Borovové šišky: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Proč jsou sanatoria a dětské ozdravovací tábory umístěné v borovicových lesích tak oblíbené? Vzduch tam má silnou léčivou sílu, uklidňuje nervovou soustavu a zvyšuje odolnost organismu vůči nemocem. Systematické procházky v borovicovém lese vyléčí mnoho nemocí bez léků, protože borovice vylučují fytoncidy, které dezinfikují vzduch. Maximální množství fytoncidů se uvolňuje v létě, za horkého slunečného počasí. V té době je možné se projít lesem, nadýchat se léčivého vzduchu a zároveň nasbírat šišky, ze kterých pak připravit léčivé směsi a přečkat podzimní břečku a zimní ostré větry. Šišky pomohou i při léčbě dalších onemocnění.

Chemické složení

Šišky jsou bohaté na pryskyřičné kyseliny, vitamíny, minerály a třísloviny, díky čemuž se stávají skutečně vážnou oporou pro člověka nemocného i zdravého. V první řadě jsou to vitamíny, z nichž každý odpovídá za tu či onu funkci organismu.

Tak, vitamin A je určen k udržování svalů v tonusu, zraku v pořádku, jeho nedostatek hrozí častými záněty. Vitamin B1 nutí srdce pracovat bez poruch, stimuluje činnost trávicího traktu a udržuje nervovou soustavu v normě. Pokud ho není dost, cévy mají potíže. Vitamin C je známý aktivní podporou imunity. Vitamin H také pomáhá jejich práci, ladí trávení, nervový systém a zvyšuje imunitu.

Bez vitaminu E nemůže normálně probíhat proces látkové výměny, je nezbytný i pro udržování funkcí reprodukčního systému. Vitaminu U je ‚svěřeno‘ činit cévy pružnými, odstraňovat jejich lámavost, všemožně chránit organismus před projevy alergie a aterosklerózy. Kromě toho tato složka šišek účinně odolává hypertenzi.

Soubor minerálních látek obsažených v šiškách není o nic méně bohatý. Draslík je považován za dobrý prostředek pro zlepšení činnosti dýchacího systému, srdce a cév. Vápník je odedávna uznáván jako nejlepší stavební materiál pro kosti a svaly. Hořčík je látka, bez které by mozková činnost a nervový systém nevydržely každodenní zátěž. Kromě toho dokáže dobře chránit organismus před infekcemi a nemocemi s nimi spojenými.

Normální průběh metabolických procesů souvisí mimo jiné s fosforem, který je také složkou chemického složení šišek. Železo odpovídá za metabolismus a dodávku kyslíku do orgánů a tkání.

V šiškách jsou obsaženy také minerální soli, jód, sodík, tanin, organické kyseliny – všechny tyto látky jsou nesmírně důležité pro zdravou existenci člověka. Díky éterickým olejům si šišky zachovávají všechny své prospěšné vlastnosti.

Fytoncidy, kterým se také říká přírodní antibiotika, mají schopnost potlačovat růst bakterií nebo je dokonce ničit, a bioflavonoidy řídí propustnost kapilár, čili hrají svou roli v prokrvení. Karoten (neboli provitamin A) se účastní různých procesů v těle, zejména podporuje reprodukční funkci, činnost srdce a jeho nedostatek se negativně projevuje na stavu imunity.

Pryskyřice chrání člověka před pronikáním hub a jiných patogenních organismů, stejně jako v přírodě chrání samotnou borovici. Terpentýn, který je nedílnou součástí pryskyřice, dokáže účinně dezinfikovat a hojit rány, zastavit krev.

Terpenové sloučeniny v šiškách jsou nepostradatelnými účastníky procesu látkové výměny, podílejí se na syntéze žlučových kyselin a cholesterolu.

Sběr a skladování

Pokud jsou šišky sbírány správně, bude z nich větší užitek. Aby se co nejvíce zachovaly prospěšné vlastnosti léčivého materiálu, je třeba při sběru dodržovat několik jednoduchých pravidel.

1. Zaprvé, nejkvalitnější šišky lze získat v dospělém borovicovém lese, který je starý asi 30 let. Právě v tomto věku začínají stromy bohatě vytvářet pupeny, ze kterých vznikají šišky. Pokud jsou na stromě jakékoliv známky hniloby nebo napadení hmyzem, je lepší se mu vyhnout.
2. Za druhé, les by se měl nacházet na ekologicky čistém a bezpečném místě – tam, kde nejsou města, která by mohla poškodit přírodu emisemi z průmyslových podniků, a také dál od silnic a automobilových výfuků.
3. Zatřetí, surovinu je třeba sbírat nejpozději do poloviny června, protože v této době jsou šišky ještě mladé, měkké a snadno se dají krájet nožem. A také nejvíce prospěšných látek v nich je právě v této době.

Šišky, které lze sbírat, rostou na mladých větvičkách, které se od loňských liší jasně zelenou barvou. Zda je plod zralý, lze zkontrolovat stisknutím nehtu – pokud se propíchne, lze sbírat. Nejvhodnější pro léčebné účely jsou šišky nepoškozené, šťavnaté, pevné, pryskyřičné, lepkavé. Mohou být různé velikosti – od 1 do 5 cm, jejich délka nijak neovlivňuje kvalitu produktu.

Zda šišky před zpracováním mýt či nikoliv, si každý rozhodne sám. Pochopitelně při mytí dojde ke ztrátě části prospěšných vlastností. Zároveň si však můžete být jisti, že se do hotových léčivých přípravků nedostane ani prach, ani nečistoty, ani pyl jiných rostlin, ani nic podobného a nežádoucího pro lidský organismus.

K přípravě nálevu, odvaru, sirupu, džemu nebo tinktury se nejlépe hodí čerstvě nasbírané šišky. Je však třeba je použít do tří dnů od sběru. Pokud je potřeba delší skladování, je lepší šišky usušit. Tímto způsobem si dokážou uchovat léčivé vlastnosti po dva roky.

Lze borové šišky zmrazit
Aby zelené mladé šišky nezačaly hnít, lze je také zmrazit. Omytý a osušený materiál se rozdělí do porcovaných sáčků, a to jak polyethylenových, tak vyrobených z voskovaného papíru. Ty se uloží do mrazicího boxu a v případě potřeby se vyjmou a rozmrazí na polici v chladničce. Stejně jako sušené šišky si i zmrazené uchovávají léčivé vlastnosti po dva roky.

Léčivé vlastnosti borovicových šišek

Věda studovala šišky poměrně důkladně. Výsledkem výzkumu je celá řada přípravků používaných v medicíně. Nejčastěji se jedná o sirupy nebo masti, které pomáhají normalizovat krevní tlak. Proto se prostředky na bázi borových šišek předepisují k léčbě hypertenze nebo jako prevence kardiovaskulárních onemocnění.

1. Díky přítomnosti speciálních druhů taninů, které zastavují procesy rozpadu neuronů a odumírání částí mozku, se šišky používají při léčbě mrtvice. Kromě toho taniny dokážou ředit krev a tím bránit tvorbě krevních sraženin. Schopnost šišek odolávat mrtvici byla prokázána rozsáhlými studiemi. Dnes medicínská věda a farmacie pokročily dále – nejvážnější odborníci pracují na vývoji tablet ze šišek, účinných při léčbě mrtvic.
2. Přípravky na bázi šišek jsou široce používány při různých respiračních onemocněních – užívají se vnitřně i k inhalacím, čímž se zmírňují záchvaty kašle při akutních respiračních infekcích, virových infekcích a bronchitidě. Těmito přípravky se také kloktá při angíně.
3. Přípravky ze šišek mají silný imunostimulační účinek. Proto se předepisují při avitaminóze, k posílení sil po operaci, těžké nemoci a jako prostředek prevence kurdějí.
4. Onemocnění trávicího systému – další oblast aktivního využití borových šišek. Léčivé roztoky ze šišek podporují činnost žaludku, léčí gastritidu a vředy, příznivě ovlivňují činnost slinivky břišní.
5. Přípravky z borových šišek se doporučují v případech, kdy je potřeba posílit stěny cév, zejména při křečových žilách. Za tímto účelem se léčivé směsi užívají vnitřně i ve formě koupelí, které pomáhají zmírnit otoky, tíhu a bolest v nohou.
6. Alkoholové tinktury z borových šišek se předepisují při problémech s klouby, protože tyto prostředky mají analgetický účinek. Používají se zevně – dělají se obklady a vtírání. Dále se vtírají na bolavá místa při revmatických a ischiasových bolestech, dně, neuralgii trojklanného nebo týlního nervu, myozitidách.

Zevně se pak používají prostředky na bázi šišek při kožních onemocněních – ekzémech, svrabu, lišejích a různých alergiích.

Pokud je potřeba ošetřit nervy – i zde šišky pomohou. Posílit nervovou soustavu lze pomocí nálevů, odvarů, koupelí z léčivých šiškových směsí. Lze zapálit aromalampu s esenciálním olejem z borových šišek – tento postup se používá ke zmírnění stresu a obnovení duševních sil po vyčerpávající práci.

Pro ženy

Ženy mohou použít šišky k řešení různých problémů. Ukázaly se jako dobré analgetikum a tonikum, proto se doporučují ke zmírnění nepříjemných pocitů a bolestí během menstruace.

1. Schopnost tišit bolest spolu se schopností bojovat proti infekci umožňuje používat odvary a nálevy ze šišek při cystitidách, které jsou u žen poměrně časté. Šišky lze použít samostatně nebo v kombinaci s kopřivou, mochnou, chrpou, andělikou.
2. K léčbě zánětlivých onemocnění v gynekologii se k šiškám přidává suchopýr, pelyněk, levandule, kopřiva, komonice, bez.
3. Směsi na bázi šišek se používají také k řešení otázky, která vždy trápí všechny ženy – hubnutí. Zhubnout se daří díky schopnosti těchto léčivých prostředků potlačovat chuť k jídlu.
4. A ženy by nebyly ženami, kdyby se nenaučily používat šišky ke kosmetickým účelům.

Pro muže

Jak ukazuje praxe, u většiny mužů dříve či později vznikne problém s potencí. Není se čemu divit: kromě čistě fyziologických příčin souvisejících s věkem mužskému zdraví škodí také nezdravé životní prostředí a stres v práci. Řešením této situace jsou koupele z odvarů borových šišek. Pokud není možné dát si koupel, lze ji nahradit obklady.

K tomu je potřeba šišky vařit půl hodiny po varu a poté je nechat ve stejném hrnci 12 hodin. Měl by vzniknout červenohnědý extrakt s příjemnou jehličnatou vůní. Lze jej buď vylít do vany, nebo z něj udělat obklad.

Pokud padla volba na koupel, měla by se užívat nejméně 20 minut. Voda přitom nesmí být horká. Pravidelné používání této metody před spaním zlepšuje potenci a podněcuje produkci testosteronu.

V těhotenství

Užívat směsi na bázi borových šišek během těhotenství se nedoporučuje: nikdo nemůže předpovědět, jak to ovlivní zdraví budoucího dítěte, protože může mít alergii na složky produktu.

Koupele s odvary nebo nálevy ze šišek můžete užívat, jsou dokonce prospěšné, pokud má nastávající matka problémy s krevním oběhem, zjevné známky křečových žil, oteklé nohy. Jsou prospěšné také jako uklidňující prostředek, schopný normalizovat nervy rozrušené změněným hormonálním pozadím. Koupele uvolní, zlepší stav nohou, zmírní otoky. Důležité je, aby voda nebyla horká.

V pozdějších fázích těhotenství je lepší koupel neužívat, protože je to pro ženu náročné. Lepší je přikládat na oteklé nohy obklady napuštěné odvarem ze šišek.

Pro děti

Dětem budou borové šišky prospěšné jako prostředky zvyšující imunitu a usnadňující stav při nachlazení, akutních respiračních onemocněních, virových infekcích, které jsou u malých dětí poměrně časté. Zejména léčivé přípravky ze šišek pomohou utišit kašel, k čemuž se provádějí inhalace, potírání. Dětem starším 7 let lze podávat léčivé odvary a vodní nálevy, ale alkoholová tinktura je kategoricky zakázána. Při kožním podráždění můžete dítěti připravit koupel.

Je třeba pamatovat, že přípustná dávka jakéhokoli přípravku pro děti by měla být dvakrát menší než pro dospělého.

Borovové šišky v lidové medicíně

Šišky se používají k zbavení různých neduhů již po několik staletí. Jak je užívat, v jaké formě, na jaké nemoci – s těmito otázkami se lidé obraceli již ke starým léčitelům. Ti si také všimli, že procházka v borovém lese je prospěšná, protože zlepšuje dýchání, tiší kašel a jednoduše uklidňuje nervový systém.

Čarodějové samozřejmě nevěděli, že příčinou blahodárného vlivu na dýchání jsou fytoncidy uvolňované stromy. Ty úspěšně dezinfikují vzduch a posilují imunitu toho, kdo se prochází lesem.

Dnes lidové léčitelství stále používá léčivé přípravky k léčbě avitaminózy, angíny, bronchitidy, laryngitidy, akutních respiračních onemocnění, virových infekcí, artritidy, revmatismu, mrtvice, chudokrevnosti, pohmožděnin, kožních onemocnění, a také ke zlepšení metabolismu a posílení imunity. Léčba borovými šiškami je v současnosti jednou z nejrozšířenějších lidových metod.

Druhy léčivých přípravků

Ze šišek lze připravovat takové léčivé přípravky, jako je nálev, tinktura, odvar, čaj a džem.

Tinkturu na alkoholu lze připravit najednou ve velkém množství, protože se dlouho skladuje bez ztráty prospěšných vlastností. Hlavní podmínkou je, že místo skladování musí být suché a tmavé. Ale takové prostředky nelze používat déle než 10–15 dní, jinak může vzniknout závislost.

Odvaru nebo nálevu je třeba připravit tolik, kolik je potřeba na jeden den, maximálně na dva, skladovat v lednici.

Čaj se připravuje trochu, aby se vypil najednou. Džem je třeba skladovat jako všechny domácí konzervy: pokud jsou sklenice hermeticky uzavřeny – v kuchyňské skříni nebo ve sklepě, pokud je víčko nylonové – v lednici.

Nálev

1. Pro posílení imunity. Tento nálev dobře pomáhá, pokud je třeba zbavit se kašle, posílit imunitu a dodat tělu vitalitu. Na půl litru vody vezměte 50 g čerstvých drcených borových šišek. Vodu ohřejte k varu, zalijte jí šišky a nechte louhovat dvě hodiny, pevně uzavřete pokličkou a přikryjte ručníkem kvůli teplu. Sceďte a pijte.
2. Proti otokům a revmatismu. Tento nálev ze zelených šišek se doporučuje, pokud se objevují otoky, bolí klouby v důsledku revmatismu nebo artritidy. V těchto případech lze nálev pít i používat na obklady. Tento nálev se doporučuje také jako prostředek na zastavení krvácení. Pro přípravu denní dávky nálevu spařte dvěma sklenicemi vroucí vody šišky (lžíci) umístěné v hrnci. Směs přikryjte pokličkou, kterou dodatečně izolujte nahoře malou dekou nebo ručníkem. Nechte louhovat v tomto stavu 12 hodin. Vypijte během dne, rozdělte získaný nálev na 3–4 porce.
3. Pro štítnou žlázu. Borové šišky nasbírejte, nakrájejte na kousky a zalijte vodkou (pokud je k dispozici, lékařským lihem) v takovém objemu, aby odpovídal objemu suroviny. Nechte louhovat měsíc. Chraňte jej před slunečním zářením. Pijte po dobu tří týdnů: tři dny po kapce, poté dávku zvyšte na 5 kapek. Doporučuje se při onemocnění slinivky břišní a štítné žlázy, ale při uzlinách na štítné žláze je jeho užívání kontraindikováno.

Tinktura

Lihová tinktura
Tato tinktura je vhodná jak pro úlevu od bolesti při bolestech kloubů, tak i při nachlazení. Nasypte sklenici nasekaných zelených šišek do litrové sklenice, přilijte tam sklenici tekutého medu a po 24 hodinách dolijte vodkou až po okraj. Aby byla léčivá směs hotová, odložte sklenici na 10–12 dní na tmavé místo – do skříně. Na klouby můžete na základě této směsi přikládat obklady.

Užívejte vnitřně jednu čajovou lžičku, ne více.

Pokud necháte šišky louhovat ne 10–12 dní, ale tři týdny – hotovou směsí lze dobře čistit cévy a bojovat proti cholesterolovým plátům. Pro posílení cév stačí pít jednou denně ráno na lačný žaludek, pro zbavení se plátů 3krát denně.

Tinktura proti mrtvici č. 1
Rozemelte 6 šišek, zalijte je sklenicí kvalitní vodky a dva týdny nechte louhovat na tmavém místě, občas protřepejte. Sceďte a užívejte tento prostředek dlouhodobě, nejméně půl roku. Pijte jednu čajovou lžičku třikrát denně. Pokud užíváte pro prevenci – stačí jednou denně.

Tinktura proti mrtvici č. 2
Naplňte litrovou sklenici umytými šiškami, zalijte vodkou. Nechte louhovat ve tmě 40 dní, sceďte a pijte, přičemž jednu čajovou lžičku nařeďte čajem nebo teplou vodou. Tinkturou můžete vtírat ochrnutou část těla. Tento prostředek byste měli používat pouze v rámci komplexní léčby, po předchozí konzultaci s lékařem.

Tinktura z Cahors
Naplňte litrovou sklenici šiškami. Přidejte 5 polévkových lžic cukru a nechte pár dní odležet. Poté sklenici se šiškami naplňte až po okraj vínem Cahors. Pevně uzavřete a uložte na měsíc na chladné tmavé místo. Hotovou tinkturu není nutné cedit. Užívejte 3krát denně před jídlem – po polévkové lžíci, pokud vás trápí kašel nebo bolí v krku.

Odvar

1. Univerzální odvar. Tento prostředek se pije při nachlazení, k řešení mužských či ženských problémů, zbavují se jím kašle, upravuje trávení, činnost žlučníku, přidává se do léčivých koupelí atd. Pro přípravu odvaru vezměte litrový hrnec a naplňte jej do třetiny objemu drcenými šiškami. Zalijte vodou až po okraj, přiveďte k varu a vařte 5 minut, ne déle. Po vypnutí ohně hrnec přikryjte pokličkou a počkejte, až odvar vychladne. Pijte po scezení, přidáním medu nebo cukru do odvaru. Získané množství vypijte během dvou dnů.
2. Odvar k inhalaci. Půl litrem vody zalijte 4 velké lžíce šišek, pod pokličkou přiveďte k varu a nechte na ohni ještě dvě minuty. Poté se přikryjte přes hlavu a hrncem, ve kterém je odvar, ručníkem a dýchejte nad tímto odvarem, dokud je ještě pára – asi 15–17 minut. Procedura pomáhá při kašli, bronchitidě a dokonce i angíně.
3. Odvar na mléce. Odvar je vhodné užívat při tuberkulóze a složitých onemocněních dýchacího systému – ale v rámci terapie předepsané lékařem. Pro přípravu léčivého roztoku vařte půl hodiny dvě polévkové lžíce nakrájených šišek v půl litru mléka. Nechte louhovat asi půl hodiny nebo 40 minut. Vzniklý mléčný odvar vypijte během jednoho dne, přičemž získanou dávku rozdělte na tři části.

Čaj

Do smaltovaného rendlíku se sklenicí vody vsypte lžičku drcených šišek, přiveďte k varu a vařte 5 minut. Pijte jako obyčejný čaj, s medem nebo marmeládou.

Olej

Na 1 kg umytých a důkladně osušených šišek vezměte litr hotového oleje. Smíchejte ingredience v hrnci, který poté postavte na hodinu na vodní lázeň. Během této doby přejdou všechny prospěšné látky z šišek do původního rostlinného oleje. Sejměte hrnec z vodní lázně a nechte vychladnout, poté přelijte do skleněné nádoby a uložte do lednice. Po týdni olej přeceďte do jiné nádoby, po dalších 7 dnech operaci zopakujte. A teprve po dvou týdnech, po dvojím přecezení, je olej připraven k použití. Skladujte jej v lednici a používejte k potírání bolestivých kloubů nebo hrudníku při bronchitidě.

Sirup

Sirup z borových šišek se předepisuje při nachlazení, pro zlepšení imunity, zmírnění bolestí při revmatismu a dně, zlepšení metabolismu, mužům – pro zvýšení potence.

Vezmou asi 100 mladých šišek, zalijí litrem vody a vaří přibližně 20 minut od okamžiku, kdy začne vřít. Oheň vypnou, směs nechají louhovat 24 hodin, poté šišky vyjmou a vyhodí, do odvaru nasypou 1 kg cukru a vaří přibližně hodinu a půl na mírném ohni – až do zhoustnutí sirupu. Přidají lžičku citronové šťávy, promíchají a rozdělí do malých sterilizovaných skleniček. Takový sirup skladují v lednici.

Použití v kosmetologii

V kosmetice se využívají vlastnosti borových šišek chránit lidské tělo před volnými radikály díky kombinaci vitamínů A a C v nich. Zpomalují proces poškození buněk, a tím pomáhají pleti zůstat déle mladou. Kromě toho vitamín C urychluje hojení pokožky a A přispívá ke zmenšení jizev – například u defektů jako je akné. Pro zdraví vlasů jsou borové šišky také prospěšné, protože díky léčivým složkám jsou prameny lesklé, přestávají se lámat a také mizí lupy. Navíc pro vlasy není nutné používat prostředky jen léčebně, lze i preventivně.

Pro lesklé vlasy

Pro tento recept nejsou potřeba mladé a zelené, ale spíše zralejší šišky. Vezmou 5–6 kusů, nakrájí nebo nalámou na kousky a dají vařit na mírný oheň v litru vody. Když začne vřít, nechají na plotně dalších 15–20 minut, pak sundají a nechají louhovat 40–60 minut. Poté do této nádoby nakapou jablečný ocet (7–8 kapek) a nechají louhovat stejně dlouho. Pak odvar přecedí a vtírají do vlhkých čistých vlasů a do pokožky hlavy. Přípravek nesmývají, ale nechají na vlasech půldruhé hodiny, přičemž hlava musí být zabalená do ručníku. Nakonec vlasy jen opláchnou čistou vodou.

Pro zdraví vlasů

Aby vlasy nevypadávaly, byly lesklé, snadno se rozčesávaly, zlepšila se struktura, zmizely lupy, přidají 3–4 kapky oleje z borových šišek do hotové masky na vlasy. Masku používají jako obvykle: nanesou na vlasy a po pár minutách smyjí.

Led pro mytí obličeje

Tento prostředek je vhodný pro ty, kdo mají problematickou pleť, například s akné nebo častými záněty. Takže po dobu 10 minut vaří 6 šišek v litru vody, po uplynutí této doby vsypou do odvaru lžíci heřmánku nebo vlaštovičníku a vaří ještě 3 minuty. Odvar nechají louhovat hodinu a půl, přecedí a nalijí do formiček na led. Formičky dají do mrazáku.

Mytí obličeje těmito kostkami ledu ráno a večer, bez použití vody z vodovodu. Neutírají se ručníkem. Toto mytí je vhodné pro ženy s jakýmkoli typem pleti. Obzvláště je dobré pro ty, kdo mají mastnou pleť.

Maska pro stárnoucí pleť

Tato maska je jakousi první pomocí pro pleť, pomůže, když je potřeba se rychle dát do pořádku a, jak se říká, ukázat se v plné kráse. K tomu rozšlehají jeden žloutek s ricinovým olejem a olejem z borových šišek. Berou půl lžičky každého oleje. Masku nechají na obličeji 5 minut.

Maska pro mastnou pleť

Šlehejte bílek s čajovou lžičkou výluhu z šišek, citronovou šťávou (polévková lžíce) a 3–5 zrnky soli. Naneste na pokožku obličeje na 15 minut. Masku smyjte teplou vodou, poté opláchněte obličej chladnou vodou.

Olej pro zdraví řas

Vatovou tyčinkou opatrně nanášejte na řasy olej z borových šišek. Používejte párkrát týdně, výsledek bude patrný za 2–3 týdny – řasy budou hustší, delší a jemnější. I řasenka na takové řasy skvěle sedí.

Čím je prospěšný džem z borovicových šišek

Originální chuť neobvyklé lesní pochoutky se obvykle líbí všem – dětem i dospělým. Kromě toho je marmeláda z borových šišek velmi prospěšná. Lékaři zaznamenávají několik jejích vlastností, které pomohou tělu snáze snášet nemoci a rychleji se uzdravovat.

1. Marmeláda má schopnost zastavit rozvoj nachlazení – pokud člověk onemocní, čaj s tímto produktem pomáhá snížit horečku nebo zimnici, odstranit rýmu a kašel. Díky imunostimulační vlastnosti marmeláda zvedne životní tonus, dodá sílu a energii, zvýší pracovní výkonnost.
2. Pokud vás trápí kašel, marmeláda z borových šišek se také hodí. Lékaři zjistili, že její expektorační vlastnost je účinná nejen při běžném nachlazení, ale i při tak závažných onemocněních, jako je pneumonie, bronchitida, pleuritida, bronchiální astma a dokonce tuberkulóza. Při suchém kašli marmeláda napomáhá zkapalnění a odvádění hlenu, pro sladkou léčbu bude stačit týden, ve složitých případech dva. Při astmatu se dvoutýdenní užívání marmelády střídá s měsíční přestávkou.
3. Marmeláda z borových šišek má fytoncidní účinek, tedy schopnost bojovat s viry a bakteriemi. Kromě toho si poradí i s plísněmi. Díky těmto vlastnostem se marmeláda používá jako podpůrný prostředek při léčbě bakteriálních a virových infekcí. Při angíně nejen odstraní bolest v krku, ale také vyčistí hrdlo od hnisu a srazí teplotu. Pokud si dodatečně vypláchnete krk výluhem, uzdravení nastane rychleji.
4. Přítomnost vitamínů skupiny B v produktu přispívá k posílení kardiovaskulárního systému, protože cévy jsou pružnější, a v kombinaci s další složkou borových šišek – taninem – tento sladký produkt předchází vzniku mrtvice.
5. Marmeláda má pozitivní vliv i na trávicí systém – zlepšuje peristaltiku střev, stimuluje činnost slinivky břišní, prospěšná je i při vředech žaludku a dvanáctníku.
6. Antioxidační vlastnosti marmelády pomáhají chránit lidský organismus před působením nebezpečných volných radikálů, což v konečném důsledku předchází vzniku zhoubných nádorů.
7. Pro klouby je džem také prospěšný – pokud je silně bolí, pomohou sladké obklady. Působí tišící bolest. Proto si můžete na zub dát tampónek s džemem a také na dáseň, pokud vás náhle přepadne bolest. Hlavní je nežertovat se zuby, použít sladkost jako způsob, jak vydržet do návštěvy zubaře, ale ne déle než pár dní.
8. Takový džem nesnášejí lamblie a červi. Abyste vyhnali parazity, kteří se usídlili v těle, měli byste začít den lžící sladkého produktu. Džem na lačno, nezapíjet a za půl hodiny snídaně – takový je postup boje s nezvánými hosty v těle. Červů se můžete zbavit za týden, lamblií za dva.
9. Dokonce i chuť k jídlu lze zlepšit pomocí džemu z borových šišek. Lžička s čajem – bylinkovým nebo zeleným – přiměje k jídlu nejen dospělého, ale i rozmarné dítě, které odmítá normální zdravou stravu. Ale zavádět tento džem do jídelníčku dítěte je třeba opatrně a postupně, přitom sledovat reakci, protože tento produkt může vyvolat alergii.

Přes veškerou prospěšnost produktu je třeba pamatovat, že by se neměl nadužívat. Dospělému stačí dvě polévkové lžíce denně, dětem ne více než dvě čajové lžičky. Tuto dávku je třeba rozdělit na několikrát.

Recept

Protože mladé šišky jsou lepkavé, často se na ně lepí různé nečistoty: stébla, prach, pyl. Abyste to všechno smyli, namočte šišky asi na dvě hodiny před mytím do studené vody. Hrnec na vaření si připravte raději prostorný, ne hliníkový, protože oxiduje. Pokud se rozhodnete vařit v glazované nádobě, mějte na paměti, že po džemu zevnitř ztmavne.

Klasický recept
Džem podle tohoto receptu je vhodný k léčbě při nachlazení, bronchitidě, faryngitidě, tuberkulóze, dobře posiluje imunitu.

Nejprve v hrnci na mírném ohni uvařte sirup: na 2 sklenice vody vezměte 1,5 kg cukru. Když sirup zhoustne, vložte do něj 1 kg šišek nakrájených na malé kousky. Jakmile sirup se šiškami začne vařit, oheň pod hrncem vypněte a přikryjte pokličkou na 4 hodiny. Poté znovu přiveďte k varu a odstavte. Po 4 hodinách tento postup zopakujte ještě jednou, ale džem už vařte na mírném ohni hodinu, poté nalijte do sklenic a uzavřete.

Džem na jeden zátah
Džem lze uvařit i na jeden zátah. Sladkost připravená podle tohoto receptu je vhodná pro hypertoniky. Ti, kteří trpí cukrovkou, mohou po konzultaci s lékařem také vyzkoušet tento džem.

1 kg šišek nakrájejte na kousky a zasypte je stejným množstvím cukru. Přikryjte pokličkou a počkejte, až surovina pustí šťávu. Pokud se ani po 12 hodinách v hrnci neobjeví šťáva, přilijte trochu vody a směs dejte do vodní lázně. Vařte ji nejméně hodinu a půl, podle potřeby sbírejte pěnu. Poté nalijte do sklenic.

Džem bez vaření
Pokud šišky nevaříte, užitečné látky zůstanou v původní podobě a protizánětlivé vlastnosti budou maximální. Tento džem se skladuje pouze v chladničce a používá se k léčbě cystitidy, prostatitidy, vřídků a zánětů v ústech.

1 kg mladých šišek nakrájejte na kousky. Vezměte 2 kg krupicového cukru a obalte v něm šišky. Poté je rozdělte do sklenic a zasypejte zbývajícím cukrem. Sklenice přikryjte gázou nebo čistou utěrkou a postavte na slunečný parapet. Občas s nimi zatřeste. Tento postup opakujte, dokud se cukr zcela nerozpustí a na jeho místo nenastoupí sirup. Tento džem je připraven k konzumaci.

Kontraindikace k použití

Ne každému člověku jsou šišky zcela prospěšné, lidem s některými nemocemi mohou uškodit. Týká se to těch, kteří trpí chronickými onemocněními jater, zejména hepatitidou, a také selháním ledvin.

Pokud má člověk příliš citlivý trávicí trakt, přípravky na bázi šišek mohou způsobit podráždění střev, zvláště pokud jsou louhované na alkoholu.

Léky z borových šišek jsou kontraindikovány při alergii na jehličí nebo terpentýn. Aby bylo možné odhalit možnou negativní reakci, je třeba začít užívat přípravky v malých dávkách a věnovat pozornost svému pocitu a kožním projevům.

Těhotným ženám, kojícím matkám a dětem mladším sedmi let se nesmí podávat odvary, nálevy, čaj a džem vnitřně. Bez rozvahy by neměli konzumovat produkty ze šišek ani lidé starší 60 let. Šišky jsou kontraindikovány také u pacientů, kteří zneužívají alkohol.

Stejně jako jakýkoli jiný lék lze přípravky na bázi borových šišek užívat pouze v přesně doporučeném dávkování. Zneužívání škodí i člověku bez kontraindikací. Než začnete s léčbou, musíte se poradit se svým lékařem. Ten správně vybere vhodný přípravek a vypočítá dávkování.

Fotografie borových šišek