohou konzumovat lidé, kteří jsou alergičtí na tento produkt.

Použití v kosmetologii

Rostlina se často používá v kosmetologii, a to díky protizánětlivým, hojivým, čistícím a omlazujícím vlastnostem. Kromě toho plicník stimuluje růst vlasů a pomáhá předcházet jejich vypadávání.

Plicník je nejlepší složkou pro posílení vlasů. Rostlina projevuje své vlastnosti ve formě prášku, který se používá k rychlému hojení ran a jako protizánětlivý prostředek. Také teplé tinktury z této byliny se předepisují jako obklady k zevnímu použití. Teplé tinktury se používají k omývání při akné, ranách, odřeninách, hnisavých ložiscích.

Pro použití v kosmetologii se sklízí nadzemní část rostliny v období jejího kvetení.

K léčbě hnisavých akné

K léčbě hnisavých pupínků a zarudlé pokožky je třeba dělat obklady. K jejich přípravě vezměte dvě polévkové lžíce suchých listů byliny plicníku, zalijte půl sklenicí vroucí vody. Nechte chvíli louhovat, poté ještě teplou kaši vložte do gázy a přiložte na postižené místo.

Druhá možnost: čtyři polévkové lžíce suché byliny plicníku nebo listů a květů zalijte sklenicí vroucí vody, vařte 5 minut, poté roztok přeceďte. Poté v této tekutině namočte ubrousky a přiložte na postižené místo.

Odvar s listy plicníku

Odvar s lístky plícníku se také velmi široce užívá vnitřně při různých nemocech, stejně jako zevně na zanícenou kůži, na obklady a výplachy. K jeho přípravě je třeba 50 gramů suché byliny (nebo o něco méně, pokud se použije čerstvá) zalít vroucí vodou v poměru 1:2 nebo 1:3 (vše závisí na doporučení lékaře, protože pro různé případy je potřebná jiná koncentrace roztoku). Poté nechat roztok louhovat půl hodiny. Jakmile čas vyprší, lze prostředek užívat.

Obklad

Obvykle po použití odvaru zůstane kaše z bylin, kterou je možné použít ve formě obkladů, jež se aplikují zevně za účelem léčby lupénky, dermatitidy, plísňové vyrážky a podobně. K přípravě obkladů je třeba vyložit kaši na gázu, poté okraje zavinout a získat sáček, který se přiloží na podrážděné místo na kůži. Přibližná doba, na kterou by se měl obklad přiložit, činí 10–15 minut. Proceduru podle potřeby opakujte několikrát denně. Pokud obklad necháte vyluhovat v alkoholu, získá zahřívací a antiseptické vlastnosti.

Tinktura

Tinkturu lze používat obdobně jako jiné prostředky a roztoky – vnitřně k prevenci a léčbě nemocí dýchacích orgánů a zevně k prevenci a léčbě nemocí souvisejících s kůží. K její přípravě vezměte 30 gramů čerstvé rostliny plícníku, zalijte vodkou v poměru 1:15 a nechte roztok louhovat přibližně 15–20 dní. Nálev by měl získat jasně žlutou, červenou nebo hnědou barvu. Poté roztok přeceďte a přelijte do jiné nádoby.

Omlazující salát

Suroviny jsou velmi jednoduché; vše, co bude na salát potřeba: 45–60 gramů plícníku, svazek jarní cibulky, trochu petržele a kopru, šťáva z půlky citronu a olej podle chuti a přání. Všechny suroviny dobře omyjte pod tekoucí vodou a nakrájejte nadrobno. Vše promíchejte, zakapejte olivovým olejem a citronovou šťávou. Salát jezte každý den po dobu dvou až tří týdnů; teprve potom bude patrný pozitivní výsledek.

Omlazující a osvěžující maska

K její přípravě je třeba vzít stejné díly plícníku, lípových listů, květů jetele a máty v jakékoli formě. Všechny suroviny musí být usušené a jemně namleté. Celou tuto směs bylin zalijte vroucí vodou a nechte louhovat 40 minut. Měla by vzniknout konzistence zakysané smetany, proto přidejte vroucí vodu do požadované hustoty. Poté naneste hotovou masku na všechny odkryté části těla, tedy na obličej, dekolt a ruce. Nechte masku působit 15 až 20 minut, poté ji smyjte v teplé vodě bez použití mýdla. Tuto proceduru opakujte každý týden.

Plusem této masky je, že vyhovuje všem typům pleti. Obzvláště dobře složení pomáhá ženám, jejichž věk překročil hranici 35 let. Horní věkové omezení maska samozřejmě nemá. Hydratuje pleť, vyživuje ji a čistí.

Fotografie plícníku