Pupalka večerní: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Zástupkyně rostlinné říše – pupalka večerní neboli oenothera – patří do skupiny vytrvalých rostlin čeledi pupalkovité. Rostlina je považována za léčivou, neboť obsahuje mnoho cenných mikroprvků a vitaminů. Oenothera zaujímá přední místo mezi ostatními léčivými bylinami co do složení prospěšných a pro zdraví nezbytných látek.

Na samém počátku se o večerní pupalce vědělo poměrně málo. Květy rostliny byly oblíbené pouze na americkém a evropském kontinentu. V moderním světě medicíny je oblast kvetení a rozšíření oenotery poměrně rozsáhlá. Pupalku znají a pěstují po celém světě a svou popularitu u lidí získala díky vnější přitažlivosti a léčivým vlastnostem. Proto má květina právo dostat se do čestného seznamu úžasných přírodních divů.

Chemické složení

Zájem o pupalku večerní se výrazně zvýšil po provedení opakovaných lékařských výzkumů. Ukázalo se, že její chemické složení je bohaté na mnoho aktivních látek, které příznivě ovlivňují lidský organismus. Rostlina obsahuje prospěšné vitaminy různých skupin C a E, důležité mikroprvky, třísloviny, mnoho aminokyselin, polysacharidů a esenciálních mastných kyselin. Většina látek, jimiž je oenothera obdařena, je pro lidské zdraví nezbytná a důležitá.

Léčivý účinek večerní pupalce dodávají žluté květy. Je v nich koncentrováno velké množství žlutého pigmentu – sitosterinu. Kromě toho mají úžasné vlastnosti listy a oddenky oenotery. V lístcích je obsaženo mnoho pro tělo důležitých látek. Jsou to především tříslovina, kyselina askorbová neboli vitamin C, pryskyřice, pentosan a další.

Nejcennější je považován olej z večerní pupalky. Léčivý olej je obsažen v semenech rostliny. V oleji jsou shromážděny pro lidské zdraví nezbytné mastné kyseliny a směs triglyceridů.

Z pupalky lékařské se v lékařských podmínkách izolují všechny potřebné kyseliny, které jsou důležité pro fungování celého lidského organismu. Jedná se o kyselinu linolenovou a linoleovou, které si lidský organismus bohužel nedokáže sám vyrobit. Absence těchto důležitých složek může vést k rozvoji dermatologických problémů. Proto se potřebné kyseliny a výtažek z oleje pupalky dvouleté používají v kosmetickém průmyslu. Díky léčivým vlastnostem této rostliny se pokožka stává pružnější, elastičtější a odstraňuje se nadměrná suchost.

Bohaté chemické složení má pozitivní komplexní účinek na lidský organismus. Po použití pupalky se u pacientů zlepšuje činnost srdce a fungování cév. V organismu se snižuje riziko poškození cév, tvorby krevních sraženin a aterosklerotického postižení.

Díky speciálnímu chemickému složení rostliny se zlepšují ukazatele krevního tlaku v tepnách. Rovněž se normalizuje hladina cukru v krvi, snižuje se cholesterol a posiluje se imunitní systém.

Je známo, že léčivé vlastnosti pupalky dvouleté pozitivně ovlivňují kosti a buněčné membrány v lidském těle a činí cévy pevnějšími. Alifatická kyselina obsažená v květech rostliny snižuje hladinu lipidů v krevním oběhu pacientů. Užitečné látky pupalky se podílejí na správném metabolismu tuků, pomáhají štěpit tuky a vytvářet tukové buňky. Tyto procesy pomáhají organismu shazovat nadbytečnou hmotnost.

Rostlina a její důležitá složka (vitamin B6) pomáhají snižovat projevy premenstruačního syndromu a rozvoj klimakteria u žen. Používání pupalky zlepšuje činnost močopohlavního ústrojí v organismu pacientů. Rostlina může také bojovat s kocovinou a zpomaluje proces ničení jater při nadměrné konzumaci alkoholických nápojů.

Jak vypadá a kde roste

Prvosenka večerní má mnoho názvů. Říká se jí večerní prvosenka i pupalka dvouletá. Druhé jméno dostala proto, že své kvítky otevírá s příchodem temné denní doby a zavírá je ráno. Léčivá bylina má krásné žluté kvítky se čtyřmi okvětními lístky a tmavě zelené lístky.

Prvosenka má úžasné aroma. Příjemná vůně květu trochu připomíná kvetení fialek se specifickými hořkými tóny.

Kořen pupalky je vytvořen ve tvaru vřetene. Jeho délka je asi 15 cm, obvod činí přibližně 5 cm. Bylina roste jako přímá vlnatá lodyha vysoká až 50–80 cm.

O léčivých vlastnostech semen pupalky hovořili již severoameričtí a jihoameričtí Indiáni. V dávných dobách, kdy na americkém kontinentu žily domorodé kmeny a působili šamani, používali Indiáni pupalku a její léčivé účinky pro své léčebné účely. Americké kmeny nazývaly pupalku zajímavě – rostlinou, která „pije krev“. Výtažky a tinktury z byliny se používaly jako univerzální prostředek při ranách a k zastavení vnitřního krvácení. Pupalka také pomáhala léčit problémy spojené s trávicím traktem, odstraňovat průjmy, koliky a regulovat menstruační cyklus u žen. Kromě toho se bylina používala ke snížení horečky a proti nachlazení.

Teprve v 70. letech byla odhalena jedinečná vlastnost pupalky, která dokázala zvyšovat léčivé účinky jiných rostlinných olejů. Poté se výtažek ze semen pupalky začal aktivně zkoumat ve světových laboratořích.

Sběr a skladování

Listy

Obvykle začínají bylinkáři sbírat pupalku večerní až po odkvětu jejích květů. Dělají to ručně, takže práce zabere hodně času. Část lístků pupalky se utrhne a druhá část se ponechá nedotčená. Je důležité provádět sběr velmi opatrně, aby nedošlo k poškození rostliny. Jinak by mohlo dojít k poškození a narušení jejího kvetení a plodnosti. Nejlepší je nečekat na dobu, kdy květy začnou přirozeně usychat.

Sebrané lístky se suší ve specializovaných sušičkách nebo v peci při teplotě asi 120 stupňů. Díky tomuto sušení si pupalka zachovává větší množství léčivých látek. Pokud je třeba, aby si listy uchovaly co nejvíce prospěšného vitaminu C, je lepší je sušit v troubě nebo sušičce při teplotě 100 stupňů. Po sběru a sušení je třeba použít usušené listy do jednoho roku. Jinak přesně za rok může být nasbíraná rostlina ztracena.

Kořeny

Kořeny a oddenky pupalky se sklízí s nástupem podzimu. V tomto období pupalka začíná pomalu vadnout. Kořeny rostliny lze sbírat i s nástupem jara, v době, kdy lístky pupalky jsou ještě nerozvinuté. Kořen byliny se vykopává, očistí od půdy. Poté se ostrým nožem odřízne od horní části stonku. Odříznuté kořeny se ponoří do studené vody, dobře se umyjí a suší na vzduchu.

Poté začíná proces zpracování oddenků. Bylinkáři suší nasbírané kořeny v peci nebo ve speciální sušičce při teplotě do 60 stupňů.

Pro sušení kořenů lze zvolit i přirozený proces. K tomu je důležité najít místnost, která je dobře větraná. Pak bude proces sušení správný, kořen neuhnije a nezplesniví vlhkostí. Bylinkáři mohou skladovat nasbírané suché oddenky rostliny až tři roky, přičemž surovina neztratí své léčivé vlastnosti. V poslední době jsou však suché kořeny pupalky stále méně žádané v seznamu prostředků lidového léčitelství. Je to způsobeno objevením mnoha dalších rostlin, které mají podobné léčivé účinky.

Květy rostliny

Sběr květů pupalky začíná od poloviny jara a trvá do konce měsíce (od dubna do května). Bylinkáři sbírají květy rostliny bez kalichů. Okvětní lístky se nechají sušit na otevřeném vzduchu. Po usušení bude pupalka vydávat sladkou, nejjemnější vůni. Nasbírané květy lze používat po celý kalendářní rok. Po roce však důležité léčivé vlastnosti rostliny jednoduše zmizí. Při správném sušení by kvítky pupalky měly vypadat jako otevřené žluté korunky. Všechny suché zásoby léčivé byliny lze uchovávat v papírových obalech nebo plátěných pytlích. Místnost, kde se skladuje surovina, musí být bezpodmínečně dobře větraná.

Semena

Semena pupalky se používají k získávání léčivého oleje, který našel široké uplatnění v kosmetickém průmyslu a potravinářské výrobě. O prospěšných vlastnostech rostliny se vědci dozvěděli teprve nedávno. Proto se v lidovém léčitelství semena pupalky prakticky nepoužívala. Teprve v minulém století se vědcům podařilo získat výtažek z léčivé rostliny. Tehdy se celý svět dozvěděl o jedinečných léčivých vlastnostech oleje z pupalky.

V lidovém léčitelství se semena rostliny nepoužívala kvůli obtížnosti ručního sběru. Sběr semen pupalky a získávání oleje přirozenou cestou je totiž velmi pracný. Dnes se to děje ve specializovaných farmaceutických společnostech. V luskovitých plodech pupalky jsou uložena léčivá semena. Po sklizni semen se olej získává jednoduchým lisováním za studena. Oleje je hodně, přibližně až 30 %. Výtažek má průhledný nažloutlý odstín. Jeho chuťové vlastnosti a složení jsou částečně podobné prospěšným vlastnostem rybího tuku. Avšak vzhledem k tomu, že semena rostliny je velmi obtížné sbírat, je olej řazen k nejvzácnějším a nejcennějším druhům léčivých výtažků.

Léčivé vlastnosti pupalky večerní

Pupalka je velmi široce využívána v různých oblastech lidského života. A oblast jejího použití může překvapit. Je známo, že rostlina byla odedávna používána nejen jako okrasná a estetická dekorace, ale také jako medonosná a krmná bylina. Velký kořen pupalky se dokonce používal k jídlu. Avšak své skutečné uznání získala tato léčivá bylina jako lidový léčivý prostředek. Bylinkáři sbírali a sušili pupalku a z okvětních lístků vyráběli obklady, které dezinfikovaly rány.

1. Velmi ceněný byl kořenový odvar z léčivé byliny. Používal se k léčbě tuberkulózy a pomáhal při kašli.
2. Listová tinktura mohla pomoci v boji proti průjmu nebo kolikám. V moderní medicíně se pupalka používá jako léčivý přípravek pro komplexní léčbu problémů spojených s křečovými žilami, hypertenzními a alergickými onemocněními. Lék pomáhá bojovat s problémy tromboflebitidy, snižuje riziko poruch mozkové cirkulace, výskytu mrtvice a infarktu.
3. Léčivé přípravky na bázi pupalky pomáhají pacientům s diabetes mellitus, odstraňují problémy artritidy, léčí hormonální nerovnováhu v ženském organismu. Také přípravky s touto léčivou rostlinou jsou předepisovány pacientům, kteří mají problémy se sexuální dysfunkcí, aterosklerózou, onemocněním ledvin, poruchami menstruace.
4. Prvosenka jako léčivý prostředek pomáhá bojovat s projevy onemocnění nervové soustavy, pomáhá pacientům náchylným k dyspepsii.
5. V lékařské praxi jsou léčiva obsahující prvosenku lékařskou předepisována k odstranění zánětlivého procesu v organismu. Tyto léčivé přípravky pomáhají léčit dýchací orgány u pacientů, odstraňují kašel. Zpravidla při velmi závažných onemocněních dýchacích orgánů lékaři předepisují přípravky na bázi prvosenky pouze jako součást komplexní medikamentózní léčby.

Prvosenka se také používá jako jedna ze složek v různých léčivých směsích. Například se používá v kombinaci s měsíčkem, suchým materiálem heřmánku, anýzu, bylinou anděliky lékařské a dalšími druhy léčivých rostlin. Společně tyto léčivé prostředky rostlinného původu zmírňují záněty, snižují křeče v organismu a mají expektorační vlastnosti při onemocněních dýchacích orgánů.

Pro ženy

Léčivé vlastnosti prvosenky podporují zdraví ženy a odstraňují hormonální nerovnováhu, obnovují správnou funkci menstruačního cyklu. Právě pomocí léčivých látek prvosenky lze zmírnit bolestivé příznaky v ženském organismu v období PMS. Rostlina také může odstranit poruchy související s menstruací a normalizovat činnost organismu v období nástupu klimakteria.

Přípravky a oleje obsahující léčivou pupalku pomáhají aktivovat tvorbu hlenu v oblasti děložního hrdla, což přispívá k posílení reprodukční funkce. To pomáhá spermiím volně pronikat do vnitřní sliznice těla dělohy pro oplodnění vajíčka. Olej z prvosenky je také vhodné používat jako lubrikační gel v intimních místech. To odstraní suchost a nepříjemné pocity v oblasti pochvy, například při užívání antibiotik. Kromě toho esenciální mastné kyseliny obsažené v rostlině mohou vyléčit některá ženská onemocnění, například pomoci v boji s myomem dělohy.

Pro muže

Užitečné složky obsažené v bylině mají pozitivní vliv na reprodukční a urogenitální systém. Léky, jejichž základem je pupalka dvouletá, pomáhají bojovat s poruchou hormonální hladiny v organismu a řeší problémy spojené s impotencí.

V těhotenství

Někteří lékaři jsou přesvědčeni, že pupalka je nepostradatelnou pomocnicí během těhotenství. Pozitivní stránky spočívají v tom, že rostlina má schopnost obnovit činnost hormonální hladiny u pacientek. Zejména pokud žena před svým těhotenstvím užívala hormonální antikoncepci.

Podle názoru některých odborníků pomáhá léčivý olej správnému formování budoucího dítěte. Vědecky je známo, že mastné kyseliny příznivě ovlivňují vývoj mozku a přispívají k utváření nervové soustavy miminka. Pokud však některé stopové prvky a vitamíny zlepšují činnost ženského organismu v tomto období, jiné naopak mohou negativně ovlivnit vyvíjející se plod.

Lékařští odborníci nezapomínají připomínat, že pupalka je alergenní rostlina. To znamená, že budoucí matky musí užívat léčivý přípravek opatrně. Je třeba brát v úvahu individuální nesnášenlivost vlastního organismu vůči některým složkám. Před použitím přípravků nebo oleje, které obsahují pupalku dvouletou, by se budoucí matky měly rozhodně poradit se svým ošetřujícím lékařem.

Je také známo, že pupalka může mít pozitivní vliv na činnost ženského organismu v době porodu. Produkuje potřebné látky, které stimulují porodní činnost. Proto lékaři často předepisují takové přípravky při nebezpečí přenášení dítěte a vzniku jizev v oblasti děložního hrdla. Použití pupalkového oleje během porodu může také učinit porodní cesty a vazy malé pánve pružnějšími pro příchod miminka na svět. Pokud však rodící žena trpí cervikální insuficiencí, hrozbou potratu nebo předčasného porodu, je použití léku z pupalky přísně zakázáno. Jinak rostlina blahodárně působí na organismus matky i dítěte.

Pupalkový olej pomáhá obnovovat pokožku, odstraňuje suchost, pomáhá předcházet vzniku strií, také zlepšuje trávicí systém a normalizuje hormonální hladinu ženy.

Při kojení

Léčivé vlastnosti pupalky budou aktuální pro čerstvé matky, které pociťují nepohodlí spojené s nadměrným přibýváním na váze po porodu. Tato rostlina také pomáhá obnovit hormonální hladinu v období kojení. Kojící matky by přitom neměly zapomínat, že pupalka dvouletá obsahuje látky, které mohou vyvolat alergickou reakci v organismu matky i novorozeného dítěte. To může ovlivnit stolici dítěte, zesílit koliku a vést k alergickým vyrážkám na těle. Proto by se přípravky a oleje z pupalky měly používat pouze na doporučení lékaře.

Pro děti

Pupalka hraje roli uklidňujícího prostředku a působí sedativně na organismus dětí (používá se jako hypnotikum). Olej může být také užitečný pro problematickou pubertální pleť. Je známo, že rostlina má léčivé hojivé vlastnosti a pomáhá zvládat časté vyrážky na kůži, zmírňuje záněty.

Pupalka má protizánětlivé účinky, odstraňuje suchost pokožky a dělá ji svěží a příjemnou na dotek. Přitom je třeba nezapomínat, že rostlina může u dětí vyvolávat alergické reakce. Právě z tohoto důvodu by se pupalka neměla používat v jakékoli formě bez konzultace s lékařem.

Při hubnutí

Prostředky, které obsahují pupalku, jsou vhodné pro boj s nadváhou. Například pupalkový olej je považován za výborný masážní prostředek, který přispívá k efektivnímu hubnutí. Kromě toho během prudkého úbytku hmotnosti dokáže olej zbavit ženy strií, vrací pružnost a mládí a pomáhá udržovat pevnost pokožky.

Tato léčivá rostlina také napomáhá očistě organismu od toxinů a dusičnanů, díky čemuž mohou ženy toužící zhubnout upravit svou váhu. Pupalka zrychluje metabolismus, v důsledku čehož se zlepšuje činnost střev. Látky obsažené v pupalce jsou také schopny kontrolovat růst hladiny glukózy, což pomáhá překonat skok cukru v krvi. Dochází k očištění cév od cholesterolu a toxinů.

Díky zvláštním vlastnostem pupalky se u žen snižuje chuť k jídlu, dochází k oxidaci tukových buněk pod kůží. Postupně pozorujeme úbytek tělesné hmotnosti. Kromě toho pupalka posiluje imunitní systém, pomáhá zlepšit stav pokožky a celkovou pohodu a činí pleť krásnější. Všechny tyto procesy samozřejmě přímo závisí na individuálních zdravotních charakteristikách člověka.

Pupalka večerní v lidovém léčitelství

V běžném životě se pupalka často používá jako lidový prostředek k léčbě mnoha nemocí. Její speciální složky pomáhají vyrovnat se s nemocemi dýchacích cest. Tato léčivá bylina hraje roli expektorans v boji s tracheitidou, bronchitidou, laryngitidou. Lidoví léčitelé používají listový odvar a připravují nálevy z mletých suchých kořenů prvosenky.

Stejně účinné je používat pupalku k léčbě onemocnění spojených s revmatismem. Rostlina pomáhá tišit bolest v těle. Také při onemocněních ledvin nebo potížích s močovým měchýřem prvosenka pomáhá a působí močopudně.

Pupalka je také výborným léčivým prostředkem proti nachlazení, dokáže překonat angínu, odstranit problém rinitidy. Tato léčivá bylina pomáhá při častých migrénách, léčí nespavost, pomáhá překonat neurózy. K léčbě těchto onemocnění je nutné spařit suché květy prvosenky a připravovat z nich léčivé nálevy.

Tinktura z léčivého prášku

Pro pacienty trpící nedostatkem vitaminu C a mající onemocnění jako kurděje nebo chudokrevnost lze použít léčivý prášek z prvosenky. Tento suchý prášek se vyrábí z listů a květů této léčivé byliny. Příprava tohoto nálevu je velmi jednoduchá. Vezme se 5 g suchého bylinného prášku. To je přibližně 1 polévková lžíce bez vrcholu. Poté se směs zalije 100 ml horké vody, nechá se louhovat asi půl hodiny, načež se léčivý extrakt přecedí. Do vylouhované směsi se přidá trochu kuchyňské soli a pije se po malých doušcích po celý den.

Čaj pro léčbu dýchacích orgánů

Takový hrudní čajový odvar pijí pacienti s kašlem a při chronické bronchitidě. Smíchají se ve stejných dílech suchý kořen prvosenky, listy podbělu a bylina ománu lékařského. Vezmou se 2 čajové lžičky směsi těchto suchých rostlin, zalijí se 200 ml vroucí vody a postaví se vařit na sporák po dobu 5 minut. Poté se léčivý čaj nechá asi 15 minut vylouhovat a pak se přecedí. Připravený čaj se pije během dne po malých doušcích.

Tinktura proti bolesti hlavy

Pokud pacienti trpí častými bolestmi hlavy, lze vyrobit tinkturu z květů prvosenky a suchého červeného vína. K přípravě tinktury se použije 20 g suchých okvětních lístků prvosenky, které se zalijí 700 ml suchého červeného vína. Tinktura se pije 1/3 sklenice přibližně 3krát denně před jídlem.

Bylinná směs jako prostředek při vyrážkách

V boji s problematickou pletí skvěle poslouží bylinná směs prvosenky v kombinaci s dalšími léčivými složkami. Vezme se stejný díl kořene prvosenky, spojí se se suchými květy violky trojbarevné, přidá se kořen anýzu, květy trnky a listy vlašského ořechu. Všechny rostliny se vezmou ve stejných poměrech a smíchají se v oddělené nádobě. Nasypou se 2 polévkové lžíce bylinné směsi a nalijí se 2 šálky vroucí vody. Získaný bylinný nálev se vyluhuje asi 30 minut. Poté se bylinný nápoj vypije během dne po malých doušcích.

Nálev z kořenů proti nachlazení

Extrakt léčivých kořenů prvosenky výborně působí proti nachlazení. Pomáhá při chronické bronchitidě a působí expektoračně při suchém kašli. K přípravě je potřeba 2–3 polévkové lžíce suchého kořene prvosenky. Suchá směs se zalije 0,5 l nebo 2,5 šálku horké vody. Směs se zalije vroucí vodou a spaří se přímo v termosce. Nechá se louhovat asi 6 hodin. Užitečná směs se užívá 1/2 šálku až 3krát denně. Obvykle se takové bylinné nálevy pijí během dne. Pacienti by proto měli připravovat tyto prospěšné extrakty denně, dokud probíhá léčba bylinami.

Nálev z květů

Pro přípravu léčivého extraktu se bere 20 g suchých okvětních lístků a zalije se litrem vroucí vody. Také je možné celou suchou rostlinu spařit v poměru 50–60 g na litr horké vody. Tento nálev je vynikající při léčbě nachlazení, může být použit při problémech spojených s faryngitidou, laryngitidou, bronchitidou a při ucpaném nosu. Tento extrakt je také vhodný pro pacienty, kteří trpí zácpou, mají onemocnění ledvin, stěžují si na srdeční nedostatečnost a časté bolesti hlavy.

Druhy léčivých přípravků

Pupalku večerní často používají jako účinný lidový prostředek proti virům a nemocem. Připravují se z ní různé druhy léčivých bylinných směsí: tinktury, odvary, léčivé čaje a nálevy. Také je velmi prospěšné kombinovat bylinnou směs pupalky s jinými léčivými rostlinami. Právě proto je v lékárnách poměrně často možné vidět hotové bylinné komplexy a čajové nápoje, které obsahují listy a květy pupalky v kombinaci s jinými bylinami. Skvěle doplňují léčivé vlastnosti pupalky takové rostliny jako suchý anýz, květy heřmánku, listy jitrocele, andělika lékařská.

Nálev

Kořeny a suché listové sběry pupalky se poměrně často používají k přípravě léčivých nálevů. Pro tento zdraví prospěšný nálev se bere 1 lžička suchých kořenů pupalky nebo její sušené listy a vloží se do nádoby. Vše se zalije sklenicí horké převařené vody a nechá se louhovat asi dvě hodiny. Obvykle se tento nálev doporučuje pít po 2 lžících asi 3–4krát denně před jídlem. Je třeba si uvědomit, že v oddencích rostliny je obsaženo mnohem více aktivních látek, které pomáhají bojovat proti kašli nebo bronchitidě. Proto mají kořeny účinnější působení proti hlenu a pomáhají ho lépe vykašlávat než například listy pupalky. Proto je při nachlazení nejlepší užívat nálevy právě z kořene rostliny.

Tinktura

K přípravě tinktury z pupalky stačí 2 lžíce listové směsi nebo květů. Suchá bylina se zalije 100 g vodky, lze použít také zředěný líh. Tato tinktura se umístí na tmavé místo, aby se v uzavřené nádobě dobře vyluhovala po dobu 10–15 dní. Poté se tinktura přefiltruje od suchých větviček a kvítků. Tutu alkoholovou tekutinu na bázi léčivé byliny pupalky lze skladovat po celý rok.

Čaj

Suché okvětní lístky pupalky se skvěle hodí k přípravě léčivého čaje. Doporučuje se jej užívat lidem, kteří trpí bolestmi hlavy, pociťují závratě, nemohou klidně spát, bojují s nespavostí a depresivními stavy. Čaj z pupalky se velmi často připravuje v kombinaci s jinými léčivými bylinami. Například nápoj z pupalky a prospěšných květů třezalky je vynikající pomoci.

Čaj se připravuje v poměru: jeden díl prvosenky a stejný díl sušeného třezalky. Z květů a listů prvosenky se také doporučuje připravovat léčivé nápoje. Suché květy prvosenky se zalijí převařenou vodou pokojové teploty. Tento čaj se nechá louhovat, dokud na povrchu nápoje nezačne proces kvašení. Čajový nápoj se dochucuje medem pro chuť a prospěšnost. Nálev se skladuje na chladném místě, nejlépe v chladničce.

Odvar

Z léčivé prvosenky lze připravovat prospěšné odvary. Suché listy se zalijí vroucí vodou, směs se nechá 10–15 minut na mírném ohni nebo se použije vodní lázeň. Poté se odvar zchladí a užívá se po 2 lžících několikrát denně před jídlem. Takové nálevy a odvary z léčivých bylin se skladují v chladničce asi tři dny. Osobám trpícím poruchami spánku nebo zvýšenou dráždivostí se doporučuje pít 5–10 kapek tohoto uklidňujícího odvaru.

Olej z pupalky večerní: vlastnosti a použití

Esenciální olej, který se získává ze semen pupalky dvouleté, je jedinečný svými chemickými vlastnostmi a léčivými charakteristikami. Olejovitý rostlinný extrakt obsahuje největší množství léčivých látek, které jsou pro lidský organismus nezbytné. V moderním světě se vonné olejovité látky pupalky získávají z jejích léčivých semen. Děje se tak pomocí lisování za studena, díky čemuž si olej zachovává největší množství cenných a prospěšných vitamínů a stopových prvků. Vzhledem k tomu, že ruční získávání semen pupalky je velmi náročné, jeho hodnota výrazně stoupá.

Charakteristickým rysem oleje z pupalky dvouleté oproti jiným rostlinám je vysoký obsah velkého množství prospěšných kyselin v léčivé bylině. Svými chemickými ukazateli je olej z pupalky velmi podobný rybímu tuku. Má podobné složení, charakteristickou vůni a bledě žlutou barvu, stejně jako olejovité látky rybího tuku.

V lékařství se olej z pupalky používá zřídka v neředěné čisté formě. Často se jeho koncentrát ředí s jinými olejovitými látkami, které se rovněž získávají z prospěšných léčivých bylin. Pupalka se skvěle kombinuje s mnoha esenciálními oleji, které jsou jí podobné svými základními vlastnostmi.

Léčivé vlastnosti pupalky byly již dávno oceněny v západní medicíně. Dnes je pupalkový olej mezi spotřebiteli obzvláště populární. Moderní farmaceutické společnosti v zahraničí vyrábějí olej z pupalky dvouleté v měkkých kapslích. To je velmi výhodné pro jeho použití v lékařských účelech.

Věnujte pozornost! Olej z pupalky pomáhá fungování močového systému člověka. Komplexně odstraňuje problémy spojené s premenstruačním syndromem, normalizuje činnost ženských orgánů při menstruačních poruchách, bojuje proti hormonálním poruchám a pomáhá zmírnit nepříjemné pocity během menopauzy.

Kromě toho léčivé vlastnosti oleje z pupalky pomáhají regulovat krevní tlak. Předepisuje se pacientům s vysokým krevním tlakem a problémy s anginou pectoris. Chemické látky pupalky mohou snížit riziko mrtvice, zmírnit bolest a příznaky v oblasti srdečního svalu.

Výhody kapslí
Želatinové kapsle s olejem z pupalky jsou nejběžnější formou výroby léčivých přípravků z této rostliny. Dávkovací složení kapsle se může u různých farmaceutických společností výrazně lišit. Složení, množství účinné složky léčivé byliny a přítomnost dalších prospěšných doplňků závisí především na výrobci. Proto je nutné pečlivě prostudovat příbalový leták. Za nejstandardnější balení léčivého přípravku z pupalky se však považuje 500 mg.

Kapsle jsou nejpohodlnější k použití, protože se snadněji polykají. Kromě toho měkký obal přípravku chrání receptory před nepříjemnými chuťovými vjemy, protože olej z pupalky je dost nepříjemný na chuť. Díky kapslové formě se pacienti nemusí obávat předávkování a mohou dodržet přesné dávkování léčiva. Navíc olej obsažený v kapslích nepřichází do styku se vzduchem, a proto se chemické složení rostliny nenarušuje. Léčivé látky v oleji nepodléhají procesu oxidace, a přípravek tak neztrácí své léčivé vlastnosti.

Použití v kosmetologii

Léčivé složení pupalky dvouleté skvěle obohacuje pokožku a vlasy všemi prospěšnými látkami a složkami nezbytnými pro zdraví. Proto je olej z pupalky tak vysoce ceněn v kosmetickém průmyslu.

Extrakt z této rostliny se přidává do výživných krémů, masek a tonik na tělo a obličej. Olej z pupalky je skvělý pro citlivou pleť obličeje a nezpůsobuje podráždění. Léčivé vlastnosti rostliny přispívají k omlazení pleti, činí ji pevnou a pružnou a pomáhají bojovat proti jemným vráskám. Rostlina má také přirozené regenerační vlastnosti, a proto se olej používá k obnově pokožky po mechanickém čištění obličeje nebo peelingu. Výživné složky obsažené v oleji z pupalky pokožku zjemňují, bojují proti šupinatění, odstraňují suchost a pigmentové skvrny na obličeji a zbavují zánětlivých procesů.

Pupalka je také ideálním kosmetickým přípravkem pro obnovu a ošetření poškozených vlasů. Pravidelné používání tohoto přírodního prostředku napomáhá regeneraci pokožky, snižuje záněty a podráždění při kožních onemocněních hlavy. Léčivé vlastnosti rostliny pomáhají obnovovat vlasové folikuly při vypadávání a poškození, posilovat vlasy a zastavovat jejich vypadávání, bojovat proti suchosti a problémům s lupy. Pro péči o oslabené a problémové vlasy odborníci doporučují přidávat olej z pupalky do šamponů a kondicionérů a připravovat z něj domácí výživné masky.

Užitečné a léčivé masky z pupalkového oleje na obličej a vlasy si můžete připravit sami doma.

Masky na vlasy

1. Proti vypadávání a pro růst vlasů. Vezměte 5 ml pupalkového oleje, předem zahřátého na pokojovou teplotu. Olejový extrakt byliny smíchejte s 15 ml mandlového oleje, přidejte pár kapek esenciálních olejů. Skvěle se hodí blahodárné vlastnosti rozmarýnu a ylang-ylangu. Poté naneste vzniklou směs na povrch hlavy a vmasírujte do pokožky. Masku nechte působit asi 30 minut a poté smyjte.
2. Proti lupům a seborei. Pro přípravu masky smíchejte 6–7 ml pupalkového oleje, přidejte esenciální olej jojobový, asi 5 kapek olejového výtažku z čajovníku. Všechny esenciální oleje dobře promíchejte a vzniklou směs důkladně vmasírujte do hlavy. Masku nechte působit přes noc a ráno smyjte.
3. Regenerační maska. Pro přípravu regenerační směsi na vlasy vezměte 5 ml pupalkového oleje, smíchejte s olejem z černého kmínu, přidejte několik kapek vonných olejovitých látek z růžového dřeva a pomeranče. Vzniklou konzistenci esenciálních olejů rozprostřete po celé délce vlasů. Pro pozitivní účinek nechte masku působit 30 minut.

Masky na obličej a tělo

1. Výživná maska na obličej. Vezměte 10 ml pupalkového oleje, přidejte asi 20 ml bambuckého másla, přidejte 15 ml olejové esenciální směsi avokáda a 15 ml olejového výtažku z jojoby. Všechny esenciální oleje musí být pokojové teploty. Do této směsi přidejte několik kapek oleje z pelargonie, levandule a heřmánku. Vzniklou masku lze používat také jako krém, který se nanáší na čistý obličej ráno a večer.
2. Maska proti pihám a pigmentovým skvrnám. Do nádoby přidejte 50 ml pupalkového oleje, přidejte po třech kapkách citronového oleje a oleje z růžového dřeva. Vzniklou aromatickou konzistenci nanášejte večer na čistou pokožku obličeje. Tato směs udělá pleť rovnoměrnou a zářivou.
3. Hydratační maska pro každodenní péči. Spojte pupalkový olej s esenciálním olejem jojoby ve stejném poměru. To bude základ masky. Přidejte několik kapek jasmínového, santalového oleje a ylang-ylangu. Tato maska udělá pokožku sametovou, dodá jí pružnost a propůjčí příjemný odstín.

Kontraindikace k použití

Léčivé a kosmetické přípravky, které obsahují pupalku večerní, obvykle nemají závažné kontraindikace pro použití. Nicméně je nejlepší užívat tento léčivý prostředek po osobní konzultaci s odborníkem. Existuje totiž individuální nesnášenlivost některých látek, které jsou obsaženy v pupalce.

Měli byste se vyhnout používání přípravků, jejichž součástí je extrakt nebo olej z pupalky, pokud byla u pacienta diagnostikována schizofrenie nebo jiné psychické poruchy. V takovém případě existuje riziko zvýšení četnosti záchvatů.

Také je nebezpečné užívat pupalku, pokud máte onemocnění krve nebo jste prodělali operaci srdce. Kromě toho lékaři nedoporučují používat pupalkový olej v kombinaci s některými jinými léky a doplňky. Neměli byste kombinovat pupalku s doplňkem omega-6 nebo ji kombinovat s užíváním antikoagulancií.

Fotografie pupalky večerní