Pelyněk pravý: léčivé vlastnosti a kontraindikace

Známý pelyňkový zápach nelze zaměnit s žádným jiným, jeho silná kořeněná vůně dokáže odpuzovat hmyzí škůdce a legendární pelyňková hořkost je od pradávna využívána k léčbě mnoha nemocí.

Chemické složení

Tak aromatickou vůni pelyňku dodává éterický olej. Získává se destilací. Má modrou nebo tmavě zelenou barvu. Konzistencí je olej hustý a obsahuje celou kombinaci různých látek. Široce je zastoupena skupina terpenů – kadinen, pinen, felandren, karoten a další, které příznivě působí na trávicí, pohybový a další systémy lidského těla. Dále jsou v něm obsaženy další aktivní látky (například hořké glykosidy anabsintin, absintin, ortabsin), které zlepšují činnost trávicího traktu. V éterickém oleji je také látka thujon, která má toxické účinky. Její přítomnost vyžaduje opatrnost při užívání pelyňku.

Vitamíny jsou nejvíce zastoupeny druhy A a E, které dokáží odstraňovat toxiny a karcinogeny, stimulovat obnovu buněk a podílet se na většině životních procesů organismu.

V pelyňku jsou také organické kyseliny – askorbová, jablečná, jantarová, díky kterým je udržována normální acidobazická rovnováha. V pelyňku jsou obsaženy fytoncidy a flavonoidy, které dokáží regulovat celý komplex životních procesů.

Díky tříslovinným složkám získává pelyněk schopnost odstraňovat negativní vliv patogenních mikroorganismů.

Obraz prospěšných látek pelyňku doplňují saponiny, které dokáží vyléčit mnoho nemocí, protože mají expektorační, diuretické a projímavé vlastnosti.

Jak vypadá a kde roste pelyněk

Ačkoli je pelyněk bylinná rostlina, dorůstá někdy až 2 m a vypadá spíše jako polokeř. Kořen je kůlový, větvený a může prorůstat do hloubky až 3 m. Výhonky jsou vzpřímené, celkově rostlina zdáli zelená s šedostříbrným povlakem, kterým je pokryta, jako mikroskopickým chmýřím.

Přímé stonky pelyňku mají slabě žebernatý tvar, dole jsou přímé, blíže k vrcholu se začínají větvit. Listy rostliny se liší jak tvarem, tak způsobem přichycení ke stonku. Spodní listy jsou na dlouhých řapících a jsou dvakrát až třikrát zpeřeně členěné. Střední listy jsou přichyceny krátkými řapíky a všechny jsou zpeřené, dvakrát členěné. Nejsvrchnější listy jsou bez řapíku, přichycené přímo ke stonku, proto se nazývají přisedlé. Tyto listy jsou také zpeřené a dělené.

U pelyňku, který se vyskytuje v přírodě, jsou květy drobné žluté, u okrasných odrůd jsou možné velké květy v odstínech růžovo-malinové barvy. Květy jsou tak drobné, že ani květenství složené z nich – úbor – nepřesahuje v průměru 3,5 mm. Z těchto květenství jsou složeny hrozny. Na evropském území Ruska pelyněk kvete v červnu až červenci, poté v srpnu dozrávají semena, která jsou protáhlé špičaté nažky dlouhé jen asi 1 mm.

Mrazy a sucho pelyněk snáší dobře, proto je jeho geografické rozšíření rozsáhlé: roste v Evropě, Severní Americe, Severní Africe a v západní části Asie. V Rusku zaujímá celé území evropské části země – od severních po jižní moře. Nejlépe mu vyhovují půdy s neutrální kyselostí a mírnou vlhkostí, dobře se cítí i na zahrádkách a na mezích v polích. Louky, ladem ležící půdy, lesní okraje, okraje silnic, území obydlených míst – všude lze pelyněk potkat. Pěstuje se také jako kulturní plodina, a to nejen v Rusku, ale i v USA, na jihu Evropy a na severu afrického kontinentu. Rostlinný materiál se používá k získávání oleje.

Druhy

V přírodě se vyskytuje přes 200 různých druhů pelyňku, mezi nimi jsou vysoké a nízké.

Vysoké druhy

1. Pelyněk hořký. Nejrozšířenější druh ve středním pásu Ruska. Tato trvalka se vyznačuje výraznou vůní a hořkou chutí.
2. Pelyněk rutolistý (Artemisia rutifolia). Tato stepní rostlina se vyskytuje ve Střední Asii a také v západní a východní Sibiři. Na výšku může dosáhnout až 80 cm.
3. Pelyněk Gmelinův (Artemisia gmelinii). Bylinná rostlina schopná dosáhnout metrové výšky. Má poměrně pevné přímé stonky, obvykle dole dřevnatějící.
4. 1) Pelyněk louisianský. V srpnu tento pelyněk obvykle kvete a je natolik dekorativní, že jej používají i zahradníci a krajinářští architekti k ozdobě aromatických nebo kořeněných záhonů a obrub.
5. Pelyněk jednoletý (Artemisia annua). Vzhledem a vůní se podobá vytrvalému pelyňku. Liší se pouze kořenovým systémem: u vytrvalého jsou na kořenech pupeny, u jednoletého nikoli. Roste hlavně v suchých oblastech Střední a Východní Asie a také na jihu a jihovýchodě Evropy.
6. Pelyněk mléčněkvetý (Artemisia lactiflora). Poměrně velká rostlina, tato trvalka může dosáhnout výšky až 2 m. Tento druh se rád používá k dekorativním účelům v krajinářském designu, dále k ozdobení obrub a smíšených záhonů nebo se sází do jedné řady s rybízem: jednak je to krásné, a jednak se škodlivý hmyz nerozmnoží.
7. Pelyněk polní. Vytrvalá rostlina, dosahuje výšky 80 cm. Lodyhy načervenalé barvy, mírně ochlupené, listy zelené, tenké a ploché. Vyskytuje se v západní Sibiři a také ve Střední Asii, oblíbená místa růstu – paseky, okraje lesů, louky, stepi, okraje silnic.

Nízkorostoucí druhy

1. Pelyněk Schmidta. Výška této trvalky je pouze 20 cm. Má praktické využití v okrasném zahradnictví, protože je velmi dekorativní: listy stříbřité, silně členěné. Sází se jako obruba, zdobí se jím skalky a zvýrazňují se jím růže na záhonech.
2. Pelyněk studený. Rostlina s bledězelenými listy, dorůstá výšky až 40 cm, květy jsou žluté nebo růžovopurpurové. Oblíbená místa výskytu – stepi, borové lesy, terasy a kamenité svahy Střední Asie a severní Číny.
3. Pelyněk Stellerův. Jasná krásná rostlina s měkkými krajkovitými stříbřitými listy. V přirozeném prostředí se vyskytuje v Norsku, Japonsku a na Dálném východě. Tato okrasná květina se používá k ozdobení zahrad. Velmi efektně vypadá v kombinaci s jasnými květy na skalkách, přírodních terasách a opěrných zídkách.
4. Pelyněk lesklý. V přírodě se vyskytuje na jihovýchodě Alp. Pro lístky je charakteristický stříbřitý povlak a poměrně intenzivní zvláštní vůně. Jsou tenké, úzké a ploché. Rostlina je nízká a také našla uplatnění v okrasném ozelenění území – pro rámování květinových kompozic.

Sběr a skladování

Pelyněk se sbírá dvakrát za léto v závislosti na tom, jaká léčivá surovina je potřeba. Listy se trhají před tím, než rostlina vstoupí do období květu. Přitom se sbírají jak přisedlé listy, tak řapíkaté, přičemž řapíky se neberou, pro léčebné účely je potřeba pouze listová čepel.

Později, až se na pelyňku vytvoří poupata, je čas uříznout nebo utrhnout nakvétající vrcholky. Není vhodné čekat na pozdější dobu, až se poupata otevřou – sušené květy ztratí žlutou barvu, zhnědnou a rostlina ztratí léčivou hodnotu. Květenství se stříhají ve výšce 20–25 cm.

Léčivou rostlinu sbíráme za pěkného slunečného dne, až když rosa opadla, a je lepší pospíšit a práci stihnout v první polovině dne.

Pelyněk se rozloží k sušení na papír do volné vrstvy (ne silnější než 5 cm) na dobře větraném místě – na verandě, terase nebo na půdě. Aby rychleji uschnul, čas od času se byliny obrací. Pokud se stonky začnou lámat – surovina je hotová.

Sušenou bylinu skladujeme v plátěných sáčcích, v překližkových a dřevěných krabičkách nebo ve skleněných nádobách s pevně uzavřenými víčky. Maximální doba skladování – 2 roky.

Léčivé vlastnosti pelyňku pravého

Léčivé vlastnosti pelyňku jsou uznávány nejen lidovým léčitelstvím, ale i oficiální medicínou. Tato léčivá rostlina je zařazena v lékopisech více než 20 zemí světa, zejména byla zařazena i do lékopisu SSSR.

Z rostliny se připravují tekuté přípravky – vodní nálevy a lihové tinktury, extrakty a odvary, olej a čaje. Hořkost pelyňku se používá ke zlepšení trávení a chuti k jídlu, podporuje vylučování žluči a pankreatické šťávy. Jako lék se užívá vnitřně k léčbě onemocnění jater a žlučových cest, zánětu žaludku, průjmu a úplavice, pálení žáhy, ulcerózní kolitidy, hemoroidů, žloutenky a také k odstranění červů. Uznává se účinnost pelyňku při poruchách metabolismu, obezitě, cukrovce, anémii, otocích, hypertenzi a migréně. Jako expektorans a protizánětlivý prostředek se pelyněk používá při nachlazení, bronchitidě a dokonce i plicní tuberkulóze.

Zevní použití přípravků z pelyňku je založeno na jeho krev zastavujících, protizánětlivých, tišících bolest a hojivých schopnostech. Z pelyňku se vyrábějí obklady, zábaly a aplikace k léčbě hnisavých ran a vředů, alergií, pohmožděnin a také ke zmírnění stavu při vykloubeních a natažení vazů.

Pro ženy

Pelyněk je poměrně široce známý v gynekologii. Ženy využívají jeho schopnost snižovat příliš silné menstruační krvácení a odstraňovat bolesti v tomto období. Kromě toho tato léčivá rostlina přispívá k normalizaci hormonální hladiny, a proto může být použita při léčbě neplodnosti, bojuje proti pohlavním infekcím a také zabraňuje vzniku zhoubných nádorů dělohy.

K odstranění menstruačních bolestí stačí před jídlem užít pár kapek lihové tinktury z pelyňku. Stejný prostředek se používá při děložním myomu, ale 1 čajovou lžičku při každé snídani a večeři po dobu dvou týdnů. Po 30denní přestávce absolvujte ještě jednu léčebnou kúru.

Pro muže

Jako prostředek používaný ke zlepšení mužského zdraví je pelyněk známý již od dávných dob. Jeho účinnost je ověřena jak při léčbě infekčních onemocnění mužské pohlavní oblasti, tak ke zmírnění stavu při adenomu prostaty a prostatitidě. Při posledním problému působí protizánětlivá schopnost léčivé rostliny, díky čemuž se zlepšuje odtok moči, usnadňuje se močení a snižuje se bolest.

Protože přípravky na bázi pelyňku přispívají ke zlepšení krevního oběhu v orgánech malé pánve, umožňuje to jejich použití k léčbě impotence jako podpůrné prostředky. Příznivě působí také při léčbě závislosti na alkoholu, stejně jako při otravě alkoholem a kocovinovém syndromu.

V těhotenství

Těhotným ženám se však užívání přípravků z pelyňku nedoporučuje. Zaprvé proto, že se jedná o silné projímadlo. Zadruhé nelze zapomínat na velké množství éterických olejů obsažených v pelyňku. Mohou vyvolat vážnou alergii u budoucího dítěte. Zatřetí, ačkoli lidoví léčitelé odedávna předepisovali pelyněk během těhotenství, cílem těchto předpisů nebylo zachovat dítě, ale vyvolat potrat. To je vážné riziko pro nastávající matku, zejména v raných fázích.

Kromě toho těhotné ženy nesmějí užívat prostředky z pelyňku, protože rostlina obsahuje thujon, který je v podstatě prakticky jed.

Pro děti

Alkoholová tinktura z pelyňku je dětem kategoricky kontraindikována, protože je napuštěna alkoholem.

Čaje a odvary proti kašli lze dětem podávat, ale s velkou opatrností a pouze po konzultaci s lékařem. Dávka by navíc měla být třikrát nižší než pro dospělého, odvar lze užívat pouze po 1 čajové lžičce před jídlem.

Při hubnutí

Při hubnutí je hlavní upravit metabolismus, zbavit se všeho nepotřebného, co tělo nashromáždilo: toxinů, solí a dalších škodlivých usazenin. Pelyněk pomůže provést takové potřebné čištění. Lze zkusit použít pelyňkový olej, při kterém se 3krát denně 20 minut před jídlem vypije 1 polévková lžíce produktu. Pokud se užívá pravidelně po dobu dvou týdnů, hmotnost se sníží, metabolismus se normalizuje, trávení a stolice se upraví.

Pelyněk pravý v lidovém léčitelství

V lidovém léčitelství se odvary z pelyňku odedávna užívaly při různých onemocněních, zejména při kašli. Dokonce i obklad z odvaru z pelyňku přiložený na čelo dokáže odstranit nespavost.

Při cukrovce

Protože pelyněk obsahuje inzulinu podobnou látku inulin, je tato rostlina prospěšná při cukrovce. Když se inulin dostane do trávicího systému, váže glukózu, která se dostává do žaludku a střev spolu s jídlem. V důsledku toho se glukóza nedostává do krevního oběhu, a tím se potřeba inzulinu u člověka výrazně snižuje. Inulin působí v různých lékových formách: tinktury, odvary, čaje, dokonce i prášek, který představuje rozemletý suchý pelyněk.

1. Prášek při cukrovce. Je třeba udělat prohlubeň ve střídce černého chleba, nasypat do ní rozdrcený na prášek usušený pelyněk. Z chleba vyválet kuličku, zabalit do ní léčivou rostlinu a sníst ji k obědu. Tuto léčbu provádět 2 týdny. Tento prášek lze nasypat do ranní kaše uvařené jak ve vodě, tak v mléce.
2. Šťáva s vínem při cukrovce. Natrhat 2,5 kg pelyňku, umýt ho, osušit papírovou utěrkou a rozemlít na masovém mlýnku nebo rozdrtit mixérem na kaši. Z vzniklé hmoty vylisovat šťávu, mělo by být asi 300–400 ml. Do vzniklé šťávy přidat 2 litry mírně ohřátého, teplého vína „Kagor“. Promíchat a rozlít do lahví z tmavého skla. Skladovat víno se šťávou v lednici. Tento prostředek užívat třídenními kúrami po 20 ml ráno a večer. Poté udělat přestávku na 3 dny a znovu opakovat léčbu. Celková kúra trvá jeden měsíc.

Při pankreatitidě

Lékaři varují: pacienti trpící pankreatitidou nesmí pít přípravky na bázi pelyňku v období exacerbace onemocnění, tedy při bolestech v oblasti slinivky břišní. V tomto okamžiku orgán vyžaduje maximální klid. Když je akutní záchvat odstraněn, je třeba konzultovat s lékařem, podle jakého schématu a jaký prostředek užívat.

1. Nálev při pankreatitidě. Bude potřeba 1 polévková lžíce čerstvě nasbíraných listů pelyňku nebo 0,5 polévkové lžíce sušené léčivé suroviny. Zalijte pelyněk sklenicí vařící vody a přikryjte pokličkou nebo talířkem, aby se neodpařily éterické oleje. Nechte nálev stát půl hodiny, poté přeceďte a užívejte 3krát denně půl hodiny před jídlem.
2. Odvar při pankreatitidě. Poměry – jako v předchozím receptu: na sklenici vody – 1 polévková lžíce čerstvých listů nebo 0,5 lžíce sušené suroviny. Bylinu zalitou horkou vodou postavte na mírný oheň na 20 minut. Sejměte z ohně, a až vychladne, přeceďte. Oslaďte odvar 2 lžičkami medu a užívejte stejným způsobem jako nálev: 30 minut před jídlem 3krát denně.
3. Prášky při pankreatitidě. Sušenou bylinu pelyňku rozemelte v hmoždíři. Smíchejte vzniklý prášek s práškem šalvěje připraveným stejným způsobem. Na jeden díl pelyňku vezměte pět dílů šalvěje. Užívejte hotový prášek po 1 lžičce 3krát denně půl hodiny před jídlem. Zapijte převařenou vodou.
4. Bylinná směs při pankreatitidě. Pelyněk je tak hořká bylina, že ne každý má odvahu užívat ji po několik týdnů. Aby se potlačila hořká chuť a obohatil odvar o další prospěšné vlastnosti, lze připravit směs z několika léčivých bylin. Vezměte po 1 polévkové lžíci pelyňku, třezalky, heřmánku, květů měsíčku, šalvěje, dvouzubce, přesličky, protěže, kořenů omanu a lopuchu. Smíchejte všechny sušené a namleté léčivé rostliny v jedné velké skleněné nádobě, uzavřete šroubovacím víčkem. Ráno zalijte sklenicí vařící vody 1 polévkovou lžíci směsi bylin, nechte 15 minut louhovat, poté přeceďte a rozdělte na tři porce, které vypijete během dne – ráno, v poledne a večer. Léčebná kúra trvá dva týdny.

Při gastritidě

Ke snížení kyselosti žaludeční šťávy je třeba připravit nálev ze směsi bylin. Tento prostředek zvýší chuť k jídlu a zlepší činnost trávicího traktu.

Vezměte stejným dílem pelyněk, řebříček, mátu, heřmánek, šalvěj. Smíchejte surovinu a rozemelte v hmoždíři. 1 polévkovou lžíci směsi zalijte sklenicí vařící vody, přikryjte pokličkou a nechte louhovat asi hodinu. Přeceďte a pijte jednou denně.

Pro játra

1. Nálev s pelyňkem a jalovcem. Je třeba připravit stejným dílem sušené byliny šalvěje, pelyňku a jalovce. Smíchejte, rozemelte. Vezměte 4 polévkové lžíce směsi a zalijte 1 l vařící vody. Louhujte pod uzavřenou pokličkou nejméně hodinu. Přeceďte, rozdělte získanou tekutinu na 3 porce a vypijte ji během dne ve 3 dávkách. Doporučuje se jak při problémech s játry, tak při onemocněních žlučníku.
2. Při chronických zánětech jater. Ve stejném množství smíchejte bylinu řebříčku, pelyňku, máty, plody fenyklu, semena kopru a květy slaměnky. Vezměte 2 polévkové lžíce směsi, zalijte je 0,5 l vařící vody a vložte do vodní lázně na 15 minut. Sejměte z ohně a nechte louhovat další ¾ hodiny. Přeceďte, užívejte půl sklenice čtvrt hodiny před jídlem 4krát denně.

Pro ledviny

Pelyněk je mezi lidovými léčiteli považován za jednu z nejužitečnějších rostlin pro lidi trpící chorobami ledvin. Při jejich léčbě pomáhá močopudný účinek a schopnost odstraňovat kameny, čehož využívá farmaceutický průmysl k výrobě léčiv.

Sirup na léčbu ledvin
Tento sirup je tak účinný při úlevě od ledvinové koliky, odstraňování kamenů a písku, že jej bylinkáři nazývají zázračným sirupem.

3–4 polévkové lžíce suroviny zalijte vodou a nechte 24 hodin louhovat. Tekutinu slijte přes gázu a přiveďte ji na mírném ohni k varu. Přidejte sklenici cukru nebo medu a vařte obsah do husté konzistence. Až vychladne, můžete začít užívat. Pijte 3krát denně 15 g bez ohledu na čas jídla.

Odvary při pyelonefritidě
Tento prostředek pomáhá tím, že snižuje bolest v oblasti ledvin.

Smíchejte 2 polévkové lžíce sušené pelyňkové byliny, borůvek a levandule, 1 polévkovou lžíci vrbové kůry, 4 lžíce heřmánku lékařského. Množství vody se vypočítá takto: na 10 g směsi – 100 ml vody. Byliny vařte na mírném ohni asi 15 minut, poté odvar ochlaďte a sceďte. Znovu povařte, nechte vychladnout a začněte užívat. První měsíc pijte 3 sklenice denně, druhý měsíc dvakrát denně 200 g. Třetí měsíc se dávka sníží na jednu sklenici léčivé směsi nalačno.

Pokud bolí pouze jedna ledvina, stačí pouze obklady: namočte látku do odvaru a přiložte obklad na tu stranu beder, kde to bolí.

Proti prostatitidě

Nejčastěji se k léčbě prostatitidy používají nálevy na bázi pelyňku.

1. Je třeba smíchat jeden díl květenství pelyňku a po dvou dílech byliny rdesna peprného, přesličky rolní, listů lísky obecné a tři díly heřmánku lékařského. Směs bylin (1 polévkovou lžíci) zalijte vroucí vodou (sklenice) a nechte hodinu louhovat. Sceďte a užívejte půl hodiny před jídlem 3krát denně.
2. Květenství pelyňku (1 polévkovou lžíci) zalijte vroucí vodou (sklenice) a nechte hodinu louhovat. Sceďte a rozdělte na 3 části. Vypijte během dne půl hodiny před jídlem.
3. Vezměte 100 g sušené byliny řebříčku, pelyňku a pupenů borovice. Rostlinné suroviny promíchejte, zalijte 1 litrem teplé vody a dejte na mírný oheň, vařte 2,5 hodiny. Odstavte z plotny a nechte louhovat 24 hodin, poté sceďte a přidejte 50 g koňaku a sklenici čerstvě vymačkané šťávy z aloe. Oslaďte 1 polévkovou lžící medu. Užívejte 1 čajovou lžičku 3krát denně bez ohledu na jídlo.

Proti kašli

Při kašli a nachlazení je pelyněk také účinný, k léčbě lze použít tinkturu na lihu.

Zalijte 200 ml lihu 2–3 polévkové lžíce drcených listů pelyňku, nejlépe čerstvě natrhaných, ale lze i suchou surovinu. Směs zahřívejte ve vodní lázni asi 20 minut. Sejměte z vodní lázně, rozpusťte v tinktuře 1 čajovou lžičku medu a nechte louhovat 12 hodin, poté sceďte.

Užívejte 2 polévkové lžíce ráno a na noc. Můžete tento prostředek zajíst ovocem, aby se přebila hořkost.

Proti parazitům

K očistě střev a zbavení se parazitů je třeba připravit zvláštní nálev z pelyňku a česneku, který se pak použije pomocí klystýru.

1. Roztok proti červům. 1 vrchovatou polévkovou lžíci mletého pelyňku zalijte sklenicí vroucí vody a nechte hodinu louhovat. Mezitím vymačkejte půl sklenice česnekové šťávy. Přeceďte nálev z pelyňku a přidejte do něj česnekovou šťávu. Směs pro klystýr je hotova!
2. Čaj proti červům. K vyhnání kulatých parazitů bylinkáři předepisují pít po dobu 10 dnů čaj z pelyňku. Příprava je jednoduchá: 1 čajovou lžičku suché suroviny zalijte sklenicí vroucí vody a užívejte ráno a večer 3 polévkové lžíce.
3. Prášek proti červům. Rozemelte v hmoždíři nebo mlýnku na kávu 100 g sušeného pelyňku. Během prvních tří dnů užívejte každé 2 hodiny 1 čajovou lžičku získaného prášku a zapijte vodou. V následujících dnech interval mezi dávkami prodlužujte. Celý prášek užívejte po dobu jednoho týdne. Tuto léčebnou metodu se doporučuje používat 2x ročně, zejména těm, kteří jsou v úzkém kontaktu se zvířaty – pracují s nimi nebo je chovají v domácnosti.

Na opar

1 polévkovou lžíci sušeného pelyňku spařte vroucí vodou. Přikryjte poklicí a zabalte, nechte 3 hodiny louhovat. Přeceďte a tímto nálevem potírejte oparové boláčky na rtech. Můžete přiložit kousek spařeného listu a nechat ho na postiženém místě. Doporučuje se užívat nálev jako čaj 2x denně, podle chuti s medem.

Při onkologických onemocněních

Hořká pelyňková tinktura dodává tělu sílu bojovat s těžkou nemocí, neutralizuje volné radikály v lidském organismu, čistí játra od toxinů, což je obzvláště důležité, pokud pacient podstupuje chemoterapeutickou léčbu. Tento prostředek lze užívat pouze jako podpůrný doplněk k hlavní léčbě předepsané lékařem.

Připravte 5 g sušené byliny pelyňku a po 50 g šípků a byliny řebříčku. Surovinu zalijte 3 litry vroucí vody a nechte 2 hodiny louhovat. Poté postavte na vodní lázeň a vařte další 2 hodiny. Odstavte z ohně, zabalte do ručníku pro teplo a nechte louhovat 24 hodin. Poté do nálevu přisypte 200 g suchého prášku z extraktu čagy a přidejte 2 hrsti najemno nakrájených listů aloe. Obohaťte nálev sklenicí koňaku a 3–4 polévkovými lžícemi medu. Užívejte 1 polévkovou lžíci léčivého prostředku před každým jídlem.

Při bronchitidě

Z pelyňku lze připravit různé prostředky k léčbě bronchitidy: odvary, čaje, nálevy, inhalace.

1. Odvar při bronchitidě. Prostředek připravený podle tohoto receptu je účinný nejen při bronchitidě, ale i při plicních onemocněních. Zalijte 300 ml studené vody 1 polévkovou lžíci sušené léčivé suroviny pelyňku. Postavte na oheň a vařte 3 minuty. Odstavte z ohně a nechte 45 minut louhovat. Přeceďte a vypijte během dne, rozděleno do 3 dávek. Pijte 15–20 minut před jídlem.
2. Tinktura na suchý kašel. Zalijte 0,5 ml kvalitní vodky 20 g suché pelyňkové suroviny. Nechte ji louhovat nejméně 24 hodin na tmavém místě při pokojové teplotě. Užívejte 3krát denně 1 polévkovou lžíci. Pijte před jídlem a na noc. Pokud do tinktury přidáte med (2 polévkové lžíce), bude účinná při velmi silné bronchitidě s dusivým kašlem. Užívejte podle stejného schématu. Kašel začne prudce ustupovat druhý den od začátku užívání.
3. Nálev proti kašli bez alkoholu. Tento prostředek také skvěle působí při bronchitidě. Na rozdíl od tinktury na alkoholu ho lze podávat dětem. Je třeba zalít 40 g byliny sklenicí vroucí vody, přikrýt pokličkou a nechat louhovat jednu hodinu. Přecedit a pít 3krát denně po polévkové lžíci, přidávat med.
4. Inhalace s olejem proti kašli. K inhalacím při bronchitidě se nehodí domácí olejový extrakt, ale esenciální olej z pelyňku, který lze koupit v lékárně. Pokud máte speciální inhalátor, kápněte do něj 1–2 kapky esenciálního oleje a dýchejte. Pokud inhalátor nemáte, kápněte 3–5 kapek léčivého oleje do horké vody a dýchejte, nakloněni nad nádobou a s hlavou přikrytou ručníkem.

Druhy léčivých přípravků

Nálev

Nálev je třeba připravit v množství potřebném na jeden den, protože není určen k dlouhodobému skladování. Na denní dávku léčivého přípravku stačí 2 čajové lžičky prášku ze suchých listů pelyňku. Zalijte je sklenicí vroucí vody, pevně přikryjte pokličkou. Po 20 minutách přeceďte a pijte.

Tinktura

Tinktura dobře působí v komplexní léčbě kašle, nachlazení a akutních respiračních virových infekcí. Ale dětem je tento prostředek zakázán, protože obsahuje alkohol.

Abyste získali tinkturu, zalijte 2 polévkové lžíce drcených listů pelyňku ve skleněné nádobě sklenicí kvalitní vodky, protřepejte a dejte na vodní lázeň na 20 minut. Odstavte z ohně a nechte dále louhovat 6 hodin, poté přeceďte, bylinu vymačkejte a výslednou tinkturu přelijte do lahvičky, uzavřete víčkem a uložte do lednice.

Odvar

K přípravě odvaru podle klasického receptu potřebujete suchou surovinu i čerstvé listy. Sušeného pelyňku je třeba 0,5 polévkové lžíce, syrových drcených listů plnou polévkovou lžíci. Zalijte sklenicí horké vody a postavte na oheň. Jakmile se začne vařit, vařte na mírném ohni 20 minut. Odstavte z ohně, a až vychladne, přeceďte.

Odvar podle tohoto receptu normalizuje proces metabolismu.

Odvar ze suché byliny
Prostředek k léčbě hemoroidů se připravuje ze sušeného pelyňku a poté se aplikuje ve formě klystýru.

K přípravě léčivého odvaru je třeba zalít 1 litr vody 4 polévkovými lžícemi léčivé byliny, přivést k varu a vařit 7 minut na mírném ohni. Odstavte z ohně, zabalte do ručníku pro udržení tepla a nechte louhovat asi 6 hodin. Před použitím přeceďte.

Odvar z kořene pelyňku
Vsypte do horké vody sušený a rozemletý kořen pelyňku (2 polévkové lžíce). Povařte 10 minut pod pokličkou, aby se esenciální oleje neodpařily. Až vychladne, odvar sceďte a vypijte během celého dne, přičemž užívejte po 2 polévkových lžících – 30 minut před jídlem. Tento přípravek účinně působí při onkologických onemocněních trávicího a reprodukčního systému, rovněž jako prostředek proti červům.

Čaj

Pro posílení imunity se doporučuje vypít čaj s pelyňkem. K tomu je třeba uvařit v konvici běžný oblíbený zelený čaj. V jiné nádobě zalijte 1 lžičku pelyňku půl šálkem vroucí vody. Počkejte 5–7 minut, přefiltrujte pelyňkový nálev a přilijte jej do konvice s čajem. Nechte společně stát dalších 5 minut, poté lze pít. Bylinné aroma zeleného čaje s jemnou hořkostí pelyňku – to je tak chutné! Můžete osladit cukrem nebo pít s medem.

Olej

Lze připravit domácí pelyňkový olej. Samozřejmě to nebude ten esenciální olej, který se prodává v lékárně, ten se vyrábí speciálním zařízením a při odpovídajících technologických postupech. Ale získat svépomocí prospěšný olejový koncentrát pelyňku je zcela možné.

Pro domácí olej je třeba naplnit půllitrovou sklenici čerstvými listy pelyňku, listy není třeba speciálně udusávat. Poté listy zcela zalijte olivovým, slunečnicovým nebo lněným olejem, sklenici uzavřete šroubovacím víčkem. Nechte louhovat nejméně 2 týdny; během této doby přejdou prospěšné látky z listů do oleje a ten zezelená do tmavě zelené barvy. Zezelená – je hotovo. Můžete přecedit a uložit do lednice, abyste jej pak používali podle potřeby, k léčení vřídků a ranek.

Použití v kosmetologii

Díky tomu, že pelyněk obsahuje mnoho minerálních komplexů, vitamínů a organických kyselin, je široce používán pro uvedení pleti do pořádku: odstraňuje šupinatění, záněty, bojuje proti pupínkům, omlazuje a vyhlazuje pleť. Aby byly ženy krásné, vyrábějí se z pelyňku lotiony, obklady, oleje, tonika, krémy, odvary a kostky ledu, tinktury a masky. Nejčastěji se pro kosmetické účely používá pelyněk pravý hořký, proslulý protizánětlivými a antibakteriálními vlastnostmi.

Na obličej působí pelyněk následovně: normalizuje činnost mazových žláz, vysušuje nadměrně mastnou pleť, odstraňuje zarudnutí a záněty, likviduje patogenní mikroflóru, zbavuje uhrovitosti a akné, stimuluje metabolické procesy a obnovu buněk, zesvětluje a odstraňuje pigmentové skvrny.

Prostředky na bázi této rostliny jsou vhodné pro použití na různé typy pleti, ale nejčastěji se používají na mastnou a náchylnou k tvorbě pupínků. Jejich účinnost je v tomto případě zajištěna dezinfekčními složkami. Z tohoto důvodu se používají také k léčbě kožních onemocnění – jako je lupénka, ekzém, dermatitida, kopřivka, demodikóza a diathéza.

Před použitím přípravku na bázi pelyňku je třeba zkontrolovat individuální reakci organismu na složky, pro což se na vnitřní stranu lokte nebo zápěstí nanese prostředek na 25–30 minut. Pokud nezůstane zarudnutí nebo olupování, lze pelyněk použít ke zkrášlení.

Lotion

Pro přípravu pleťové vody je třeba smíchat 1 čajovou lžičku alkoholové tinktury z pelyňku s 300 ml minerální vody a 20 kapkami mandlového oleje (ten lze koupit v lékárně). Hotový přípravek přelijte do skleněné lahvičky se šroubovacím uzávěrem a skladujte v lednici. Potírejte si jím obličej ráno a večer po umytí, poté se doporučuje nanést hydratační krém.

Takový prostředek podporuje hluboké čištění pórů, výživu pokožky vitamíny, minerály a stopovými prvky. Díky jeho použití se zlepšuje krevní oběh, obnovuje se tonus pleti, vyrovnává se její struktura a osvěžuje se obličej.

Kostky ledu

Připravenými kostkami ledu z odvaru léčivých bylin se potírá obličej, což umožňuje odstranit pupínky a záněty, zmírnit zarudnutí a normalizovat barvu pleti, zúžit póry a „oživit“ pleť. Kromě toho chlad skvěle „trénuje“ cévy, činí je pružnějšími. Obličej se ošetřuje po umytí. Tato metoda je zvláště užitečná při léčbě akné a demodikózy. Pro lepší účinek je nutný kurz 7–10 takových procedur.

Kosmetický olej

1 polévkovou lžíci drcených čerstvých listů pelyňku zalijte 100 ml oleje – lze použít olivový, slunečnicový, lněný. Nechte louhovat nejméně 3 dny ve skleněné nádobě při pokojové teplotě v temné místnosti. Přeceďte a lze použít.

Přidávejte pár kapek vzniklého oleje do krému, který obvykle používáte k ranní péči o obličej. Večer lze nanést olej na obličej v čisté podobě, bez krému.

Takový olej je vhodný pro dámy s jakýmkoli typem pleti. Pomáhá při omlazení, zjemňuje pleť, činí ji pružnější, vyhlazuje drobné vrásky.

Bělící maska

Tato maska pomůže zesvětlit obličej, odstranit pigmentaci zralé pleti, odbarvit pihy. Je dobré použít tento prostředek před cestou k moři, aby bylo opálení rovnoměrné.

1 polévkovou lžíci ovesných vloček a pelyňku rozemelte v mlýnku na kávu a po částech zalijte 50–60 ml zeleného čaje. Míchejte do konzistence pasty a přidejte 1 čajovou lžičku citronové šťávy. Naneste prostředek na obličej, zvláště pečlivě ošetřete pigmentové skvrny. Nechte masku na pleti asi 15 minut. Během měsíce před dovolenou proveďte tento postup 4–5krát.

Pokud je pleť suchá, místo čaje použijte zakysanou smetanu, tučné mléko nebo smetanu. Vzniklou pastu naneste na obličej na 20 minut.

Peelingová maska pro smíšenou pleť

Obličej napařte horkým ručníkem: namočte jej do horké vody, vyždímejte a přiložte na bradu, tváře a čelo. Lehněte si na 5 minut, dokud ručník nevychladne. Opakujte postup ještě jednou a znovu počkejte 5 minut. Poté vezměte sušenou a rozdrcenou bylinu pelyňku a naneste ji na obličej, jemně masírujte pokožku. Pelyněk působí jako jemný abrazivní prostředek, čistí pleť od odumřelých buněk a hlubokých nečistot a také stimuluje proces její obnovy.

Maska pro zanícenou pleť

Nejprve je třeba připravit nálev z pelyňku: 1 polévkovou lžíci rostlinné suroviny zalijte 100 ml horké vody. Až se nálev vyluhuje (asi za 30–40 minut), sceďte ho a rostlinnou kaši smíchejte se 2 polévkovými lžícemi zakysané smetany a naneste na obličej. Omyjte se po 15 minutách. Pokud masku používáte pravidelně – jednou týdně, nejenže zmírní zánět, ale také přispěje k bělení pleti.

Proti pupínkům

Schopnost pelyňku odstraňovat zánět je využívána v maskách pro léčbu různých kožních problémů.

Do 1 polévkové lžíce prášku z badyágu (lze koupit v lékárně) po troškách přidávejte minerální vodu, míchejte, dokud nezískáte konzistenci řídké zakysané smetany, a nechte 10 minut louhovat. Smíchejte 1 čajovou lžičku šťávy z pelyňku se stejným množstvím heřmánku z lékárny a přidejte do směsi s badyágem. Vzniklý prostředek naneste na vyčištěnou pleť na 18–20 minut.

Tuto masku používejte jednou týdně, celková kúra by měla trvat 5 až 7 dní.

Léčivá maska

Připravte odvar z listů pelyňku: 2 polévkové lžíce sušené drcené suroviny vařte 10 minut ve 2 šálcích vroucí vody. Zchlaďte a sceďte. Ze 50–70 g ovesných vloček vytvořte pastu postupným přiléváním odvaru. Naneste vzniklou směs na pokožku obličeje na 15–20 minut.

Zbylý odvar nevylévejte. Můžete jím ráno otřít pleť pro tonizaci a svěží vzhled.

Maska pro mastnou pleť

Vařte 1 polévkovou lžíci suchého pelyňku ve sklenici vody po dobu 10 minut. Zchlaďte, sceďte. Ušlehejte bílek a opatrně ho smíchejte s odvarem. Naneste na obličej na 20 minut. To pomůže odstranit mastný lesk, vyčistit a zúžit póry, zpevnit ovál obličeje.

Alkoholová maska

Vezměte 2 čajové lžičky alkoholové tinktury z pelyňku, smíchejte s 1 polévkovou lžící medu. Naneste na obličej pomocí vatového tamponu na 30 minut. Opláchněte teplou vodou.

Maska proti vyrážkám na obličeji

Nastrouhejte horní žlutou část kůže citronu – kůru. Na masku budete potřebovat 20 g (asi 2 čajové lžičky) kůry. Smíchejte ji s 50 g ovesné kaše na mléce, která zbyla po snídani, a s 50 ml odvaru z pelyňku. Směs naneste na obličej na 20 minut. Tento postup opakujte 2krát týdně, délka léčby je měsíc.

Maska proti vráskám

1 polévkovou lžíci suchého pelyňku smíchejte se 2 polévkovými lžícemi šalvěje a zalijte malým množstvím horké vody, aby vznikla pasta. Smíchejte s 10 g (nebo 2 čajovými lžičkami) tvarohu a kuřecím žloutkem a naneste masážními pohyby na předem očištěný obličej.

Opláchněte směs po 15–20 minutách a obličej otřete kostkou ledu vyrobenou z odvaru pelyňku. Největšího účinku lze dosáhnout, pokud si takovou masku děláte jednou za 4–5 dní, celkem bude potřeba 7–8 procedur.

Omlazující maska

Tato maska má anti-aging vlastnosti, protože obsahuje antioxidační složky.

K přípravě je třeba smíchat suchý pelyněk s třezalkou, mátou, heřmánkem, podbělem a šalvějí. Vezměte 1 čajovou lžičku pelyňku, ostatní bylinky po 2 čajových lžičkách. Směs bylinek zalijte horkou vodou a nechte 20–25 minut louhovat. Sceďte, odvar uložte do lednice, abyste jej později použila k rannímu omytí obličeje, a spařenou bylinkovou směs smíchejte s 1 čajovou lžičkou zakysané smetany a naneste na obličej. Po 15–20 minutách se umyjte. V zimě si takovou masku dělejte dvakrát týdně, v létě jednou týdně.

Nálev na vlasy

Pro zlepšení stavu pokožky hlavy a snížení její mastnoty můžete vmasírovat nálev z pelyňku: 2 polévkové lžíce suché bylinky zalijte sklenicí vroucí vody, přikryjte pokličkou, zabalte do ručníku a nechte louhovat 10–12 hodin, poté vmasírujte do pokožky pod vlasy, nesmývejte. Tento postup můžete opakovat dvakrát týdně. Kromě snížení mastnoty pomůže zbavit se lupů a silného vypadávání vlasů.

Odvar na oplachování

Odvar pomůže zbavit se svědění hlavy, posílí vlasy a mírně zamaskuje jednotlivé šedivé vlasy.

1 polévkovou lžíci drceného suchého pelyňku zalijte sklenicí vroucí vody a vařte 5 minut na mírném ohni. Nechte vychladnout, sceďte a zřeďte 1 litrem vody. Oplachujte vlasy po umytí hlavy.

Maska pro růst vlasů

2 polévkové lžíce bylinky zalijte 200 ml piva a zahřívejte směs ve vodní lázni 15 minut. Až vychladne tak, aby se dala snést, naneste na vlasy masážními pohyby, zabalte hlavu ručníkem na půl hodiny, poté smyjte. Tato maska nejen posílí vlasové folikuly, ale také urychlí jejich růst.

Maska proti lupům

Vymíchejte dohladka 1 polévkovou lžíci pelyňkového odvaru, žloutek a 15 g medu. Tuto směs naneste na vlasy a pokožku pod nimi, zabalte hlavu do potravinářské fólie a přikryjte ručníkem. Masku nechte na hlavě půl hodiny, poté smyjte. Tento prostředek pomůže zbavit se lupů jakéhokoli typu.

Kontraindikace k použití

Těhotné ženy by v žádném případě neměly používat žádné přípravky na bázi pelyňku: v lepším případě by mohly u budoucího dítěte vyvolat alergii, ale hůře – hrozí potraty. Budoucím maminkám není zakázáno procházet se po polích a dýchat bylinné vůně, včetně vdechování hořkého aroma. Pro ženy, které kojí malé děti, je pelyněk kontraindikován. Dětem lze přípravky na bázi pelyňku podávat s velkou opatrností a pouze po konzultaci s lékařem.

Přímou kontraindikací pro pelyněk je žaludeční vřed a dvanáctníkový vřed, gastritida se sníženou kyselostí a také onemocnění trávicích orgánů v období exacerbace.

Přípravky na bázi pelyňku by se neměly užívat při tromboflebitidě. Pokud se zjistí individuální nesnášenlivost organismu, je lepší tento léčivý prostředek neužívat.

Protože při předávkování pelyňkem může i u relativně zdravého člověka vyvolat vidění a nekontrolovatelný svalový třes, je u osob trpících duševními poruchami a závažnými onemocněními nervové soustavy vnitřní užívání byliny zcela kontraindikováno.

Příliš silné účinky mohou mít prostředky na bázi pelyňku u starších osob s nadváhou.

Avšak všem, kterým je vnitřní užívání pelyňku zakázáno, lze léčit se vnějšími prostředky – aplikacemi, obklady, zábaly.

Při předávkování pelyňkem může silně bolet a motat se hlava, je možná nevolnost až zvracení. Slabost a malátnost až ztráta vědomí, sluchové, zrakové a hmatové halucinace, stejně jako křeče a záchvaty – tyto projevy předávkování se také mohou vyskytnout.

Fotografie pelyňku pravého