Kůra krušiny: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Krušina je strom nebo keř s hladkými větvemi tmavohnědé barvy. Většina lidí ji zná pod názvem „vlčí bobule“. Výhonky rostliny jsou silné a keře nejsou příliš husté. Listy jsou hladké, oválného tvaru, jasně zelené barvy, na okrajích zoubkované. Plodí černé plody malé velikosti, vzdáleně připomínající rybíz, ale s fialovým odstínem. Samotné bobule se také používají v lidovém léčitelství, ale jsou zdraví nebezpečné, proto je třeba s nimi zacházet opatrně. I v malých dávkách mohou způsobit nevolnost, zvracení, závratě a průjem. Bobule se v žádném případě nesmí konzumovat syrové.

Už od pradávna lidé považovali tuto rostlinu za užitečnou. Nejprve zaujala tkalce, kteří si všimli, že kůra tohoto stromu poskytuje vynikající žluté barvivo. Při pozorování medvědů, kteří si před zimním spánkem čistili žaludek touto rostlinou, lidé zjistili, že kůra má i další pozitivní vlastnosti. Od té doby se začala pravidelně používat v lidovém léčitelství.

Strom je rozšířen po celé střední Evropě, vyskytuje se také v severních oblastech Asie a Ameriky. Má rád vlhký vzduch, proto často roste v blízkosti vodních ploch a v listnatých lesích.

Chemické složení

Čerstvá kůra obsahuje velké množství frangulorozidu. Když se surovina suší a skladuje, tato látka oxiduje, v důsledku čehož se mění na frangulin, který působí na gastrointestinální trakt mírněji. Kromě toho kůra krušiny obsahuje:

1. Vitamín C. Nezbytný prvek v lidském těle. Nedostatek tohoto vitamínu může mít vážné zdravotní následky. Nejenže posiluje imunitu, ale také zlepšuje stav pokožky tím, že podporuje tvorbu kolagenu. Je také jedním z nejdostupnějších antioxidantů.
2. Éterické oleje. Mají antibakteriální vlastnosti. Často se používají k léčbě dýchacích orgánů, zvyšují odolnost organismu vůči infekcím, mají uklidňující účinek na nervový systém a dokáží zmírnit příznaky deprese.
3. Alkaloidy. Na základě těchto látek se syntetizují některé léky. Mají analgetický účinek. Také pomáhají bojovat proti stresu a přispívají ke zlepšení spánku.
4. Třísloviny. Jsou schopny řešit střevní potíže, mají pozitivní vliv na trávicí trakt, odstraňují z těla toxiny a odpadní látky. Jsou také známé pro své protizánětlivé účinky, ničí nebezpečné bakterie a chrání před infekcemi.
5. Jablečná kyselina. Zvyšuje tonus organismu a normalizuje ho, zlepšuje metabolismus a snižuje krevní tlak. Také obnovuje acidobazickou rovnováhu a posiluje imunitu.
6. Chrysofanová kyselina. Zlepšuje vylučování tekutin do střev, je přírodním barvivem.
7. Pektiny. Normalizují trávicí procesy, zlepšují krevní oběh, snižují hladinu cholesterolu v krvi. Pektiny také dokáží obnovit střevní mikroflóru, což je velmi užitečné po kúře antibiotik.

Kromě toho kůra obsahuje hořčík, draslík, železo, mangan, měď a bór, proto je kůra krušiny neuvěřitelně užitečným prostředkem v lidovém léčitelství.

Sběr a skladování

Surovinu pro léčebné účely je třeba sbírat na jaře. Je důležité to stihnout v období, kdy na stromě bobtnají pupeny a květy se ještě neobjevily. Právě v tomto období začíná aktivně vytékat míza. Strom změkne, kůra se snadno odděluje. Navíc, pokud v tomto období kůru seříznete, strom se bude moci rychle zotavit.

K léčbě se nejlépe hodí krušina olšová. Stáří stromu by mělo být 10–15 let a jeho výška do 3 m. Mladé stromy nejsou vhodné pro sběr léčivé suroviny, protože v nich ještě nestačily nahromadit prospěšné aktivní látky.

U vybraného stromu je třeba určit místo, kde se začíná odlupovat kůra. Kůru je lepší odřezávat ve vzdálenosti více než 20 cm od kořenů. Tloušťka odebírané suroviny by neměla přesáhnout 2 mm. Pro snadné odstranění kůry je třeba provést podél kmene několik kruhových řezů. Vzdálenost mezi nimi by měla být v rozmezí 20–30 cm. Poté je třeba provést jeden podélný řez, načež lze surovinu sundat. Někteří lidé jednoduše oškrabávají kůru nožem, ale to se nedoporučuje, protože v ní může zůstat velké množství dřeva. Jakékoli cizí výrůstky na kůře (například lišejníky) je nutné bezpodmínečně odříznout.

Surovinu se doporučuje sušit na čerstvém vzduchu, nejlépe pod přístřeškem. Je třeba ji rozprostřít tenkou vrstvou na pytlovinu nebo papír. Důležité je pravidelně kůru promíchávat, aby proschla ze všech stran. Ráno se na kůře může hromadit rosa, proto se doporučuje ji zakrývat nepromokavou látkou, ale lze ji přinést i dovnitř. Během sušení se na kůře mohou objevovat černé skvrny, které je třeba včas odstranit.

Surovina se považuje za hotovou, když přestane uvolňovat šťávu. Lze to zjistit provedením zlomu. Pokud je kůra dostatečně suchá, i při malém úsilí bude slyšet praskání. O připravenosti také svědčí červenohnědá barva vnitřní strany. K léčebným účelům lze použít pouze kůru, která byla skladována nejméně jeden rok, proto je vždy nutné surovinu předzásobit. Kůru je třeba skladovat v dobře větraném a suchém prostoru. Při dodržení těchto podmínek může doba skladování dosáhnout 5 let.

Léčivé vlastnosti kůry krušiny

Léčivé vlastnosti tohoto prostředku jsou dány bohatým obsahem prospěšných látek. Především je ceněna pro svůj účinek na gastrointestinální trakt. Dokáže si poradit se zácpou, přičemž její účinek je poměrně dlouhodobý. Navíc kůra začíná působit až po vstupu do střev.

Krušina se používá také pro komplexní léčbu vředů, hemoroidů nebo problémů se střevy. Je složkou bylinné směsi, která se využívá k léčbě parazitů. Tinktura na bázi kůry krušiny urychluje hojení ran a koupele s přidáním tohoto léčiva mohou pomoci při léčbě svrabu.

Pro ženy

Kůra krušiny se často používá v gynekologii. Předepisuje se ženám po porodu ke změkčení stolice. Odvary a směsi se také předepisují ženám v klimakteriu. Kůra krušiny je skvělým prostředkem k odstranění pupínků a omlazení pleti. Zevní ošetření odvarem z kůry krušiny může zmírnit záněty na kůži. V dávných dobách se kůra krušiny používala jako přírodní barvivo na vlasy. Směs krušiny s meduňkou a kozlíkem může pomoci při hormonálních poruchách a problémech s menstruací.

Pro muže

Tento lék nemá žádný specifický účinek na mužský organismus. Muži jej mohou používat k léčbě kožních onemocnění. Nesporný je přínos krušiny také při zácpě. Kromě toho zlepšuje činnost močopohlavní soustavy a ledvin, je často složkou léčivých přípravků k léčbě hemoroidů, zmírňuje zánět a snižuje krvácení. Lze ji použít nejen k vnitřnímu užití, ale také provádět klystýry. Je prospěšná při hemoroidech zřeďováním stolice, což činí proces vyprazdňování střev méně bolestivým.

V těhotenství

Během těhotenství se ženy často obracejí k lidovému léčitelství. Jsou přesvědčeny, že užívání léků je škodlivé, a domnívají se, že lidové léčitelství je zcela neškodné. Je však třeba si uvědomit, že i tak silné léky, jako je morfin, jsou syntetizovány z rostlin. Proto je nelze bezhlavě užívat. Kůra krušiny také patří mezi zakázané v těhotenství. Její užívání, zejména dlouhodobé, může vést k potratu.

Pro děti

Podávat krušinu dětem do 15 let je přísně zakázáno, její užívání v tomto věku může způsobit problémy s trávicím traktem. Starším dětem lze krušinu podávat, ale ne v jakékoli formě a v omezeném množství. Při dlouhodobém užívání může tento léčivý přípravek negativně ovlivnit organismus dítěte, protože má určitou toxicitu. Další kontraindikací pro děti je individuální nesnášenlivost. V některých případech se mohou objevit alergické reakce, v takovém případě je třeba přestat lék užívat. Občas je užitečné podávat dětem krušinu ve formě čaje, ale ne v čisté formě, nýbrž s přidáním jiných bylin. To pomůže odstranit únavu a ochrání organismus před viry.

Při hubnutí

Tento prostředek je cenným pomocníkem pro hubnoucí lidi. Kůra nejen působí projímavě, rychle odvádí zpracovanou potravu a toxiny z těla, ale také zlepšuje trávení. Proces metabolismu se zlepšuje, člověk cítí lehkost v těle a tuky se začínají rychleji odbourávat. Doporučuje se používat krušinu v kombinaci s proteinovými dietami a užíváním vitamínů.

Avšak užívání krušiny má i svou stinnou stránku. Například pokud má člověk sklony k přejídání, kůra nepřinese žádný efekt, protože nemůže snížit množství kalorií přijímaných do těla. Krušina také zvyšuje chuť k jídlu, což může negativně ovlivnit hubnutí. Dlouhodobé užívání léku není žádoucí, protože společně s toxiny se z těla vyplavují i prospěšné látky.

Kůra krušiny v lidovém léčitelství

Kůra krušiny se v lidovém léčitelství používá již od dávných dob k léčbě mnoha onemocnění, ale hlavně jako projímadlo. Je však třeba mít na paměti, že ve velkých množstvích může být nebezpečná, takže byste to neměli přehánět a často užívat léky na bázi kůry krušiny.

Proti zácpě

Když trávicí systém pracuje normálně, střeva se vyprazdňují bez větší námahy. Při zácpě má člověk s tím určité potíže a někdy se několik dní nemůže vyprázdnit. To je pro organismus velmi nebezpečné, proto je třeba okamžitě přijmout opatření. Existuje velké množství léků, ale není dobré se příliš spoléhat na tabletky, je lepší věnovat pozornost lidovému léčitelství.

Krušina si s tímto problémem poradí lépe než ostatní. Je to díky jejímu jemnému působení, starší lidé ji proto mají velmi rádi. Navíc pokud se zácpa často střídá s průjmem a je doprovázena intoxikací nebo nadýmáním, krušina může také pomoci odstranit všechny příznaky díky obsahu tříslovin.

Při zácpě pomáhá kůra krušiny připravená jakýmkoli způsobem, ale existuje recept, který svou účinností vyniká nad ostatními:

• 1 lžička mleté kůry;
• 200 ml odtučněného kefíru;
• 1 lžička vlákniny;
• špetka skořice.

Smíchejte krušinu s vlákninou, zalijte kefírem a přidejte skořici. Důkladně promíchejte a nechte při pokojové teplotě po dobu 30–40 minut. Směs užívejte v malých dávkách před jídlem.

Pro hubnutí

Díky složení bohatému na prospěšné látky se krušina stává spolehlivým pomocníkem pro lidi, kteří hubnou. V kůře krušiny jsou také obsaženy antraglykosidy, které jsou považovány za poměrně vzácnou látku. Na rozdíl od jiných přípravků na hubnutí působí krušina jemně a účinněji. Nejužitečnější pro lidi hubnoucí jsou:

1. Odvar ve vodní lázni. Bude potřeba 2 polévkové lžíce suroviny a sklenice vody. Krušinu v skleněné nádobě zalijte horkou vodou, poté přikryjte. Předem přiveďte vodu k varu v hrnci, vložte do něj nádobu s odvarem a vařte 20 minut. Poté tekutinu ochlaďte na pokojovou teplotu, sceďte, vymačkejte surovinu a přelijte do stálé nádoby na uchovávání. Užívejte nejvýše 1/2 sklenice denně.
2. Čaj. Za účelem hubnutí lze čaj zalít vařící vodou. Na jeden šálek bude potřeba 1 čajová lžička suroviny. Užívejte na noc, ale ne denně.

Proti parazitům

Za tímto účelem se používá směs léčivých přípravků. Každý z nich má své výhody a v kombinaci mají na organismus potřebný účinek. Tento recept si dobře poradí s červy. K jeho přípravě je třeba vzít:

• 10 g kůry krušiny;
• 10 g pelyňku;
• 10 g vratiče;
• 10 g dubové kůry;
• 0,5 l vroucí vody.

Byliny nadrobte, promíchejte, zalijte vroucí vodou. Nechte 15–20 minut při pokojové teplotě, poté pijte 2 polévkové lžíce před jídlem. Průběh léčby je 14 dní.

Při problémech s játry a žlučníkem

K těmto účelům se běžně používá nálev z léčivé směsi. V kombinaci s jinými prostředky krušina tonizuje, zlepšuje metabolismus a napomáhá vylučování toxinů z těla. K přípravě léku bude potřeba:

• 1 čajová lžička meduňky;
• 2 čajové lžičky máty;
• 2 čajové lžičky květů slaměnky;
• 2 čajové lžičky kůry krušiny;
• 5 čajových lžiček vlaštovičníku;
• 6 čajových lžiček šípku.

Všechny ingredience je třeba důkladně nadrtit pro snadnější použití a promíchat. Není vhodné zalévat všechnu surovinu najednou, raději každý den připravujte novou dávku. Na tu bude potřeba 1 čajovou lžičku směsi zalít sklenicí vroucí vody. Lék pijte s medem nezávisle na jídle. Nepoužitou směs je vhodné uchovávat v látkovém sáčku. Minimální kúra trvá týden, lze ji však prodloužit podle stavu pacienta.

Proti bolestem žaludku

I přes schopnost krušiny se s tímto problémem vypořádat se přesto doporučuje poradit se s ošetřujícím lékařem před užitím léku, protože v některých případech může krušina stav jen zhoršit. Pokud lékař povolí užívání přípravku, určí dávkování, které v žádném případě nesmí být překročeno. Povolená dávka přípravku závisí na onemocnění, které bolesti žaludku způsobuje, ale obvykle nepřesahuje 50 ml. Přípravek užívejte před jídlem. Délka kúry by neměla přesáhnout 14 dní.

Jako analgetikum se užívají odvary. Na 200 ml vroucí vody jsou potřeba 2 polévkové lžíce suroviny. Rozdrcenou krušinu zalijte vroucí vodou a vložte na vodní lázeň na 15–20 minut, poté nechte hodinu louhovat. Sceďte, poté doplňte původní objem tekutiny teplou vodou. Pijte půl sklenice před spaním.

Po zahájení užívání přípravku se mohou objevit nežádoucí účinky, jako je plynatost nebo bolesti břicha. V takovém případě je třeba snížit dávkování léku.

Proti svrabu

Toto onemocnění způsobuje lidem vážný diskomfort. A pokud se nepodnikne nic, následky pro organismus mohou být tristní. Nálev z kůry krušiny je výborným antiseptikem, dokáže odstranit svědění a další nepříjemné pocity při kožních onemocněních.

Pro léčbu kůže se připravuje klasický odvar – na sklenici vroucí vody 2–3 polévkové lžíce kůry. Louhujte několik hodin při pokojové teplotě. Tento odvar používejte zevně, nanášejte jej pouze na čistou pokožku. Ošetřujte pokožku nejméně třikrát denně, natíráním postižených míst nálevem.

V závislosti na závažnosti onemocnění trvá léčba 14–20 dní. V případě potřeby ji lze bez obav prodloužit, protože zevní použití kůry krušiny nemá žádné nežádoucí účinky.

Při hemoroidech

Často jsou příčinou tohoto onemocnění chronické zácpy, proto je použití kůry krušiny jako léčiva dvojnásob odůvodněné. Při zácpě stolice tuhne a při vylučování vyvolává zhoršení hemoroidů a otevření krvácení. K léčbě hemoroidů se používají nálevy a odvary. Nejenže napomáhají naředění stolice, což usnadňuje vyprazdňování, ale také zmírňují zánět a zastavují krvácení.

Nálevy a odvary lze pít nebo na jejich základě provádět klystýry. Výběr způsobu použití závisí na závažnosti onemocnění. K přípravě léčivého odvaru je potřeba 1 čajová lžička kůry a 0,5 l vroucí vody. Surovinu zalijte vodou a nechte louhovat 10 hodin. Před použitím lék mírně zahřejte.

Druhy léčivých přípravků

Existuje velké množství způsobů přípravy léku z kůry krušiny. Lze ji použít nejen vnitřně, ale i zevně. Každý způsob přípravy je zaměřen na určité zdravotní problémy a posiluje určité prospěšné vlastnosti suroviny. Krušina umožňuje léčit mnoho onemocnění, ale je důležité správně zvolit způsob přípravy a dávkování.

Nálev

Nálev ve vodní lázni umožňuje úspěšně bojovat proti zácpě. Tento lék však neúčinkuje okamžitě, ale až po několika hodinách, proto se doporučuje užívat jej před spaním. Nálev také může zmírnit potíže s hemoroidy. Lék lze pít nebo provádět klystýry.

K přípravě budete potřebovat 1 čajovou lžičku rozdrcené kůry krušiny a 0,5 l vroucí vody. Surovinu zalijte vroucí vodou, poté přikryjte a nechte louhovat při pokojové teplotě nejméně 10 hodin. Užívejte během dne po malých doušcích.

Také je třeba mít na paměti, že tento prostředek je močopudný a dokáže bojovat proti zánětlivým procesům.

Tinktura

Tinktura na alkoholu je zvláště účinná při léčbě kožních onemocnění. Zmírňuje zánět, odstraňuje pupínky, čistí póry. K tomuto účelu se musí používat zevně, potíráním problémových míst vatovým tamponem namočeným v tinktuře.

K její přípravě bude potřeba 1 polévková lžíce kůry krušiny a 0,5 l alkoholu zředěného na 25–30%. Alkohol je třeba ředit čistou vodou. Tinkturu je vhodné nalít do skleněné lahve a v ní také skladovat. Surovinu rozdrťte, zalijte alkoholem, lahev pevně uzavřete a postavte na tmavé místo na 2 týdny. Po uplynutí této doby tekutinu přeceďte.

Odvar

Ze všech způsobů přípravy léčivé suroviny lze za nejúčinnější považovat odvar. Ten se také používá k léčbě zácpy, ale kromě toho dokáže normalizovat činnost jater a žlučníku. Lze jej také použít k léčbě pupínků a dalších kožních onemocnění.

Na odvar bude potřeba 1 polévková lžíce suroviny a 0,5 l vody. Krušinu zalijte vodou, přiveďte k varu, poté snižte plamen a vařte odvar ještě půl hodiny. Hotový lék odstavte z ohně a nechte vychladnout při pokojové teplotě. Užívejte 1 polévkovou lžíci.

Čaj

Horký čaj z kůry krušiny lze použít v mnoha případech. Je to dobré sedativum, schopné zlepšit spánek a uvolnit napětí nervové soustavy. Tento čaj také dobře posiluje imunitu. Neměli bychom však zapomínat, že krušina je silné projímadlo. Čaj si tuto vlastnost zachovává, proto by se neměl pít příliš často. Doporučuje se pít ho nejvýše jeden šálek za 2–3 dny.

Čaj z kůry krušiny mají rádi lidé, kteří hubnou, a často bývá součástí jejich dietního jídelníčku. Překročení povolené dávky však může mít vážné následky pro celý organismus, až po křeče. Při výskytu mírné závratě je nutné okamžitě přestat pít tento prostředek. Navíc dlouhodobé užívání tohoto léčivého přípravku vyvolává závislost a střevo se pak těžko přizpůsobuje novému režimu práce.

Dalším vedlejším účinkem čaje je silný močopudný účinek, proto je třeba zároveň pít velké množství tekutin, ideálně minerální vody.

Čaj z kůry krušiny nesmí být podáván dětem do 15 let, ani ve směsi s jinými bylinami. Rovněž je kontraindikován pro těhotné a kojící matky.

Recept na čaj je velmi jednoduchý. Bude potřeba 1 čajová lžička rozdrcené kůry a šálek převařené vychladlé vody. Kůru zalijte vodou a nechte 12 hodin při pokojové teplotě. Protože se čaj musí louhovat tak dlouho, je vhodné jej zalít ráno a během dne pravidelně míchat. Po 12 hodinách přeceďte, mírně zahřejte a pijte před spaním. Kůru lze zalít i vroucí vodou, ale její účinnost bude o něco nižší.

Pro přípravu čaje se často používá směs, která obsahuje kůru krušiny (20 g), plody kmínu (10 g), květy heřmánku (10 g) a zeměžluč (5 g). Směs důkladně rozdrťte a promíchejte, zalijte teplou vodou a nechte 10–12 hodin odstát. Před použitím sceďte a ohřejte.

Použití v kosmetologii

Pro kosmetické účely se používá speciální krušina křehká. Název mluví sám za sebe, větve tohoto stromu se lámou při sebemenším úsilí. Odvar z kůry tohoto stromu má výrazné protizánětlivé účinky, což umožňuje jeho účinné použití k léčbě pupínků a akné. Při problémech s mastnou pletí stačí denně zvlhčovat obličej alkoholovou tinkturou.

Při jiných kožních problémech, akné a ucpaných pórech mohou pomoci léčivé koupele s kůrou krušiny. Je třeba připravit malé množství odvaru, poté jej vlít do horké vany a důkladně rozmíchat. Účinek léčivé suroviny lze zesílit přidáním kůry dubu, heřmánku a dalších léčivých bylin do odvaru. Kromě toho mají koupele s kůrou krušiny uklidňující účinek. Mohou pomoci uvolnit se po náročném dni a zklidnit nervový systém.

Odvar z kůry pomáhá bojovat proti suché pleti. K tomu je třeba přikládat na obličej obklady. Na kusu látky udělejte výřezy pro oči, poté jej namočte do odvaru a přiložte na obličej. Jakmile látka uschne, můžete ji mírně navlhčit, aniž byste ji sundali z obličeje. Přípravek z pokožky vytáhne všechny mikroby a škodlivé látky, proto v žádném případě nepoužívejte stejnou látku pro další proceduru. K projevení léčivého účinku stačí jedno sezení, pupínky budou méně viditelné a záněty se zmenší.

Kromě toho je v kosmetice ceněna schopnost krušiny obnovovat kolagen v kůži, což umožňuje její omlazení. Odvar z kůry krušiny nalijte do formičky na led, a když tekutina zmrzne, ráno a večer si otírejte obličej tímto ledem. K projevení účinku stačí 30 dní nepřetržité terapie. Vrásky budou o něco méně viditelné a samotná pokožka bude pružnější.

V dávných dobách se kůra krušiny používala jako přírodní barvivo na vlasy. Dokáže jim dodat kaštanový odstín. K obarvení vlasů krušinou je třeba připravit silný odvar. Budete potřebovat minimálně 3 polévkové lžíce na 0,5 l vody. Zalijte surovinu vroucí vodou, poté přikryjte a nechte při pokojové teplotě. Odvar musí louhovat dlouho, nejméně 3 hodiny, aby se barviva dostala do vody. Jakmile je odvar hotový, naneste ho po celé délce, poté vlasy zabalte do ručníku a nechte hodinu působit. Pro dosažení syté barvy je zapotřebí několik procedur po sobě.

Kontraindikace k použití

Jako každý jiný lék má i krušina řadu kontraindikací. Především se to týká problémů se střevy. Například kvůli projímavému účinku je zakázáno užívat krušinu při průjmu a jiných onemocněních, která způsobují časté vyprazdňování. Lidé se slabým střevem, kteří mají sklon k zažívacím potížím, nesmí krušinu užívat v žádné formě, a to ani k léčbě jiných onemocnění. Při kolitidě a neprůchodnosti střev je také zakázáno krušinu užívat. Obecně platí, že při jakýchkoli vážných poruchách funkce trávicího traktu je třeba se před užitím krušiny poradit s lékařem.

Kojícím matkám a těhotným ženám je také zakázáno užívat krušinu. Může to mít negativní vliv na vývoj plodu, výsledky jsou nepředvídatelné.

Zevní použití nemá zvláštní kontraindikace. Mazat rány nebo pupínky odvary lze při jakýchkoli onemocněních, ale je třeba pamatovat na to, že při sebemenší alergické reakci je třeba užívání tohoto přípravku ukončit.